Ang Whey usa ka "by-product" nga produksyon sa curd, tungod kay sa wala madugay ang humok nga gatas init-init, ug unya, human sa pagpuga sa curdled protina pinaagi sa cheesecloth, kita makakuha sa cottage keso ug whey.
Sa agrikultura, nga adunay daghan nga produksiyon sa keso sa whey cottage, daghan ang natipon - gikinahanglan nga "mag-imbento" sa mga paagi sa paggamit niini. Busa, sa mga balangay sa kasagaran gipakaon ang whey alang sa pagtubo, apan sila mismo wala mokaon - ngano, sa diha nga ang duha nga keso sa cottage ug sour milk mas lamian. Sa kasamtangan, ang paggamit sa whey, sama sa bisan unsang fermented nga gatas nga produkto, klaro - kini usa ka protina nga kini nga grupo sa mga pagkaon naglangkob sa kadagaya, ug bisan diha sa usa ka dali kaonon nga porma.
Unsa ang paggamit sa whey?
Unsa ang paggamit sa whey alang sa mga baka nga gipatin-aw na nato, apan ang atong mga katigulangan kinahanglan pa nga mahunahuna sa hilisgutan sa paggamit niini. Busa, sa Kazakhstan, gihugasan sa mga babaye ang ilang buhok uban sa serum - kini gituohan nga kini makatabang sa paghimo niini nga walay kahimsog, baga ug silky nga buhok sulod sa daghang katuigan.
Dugang pa, ang paggamit sa serum aktibo nga gigamit sa kosmetiko nga mga linya. Kon usahay imong magamit ang usa ka maskara sa whey ug parsley sa imong nawong, mahimo nimong malikayan ang mga freckles.
Kini usab dayag nga ang paggamit sa slimming serum - kini nga produkto hapit wala sa tambok, apan kini kaayo nga protina. Ang tanan nga tambok nagpabilin sa curd, o hinoon, diha sa mga coagulated protina nga mga partikulo, ug ang serum gikonsiderar na nga pagkaon. Busa, dihay pagkaon alang sa whey. Ang diwa yano ra, apan ang pagtapot sa ingon nga pagkaon usa ka lisud - alang sa usa ka adlaw nga 1 litro nga whey ug usa ka walay kinutuban nga gidaghanon sa tubig. Ang kini nga pagkaon mao ang mas maayo sa pagpraktis sa dagway sa usa ka adlaw sa pagpuasa , tungod kay ang whey, bisan ang protina, apan sa gihapon alang sa tanan nga mga panginahanglan sa lawas bisan sa protina, dili makahimo.
Apan, kon ang imong pagkaon gitumong sa pag-normal sa mga katungdanan sa gastrointestinal tract, ang whey maayo kaayo. Alang sa tiyan, ang paggamit sa serum makita sa laxative effect - sa gabii kini girekomendar nga moinom og usa ka baso sa ilimnon nga adunay 1 tsp. dugos. Adunay usa pa
Serum - mga benepisyo ug mga kontraindikasiyon
Dugang sa mga benepisyo sa serum, dili kita angayng kalimtan ang mga kontraindiksiyon. Pananglitan, kon moinom ka niini nga ilimnon aron sa pagputli sa lawas ug isip usa ka resulta ang usa ka ordinaryo nga diarrhea, ayaw pagdalidali sa paglimpyo - tingali ikaw alerdyik sa lactose. Busa, ang pag-inom sa serum mahimong moresulta sa alerdyik, paghubag, ug mga mucosal disorder. Ang serum usa ka mapuslanon nga palibot alang sa pagpadaghan sa nagkalainlaing makadaot nga bakterya, busa kini mahimong tipigan sulod sa dili molabaw sa duha ka adlaw ug lamang sa refrigerator.