Kini nga panghitabo, sama sa pagpanghasi, nadungog sa mga tawo nga kaniadto nag-atubang niini o karon nakasinati sa pagpit-os niini. Mao kini ang sikolohikal nga pagpanghasi sa usa ka tawo nga wala gikinahanglan sa trabahoan sa daghang mga kauban o usa ka kolektibong lider. Aduna bay proteksyon sa kaso sa pagpanghasi? Aron atubangon ang kaaway, kinahanglang mahibal-an nimo kini sa personal.
Pagpanamastamas - unsa man kini?
Ang pagtrabaho sa usa ka team magdala sa katagbawan ug usa ka pagbati sa panginahanglan o nalangkit sa negatibong mga emosyon, kung ang mga hunahuna sa iyang maayong buot sa usa ka dapit sa dayon mawala. Ang mga minahal nga mga empleyado, kansang opinyon ang madungog, makahimo og klaro, makalilisang nga mga binuhatan ngadto sa mga suwerte nga mga kaubanan. Sa sikolohiya, kini nga panghitabo gi-assign sa kaugalingong termino. Ang paglungkab usa ka psychological pressure gikan sa pipila ka mga kauban o sa tibuok nga grupo nga adunay tumong nga makabaton og uncooperative colleague nga gipabuthan gikan sa iyang trabaho.
Paglihok - sikolohiya
Ang mga tawo nga nag-antus sa usa ka moral nga presyur sa trabahoan dili kinahanglan nga ipasabut kon unsa ang pagpanghasi sa trabaho. Ang mga panumduman niining yugto sa kinabuhi nagdala kanila sa usa ka kahadlok. Ngadto sa bag-ong nangabot, ang mga kaubang magtatan-aw una nga tan-awon, interesado sa mga kamatuoran sa iyang biography. Human sa pagtimbangtimbang sa tanan nga mga merito ug mga kalampusan sa kinabuhi kon wala kini, ang dugang nga kapalaran niini mahukman.
Nahitabo kini sa mga team diin ang mga panagsangka ug mga iskandalo wala pugngi sa boss, ug ang empleyado sa mga subordinate nahimong lider, kinsa naghunahuna nga siya ang labing nindot, maanindot, maampingon, talento. Sa pagkatinuod, kini wala magpasabut sa tinuod, apan kung giunsa pagtagad sa usa ka tawo ang iyang kaugalingon, kini nga kinaiya gitagbo sa uban. Kon ang "sinalikway" makapakunhod sa iyang dignidad, nagdumot sa iyang kaugalingon - kini nga mga programa sa mga tawo nga naglibot sa mga buhat nga nagpakaulaw pa kaniya. Mao kini ang dili mausab nga balaod sa sikolohiya. Ang psychological nga kahadlok gipahayag sa mosunod:
- Usa ka hilom nga pagpanghikot sa usa ka "tumabok nga target" ug usa ka unos nga paghisgot sa mga kakulangan ug personal nga mga kamatuoran sa iyang pagkawala.
- Pagbugalbugal ug dili maayo nga mga komedya.
- Pagyubit sa mga kahuyang sa gawas, mga bahin sa sinultihan, gait, pamatasan sa pagsinina.
- Artipisyal nga pagmugna sa mga sitwasyon diin ang usa ka dili maayo nga empleyado gibutang sa usa ka dili makitang posisyon, ug kini nahitabo sa atubangan sa mga awtoridad.
- Makadaot nga mga butang, dokumento, kompyuter sa trabahoan, nga dili kalikayan nga makadani sa kasuko sa manedyer.
- Ang nanginsulto nga mga pulong mahitungod sa mga minahal ug mga minahal nga "biktima" sa mga tawo.
- Pagwagtang sa mga hungihong ug paglibak sa likod sa iyang likod.
- Kanunay nga mga reklamo ngadto sa mga awtoridad nga ang bag-ong nangita dili makasagubang sa trabaho.
