Ang pagkaon sa gastritis sa tiyan usa ka importante nga bahin sa kaayohan ug paglikay sa pagkawala sa mga exacerbations. Ikasubo, daghang mga tawo ang mibaliwala niini ug nagpadayon nga dili mokaon sa sayop, nga labi pa nga nagpalala sa ilang kahimtang. Ang organismo lisud nga makig-away niini nga sakit, ug sayon nga mahupayan ang palas-anon niini kung magpabilin ka sa pagkaon alang sa mga pasyente nga gastritis.
Pagkaon uban sa exacerbation sa gastritis
Ikasubo, ang labing popular mao ang pagkaon alang sa acute gastritis. Sa pagkatinuod, samtang ang gastritis makapakalma ug dili mobati sa iyang kaugalingon, ang mga pasyente sa kasagaran dili magtinguha sa pagpugong sa ilang pagkaon.
Sa unang adlaw sa usa ka exacerbation kini girekomendar sa pagdumili sa pagkaon, nga nagpili sa herbal tea, nga kinahanglan nimo nga imnon bisan duha ka litro. Sa ikaduha nga adlaw, mahimo nimong makonektar ang oatmeal jelly, karne soufflé ug uban pang mga humok ug delikado nga mga pagkaon nga mohaum bisan sa mga bata. Apan gikan sa ikatulo nga adlaw kinahanglan ka nga mobalik ngadto sa usa ka labaw pa o dili kaayo normal nga pagpagawas sa pagkaon uban sa gastritis:
- paghimo sa mga plato gikan sa maayong pagkabuhat nga tinadtad nga karne: baka, tambok nga karne, turkey, manok, maniwang nga isda;
- Mga produkto sa dairy: gatas, cream, freshly prepared grated cheese;
- usa ka parisan sa humok nga itlog o usa ka omelet gikan kanila, nga giluto sa hurno o gi-steamed;
- liquid porridge: semolina, mashed buckwheat, oatmeal o kan-on, mahimo nimo ang gatas o cream;
- mahuyang nga tsa nga adunay gatas, mga prutas nga juice, lasaw sa tubig, sabaw sa ihalas nga rosas;
- usa ka gamay nga sunflower o creamy butter nga idugang sa nahuman nga pinggan.
Ang pagkaon sa panahon sa gastritis nagsugyot nga ang basihan sa nutrisyon, kinahanglan nga imong kuhaon ang mga produkto nga gilista dinhi. Bisan kon gusto nimo nga pag-diversify ang pagkaon human kini masayon, importante nga hinumdoman ang lista sa gidili nga mga pagkaon nga wala'y pagkaon alang sa gastritis:
- bisan unsang kape ug kakaw;
- chocolate ug tanan nga mga produkto niini;
- bag-ong tinapay ug bisan unsang produkto nga harina;
- carbonated nga mga ilimnon;
- hilaw nga mga utanon, berry ug prutas;
- bisan unsa nga mga sarsa, mga additibo, mga panakot ug bisan pa nga sobra kaayo nga halang nga mga seasoning;
- tanan nga mga ilimnong gatas nga gatas, sour cream, keso, ordinaryo nga cottage cheese (dili bag-ong giandam).
Kinahanglan nga matikdan nga ang tanang sama nga mga prinsipyo kinahanglan sundon ug kadtong nagabuhat sa pagkaon nga adunay taphaw nga gastritis.
Gastritis nga adunay high acidity: pagkaon
Kini mao ang labing komon nga matang sa gastritis, nga nagkinahanglan sa usa ka espesyal nga pagkaon nga wala maglakip sa tanan nga mga produkto nga makapadasig sa produksyon sa acid. Ang gitugutan nga mga produkto nagkalainlain bisan pa ubos niini nga kondisyon:
- tinapay nga trigo kagahapon o uga;
- alis ug linuto nga pagkaon gikan sa ubos nga tambok nga karne, isda, manok ug sausage sa doktor;
- cream, gatas, curdled milk, cottage cheese sa linuto nga porma - soufflé o casserole;
- semolina, buckwheat, rice porridge sa tubig o gatas, viscous;
- patatas, beets, carrots, cauliflower - dili fried;
- gikan sa tam-is nga bunga nga jelly o mashed nga patatas, jelly, dugos.
Pagkaon uban sa mga chronic gastritis sa niini nga matang pwersa sa imong sa pagbiya sa makausa ug alang sa tanan nga mga produkto gikan sa rye, puff ug sa minasa; Ang uban nga pagkaon kinahanglan nga susama sa gihulagway. Kon imong sundon ang imong numero, importante nga hinumdoman nga ang usa ka pagkaon alang sa gastritis alang sa pagkawala sa timbang kinahanglan nga maglakip lamang sa mga produkto nga gilakip sa listahan sa gitugot, apan kini kinahanglan nga gihan-ay aron ang total nga inadlaw nga pagkaon sa kaloriya dili molapas sa 1200 kkal. matag adlaw.