Sa pagkakaron, daghan nga mga tawo ang naningkamot sa paggiya sa usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, mao nga sa pagbaligya makit-an nimo ang daghang gidaghanon sa mga nagkalain-laing mga produkto nga makatampo sa dugang nga resistensya ug pagbag-o sa metabolismo. Pananglitan, usa ka produkto sama sa vitgrass, nagpakita sa merkado sa bag-o pa lang, apan nakahimo na og daghan nga kontrobersiya.
Ang kamatuoran mahitungod sa mga benepisyo ug mga kadaot sa namansahan nga bildo
Busa, alang sa mga nagsugod, atong mahibal-an kon unsa ang vitross. Kini mga lunhaw nga mga sanga sa trigo nga mikrobyo, nga gikan niana sila naghimo sa juice. Mahimo nimong motubo kini nga mga saha, ang espesyal nga "mga seedling" gibaligya sa mga tindahan sa gagmay nga mga sudlanan.
Karon atong tan-awon kung unsa ang mapuslanon nga inumol sa vitrage, ug kung kini kinahanglan nga ilakip sa pagkaon. Ang duga gikan sa berdeng mga saha adunay daku nga kantidad nga chlorophyll, ang mga molekula nga adunay susama sa hemoglobin. Busa, ang ilimnon sa tinuud makatupong sa lawas sa tawo sa oksiheno, busa, ang mga tawo nga kanunay nga moinom niini nga juice mobati nga labaw ka abtik ug mawala ang usa ka pagbati sa laygay nga kakapoy. Ang uban nga mga tawo nga makiglalis nga sa tabang sa niini nga produkto nga kamo mahimo bisan sa pagkuha Isalikway sa pipila ka mga laygay nga mga sakit. Posible kini nga epekto, tungod kay ang oxygenation sa lawas usa ka kasagaran nga pamaagi sa pagtratar sa pipila nga sakit. Apan kini dili lamang ang kaayohan sa vitrass.
Kini nga ilimnon usa usab ka natural nga "controller" sa gana sa pagkaon . Ang mga eksperto nangatarongan nga ang pag-inom og usa ka baso sa ingon nga duga makausa sa usa ka adlaw makapakunhod sa pagbati sa kagutom, makabuntog sa "pangandoy alang sa mga tam-is," ug busa mawad-an sa timbang.
Ang pagpugong sa pagbati sa kagutom mao ang gamiton sa vitrasing. Pinaagi sa dalan, kini nga epekto mahimo nga labi pa nga gilitok kon mag-mix juice gikan sa mga saha uban sa mansanas o karot nga bag-ong inutil nga ilimnon.
Apan, ang mga eksperto usab nagpahimangno nga ang vitgrass makadala dili lamang sa maayo, apan usab ang kadaot, kung ang paglapas sa mga lagda sa paggamit niini. Sa walay kaso dili mahimong gamiton sa pag-andam sa juice nga yellowed mga saha, gigaling nga gitugotan lamang lunhaw nga batan-ong mga sprouts. Kay kon dili, ang ilimnon dili maglangkob sa chlorophyll, apan posible nga makakaplag sa nagkalain-laing mga toxins. Usab, dili gayud molapas sa adlaw-adlaw nga gikusgon sa paggamit niini (1 ka butang), kung dili nimo mahimo nga ma-trigger ang dagway sa usa ka alerdyik nga reaksyon.