Sa pagkatinuod, adunay daghang mga paagi sa pagpakaulaw ug pagbugalbugal sa usa ka tawo, mao nga ang labing peligroso nga butang sa pagkuha og bag-ong trabaho mao ang walay kalabutan nga relasyon sa usa ka lider sa grupo. Gidasig niya ang tanan sa pagdaugdaug ug pagpaubos. Ang mga sakop sa pundok naningkamot nga dili mahimulag gikan sa pangkinatibuk-ang masa, aron ang kasuko sa "narcissus" -nga ang pagsugod dili mahulog kanila. Ang pagbati sa "Herd" nakapahimo kanila nga hilom ug nod sa pag-uyon isip tubag sa bisan unsang desisyon sa lider.
Pagpanlimbasug ug Pagpamomba
Sa natad sa pinulongan sa Amerika, adunay kasagaran nga kalibog. Ang pagpanghilabot sa paghubad nagpasabut nga "panon sa katawhan", pagpaantus - "nakasala, nanlupig". Bisan pa sa pipila nga mga interpretasyon, pananglitan, gikuha gikan sa Wikipedia, ang pagdaog-daog mao ang sikolohikal nga kalisang sa tibuok kolektibo o bahin niini. Apan unya kini wala'y kalainan tali sa duha ka termino. Busa, ang kadaghanan sa mga tawo nga nag-una sa 1st nga kapilian:
- Ang pagpanghilabot mao ang paglutos sa "biktima", diin ang tanan nga mga membro sa kolektibo o ubay-ubay nga mga kaubanan moapil.
- Ang pagbomba usa ka agresibo nga kinaiya ngadto sa usa ka empleyado nga dili gusto sa usa ka empleyado nga adunay tacit approval sa mga kauban.
Sa pundok sa mga tawo nga nagtrabaho sa kolektibo nga trabaho, mahimo nimong makita ang talagsaon nga panghitabo - bossing. Kini ang pagpa-sikolohikal nga presyur sa subordinate, nga gisugdan sa lider. Mas kasagaran kini mahitabo batok sa kasinatian sa klaro nga kalampusan sa trabaho, nga makab-ot sa beginner. Ang pagsinati nga siya "makalingkod", ang pangulo nangita og mga paagi sa pagkuha sa usa ka talento nga empleyado. Sa diha nga ang direktor nag-antus gikan sa usa ka complexity sa pagka-ubos, kini gipahayag sa pagsalikway sa pagsaway sa iyang direksyon. Kung ang usa ka tawo nangahas sa pagsulti nga walay pagdapig sa iyang tawo, nan siya nagsugod dayon sa pagsinati sa tanan nga "mga kaanyag" sa pag-atiman.
Paglipot - Mga Kaliwatan
Ang psyche sa tawo, nga gipanghimaraut, gipahamtang sa usa ka grabe nga hampak. Ang mas daghang mga kauban agresibo batok kaniya, mas kusog ang iyang gibati nga walay panalipod ug kamingaw. Pagdani sa uban nga ang "biktima" kinahanglan nga dali nga ibaligya makuha gikan sa empleyado nga may awtoridad. Kini usa ka pinahigda nga pagpanghasi.
Kung ang pangulo dili kinahanglan nga maningkamot ug kombinsihon ang iyang mga kauban nga ang "tigmo" kinahanglang silotan - ang pagpaubos ug pagsaway gikan sa itaas - direkta gikan sa mga awtoridad. Ang pinakamaayo nga sakop sa team mahimo lamang mag-ani og "mga kalampusan" ug magpadayon sa pag-uswag sa tense nga kahimtang sa grupo. Kini nga panghitabo nakadawat sa ngalan - bertikal nga pagpanghasi.
