Walay mas maayo kaysa usa ka kahamugaway ug kahupayan. Mao kini ang pagbati nga makahatag kanimo usa ka adlaw nga unloading nga watermelon. Ang mga Nutritionist gikan sa tibuok kalibutan gitambagan nga maghikay alang sa ilang lawas og usa ka matang sa unloading nga mga adlaw labing menos makausa matag duha ka semana. Kini makatabang sa paglimpyo sa lawas sa mga toxins ug mga toxins nga natigum sa panahon sa paggamit sa moderno, dili kanunay nga mapuslanon nga pagkaon. Hunahunaa ang tanan nga mga nuances sa watermelon unloading.
Pagputli sa lawas pinaagi sa watermelon
Angay hinumdoman nga ang paghinlo sa mga tinai sa watermelon usa sa labing makitawhanong mga pamaagi sa pagkuha sa makadaut nga mga butang gikan sa lawas, tungod kay dili ka mobati nga dili komportable, dili ka kinahanglan nga buhaton ang dili maayo nga pagmaniobra. Dugang pa, ang pagputli sa watermelon - nindot usab kini. Ang plano sa unloading mao ang mosunod: sa adlaw nga kinahanglan ka magkaon lamang sa usa ka pakwan, ug alang sa matag usa sa imong 10 ka kilo nga gibug-aton, ikaw kinahanglan nga mokonsumo og 1 kg nga pakwan. Busa, kung ang imong gibug-aton mao ang 70 kg, ang imong pagkaon sa adlaw-adlaw mao ang 7 kg sa produkto. Kon dili nimo bug-os nga biyaan ang naandan nga pagkaon, unya ilisan ang watermelon nga dili mokaon. Aron mahimo kini, imbis nga kaonon, kaonon ang 1-2 ka kilo nga watermelon. Sa kini nga kaso, ang unloading kinahanglan molungtad labing menos sa 10 ka adlaw. Kon imong gisunod ang diyeta nga mas ubos kaysa sa gitakda nga panahon, wala nimo makuha ang gitinguha nga resulta.
Pagkaon sa watermelon
Daghang mga batang babaye nga nagsunod sa ilang mga numero, nahibulong kon ang pakwan makatabang sa pagkunhod sa timbang. Sa walay duhaduha, ang unloading nga adlaw susama ra kaayo sa "diyeta sa pakwan," diin daghan nga mga bitoon ang malampuson nga milampos sa pagtangtang sa sobrang mga kilo. Aron mahimo kini, gikinahanglan nga bug-os pulihan ang naandan nga pagkaon sa watermelon. Aron makalkulo ang lagda sa watermelon, mahimo nimo gamiton ang datos nga gihatag sa ibabaw. Ang gidugayon sa pagkaon mao ang kasagaran tulo ka adlaw. Atol niini nga panahon ang usa ka tawo nga mawad-an sa 6 kg sa ilang gibug-aton. Aron dali nga dili makaangkon og gibug-aton human sa watermelon diet , kini adunay kapuslanan nga daan aron sa pagkalkula sa usa ka balanseng pagkaon sa sunod nga 4 ka adlaw human sa pagdiskarga.
Mga kontra
Ang paghinlo pinaagi sa watermelon adunay kontraindikasiyon sa mga tawo nga adunay insufficiency sa bato, tungod kay kini mahimong hinungdan sa komplikasyon sa sakit. Gikinahanglan usab ang pagpili sa tukma nga panahon alang sa pagdiskarga sa watermelon. Labing labing maayo - kini ang katapusan sa Agosto - sa sinugdanan sa Septyembre, sa diha nga ang maturing nga panahon angay alang niini nga produkto. Sa laing mga panahon ang mga watermelon mapuno sa tanan nga matang sa carcinogens ug mga kemikal nga dili makabenepisyo sa lawas.