Mga Hinungdan sa Paglupok
Ang usa ka dili maayong empleyado sa kadaghanang kaso nagpukaw sa agresyon sa mga empleyado. Mahitabo kini nga wala'y lihok o gituyo sa iyang bahin (depende sa kinaiya sa kinaiya ug pagpili sa mga paagi sa "pagmaniobra", unsaon nimo pagpamatuod gikan sa pinakamaayo nga bahin). Ang mga hinungdan sa pagpanghasi sa trabaho mao ang mosunod:
- Tin-aw nga pagtandi ug panagbulag gikan sa kinatibuk-ang masa (dili kasagaran nga mga binuhatan, dagkong kalampusan, pagkompetensya sa pagkalabaw sa kaugalingong tawo). Ang gikinahanglan alang sa psychological pressure mao ang elementary nga kasina sa malampuson nga kauban.
- Wala'y pagtagad sa mga miting, mga partido sa katilingban.
- Pagsinati sa kinaiya sa karakter sa "biktima" (paghilak, paghikap, paghagok, tinguha sa pagsulod sa bola, pagtago sa usa ka kanto, aron malikayan ang pagtagad sa tanan).
Naglunsad - mga timailhan
Sa una nga higayon ang termino - pagpanghasi - gihisgutan sa biologong si Konrad Lorentz. Iyang namatikdan ang mga batasan sa mga herbivore ug nakita nga sila, imbis nga mikalagiw gikan sa usa ka manunukob, giatake siya sa usa ka grupo. Ang sikologo nga si Hantz Leiman sa ulahing bahin sa ika-20 nga siglo nagdumala sa susama nga pagtuon sa mga tawo nga nagtrabaho sa team. Ang diwa sa pagpanghasi mao ang makadaot, imoral nga mga buhat sa grupo sa mga tawo ngadto sa usa ka empleyado. Adunay 45 ka mga kalainan sa kini nga kinaiya. Ang mga nag-una mao ang:
- pagkahimulag;
- kanunay nga pagsaway;
- bakak nga mga hungihong;
- pagbiaybiay;
- Ang mga aksyon nga gipanglaktod (ibutang ang papilit sa usa ka importante nga dokumento, pagbungkag sa usa ka lingkuranan, kuno ang aksidenteng nagbuhagay og kape sa sinina, ug uban pa).
Pag-uswag sa paglambo sa team
Kung ang usa ka bag-o nga migawas usa ka butang nga dili uyon batok sa "pangulo", ang pagpanghasi mao ang anam-anam nga pag-angkon. Sa sinugdan, kini ang mga pagsulay nga maampingon (kini wala mahibalo kung unsa pa ang tubag sa "sinalikway"). Kung walay pagsupak o kini huyang kaayo, ang agresyon sa mga sakop sa "panon" nakabaton og kakusog. Ang pagkasunodsunod sa mga hugna sa pagpauswag sa malinglahon sa pundok susama niini:
- Mga pahiyom ug tabi sa likod sa iyang likod.
- Pag-amping.
- Ang kasuko, agresibo nga pagsaway (ang mas daghang empleyado nga nalambigit niining "show", ang mas mabungahon nga mga resulta gihatag sa pagpanghasi).
- Ang pisikal nga pagpanghasi (pag-alsa sa pagpauli sa balay sa gabii, paghagit sa pagkahulog sa lakang, pagsunog sa init nga ilimnon, ug uban pa).
Unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa pagpanghasi sa trabaho?
Ang pag-ayo nga pagsusi sa kasamtangan nga sitwasyon ug pagpalambo sa hunahuna sa posible nga mga sitwasyon makatabang sa paglikay sa mga binuang nga mga sayop. Kinahanglan kini pag-usisa kon giunsa nga ang pangulong nagtumong sa mga pagpakita sa pagpanghasi sa trabaho. Kon siya adunay pailub, maayong kabubut-on, pagtahud sa mga tawo, mas maayo nga dayon siya hangyoa siya nga makasabut sa sitwasyon.
Ang pagpanghilabot sa kolektibo gipahunong "sa bud nga". Kung dili kini makatabang, nan kinahanglan nga sulayan nato nga ibalewala ang negatibo sa atong adres ug dili mamatikdan ang pag-atake sa mga nakasala. Nagpaabut sila sa labing menos usa ka reaksiyon. Kung wala kini, ang mga "mangangayam" nabusog, ug nangita sila og lain nga "sakripisyo". Ang tigbungkag nga kawani usa ka dili matukib nga panghitabo.
Naglingkud sa trabaho - magpalayo o magpabilin?
Ang katapusan nga sad nga situwasyon: sa pagbiya sa gikasilagan nga dapit sa trabaho. Ang problema sa pagpanghasi diha sa team naghimo kanimo nga mawad-an sa imong moral ug pisikal nga kalig-on. Ang gikulbaan nga kakapoy mahimong makaabot sa gidak-on nga ang biktima nahadlok sa matag pait, kasakit sa pagsakit kaniya, adunay kahadlok sa iyang kinabuhi. Busa, mas maayo nga usbon ang mga trabaho kay sa pagsulay sa pag-usab sa mga kinaiya ngadto sa kaugalingon, diin kini walay kapuslanan.
Apan sa samang higayon gikinahanglan nga tagdon ang mga nangaging sayop ug hunahunaon ang daan nga mga aksyon nga abante. Kung ang "biktima" nagpadayon nga nakigbisog sa usa ka dili matarung nga kinaiya, apan "anaa pa kini," ang pagpanghasi mahimong magresulta sa dugay nga depresyon ug paghikog. Ang problema, unsaon pagsumpo sa pagpanghasi, niining kasoha wala na masulbad sa kalibutan.
Paglihok sa trabaho - unsaon pagpakig-away?
Ang laing butang mao nga sa dihang ang pagpanghasi diha sa trabaho mahitabo uban sa sinultihan nga pagtugot sa ulo. Dinhi ang "biktima" nagpabilin nga nag-inusara sa iyang kaugalingon. Usa ka dili masayop nga matang sa lihok mao ang pagbutyag sa lider sa usa ka salikwaut nga posisyon, gamit ang iyang kaugalingong hinagiban. Ang nag-unang butang mao ang abilidad sa pagkontrol sa relasyon sa usa ka team. Ang lider mao ang usa nga adunay mas daghang bentaha niini nga pagtahod.
Unsaon nga mahimong maalamon sa pagpanghasi?
Dili sama sa bukas, dayag nga teror, ang tago nga pagpanghilabot gihimo sa hinay-hinay. Kasagaran kini nga pag-inusara sa katilingban ug pagsalikway sa kalampusan sa "biktima". Siya hinay nga makalahutay, apan uban sa makahibulong nga pagkamatinud-anon. Kini mahitabo sa dihang ang mga pang-insulto ug pagsaway sa usa ka sinalikway gihimo sa usa ka lider ug usa ka empleyado nga suod kaniya, nga walay tumong sa pagpakanaug sa publiko kaniya. Kung ang gihisgutan nga mga paagi sa pagpakig-away dili makatabang, mahimo ka nga maalamon ug maghimo og rekording sa telepono sa telepono o magrekord sa pag-istoryahanay sa recorder. Kini usa ka gamhanan kaayo nga hinagiban batok sa mga nag-abuso.
Mga basahon bahin sa pagpanghasi
Ang sikolohikal nga kahadlok mahimong magpabalik sa usa ka himsog nga tawo ngadto sa usa ka tawo nga may diperensya o magpahinabo sa usa ka ahat nga kamatayon - kini tinuod nga mga kamatuoran, nga gitaho matag karon ug unya pinaagi sa media. Ang kahibalo sa niini nga isyu, kahibalo sa gikinahanglan nga psychological nga mga lihok, ang abilidad nga makuha gikan sa sitwasyon makatabang sa pagpahunong sa pagpanghasi sa organisasyon. Panudlo nga mga basahon:
- Aijah Myron "Nganong ako? Ang kasaysayan sa puti nga uwak. "
- Si Morrin Duffy, Len Sperry "Pagpanglungkab sa trabahoan ug pamaagi sa pakigbatok niini."
- Krista Kolodey "Psychoterror sa trabahoan ug pamaagi sa pagbuntog niini".