Ang mga amino acids gigamit sa daghang mga bodybuilder aron masudlan ang lawas sa gikinahanglan nga mga substansya ug adunay kahigayonan nga mahimong mas kusog sa sports. Adunay mga pildoras, capsules ug alang sa usa ka rason nga dili kaayo popular, likido nga amino acids. Atong tan-awon kini sa mas detalye.
Kinatibuk-ang impormasyon
Sa bisan unsa nga sports nutrition kinahanglan nga usa ka amino acid, nga human sa ingestion sulod sa 15 minutos hingpit nga masuhop. Aron makaayo na human sa pagbansay, kinahanglang moinom ka niini nga suplemento. Ang mga amino acids sa likido nga porma mas dali masuhop kay sa ubang mga porma niini nga substansiya.
Unsaon sa pagkuha sa liquid amino acids?
Nagkinahanglan ka usa ka oras sa wala pa ang pagbansay ug usa ka oras human niini sa pag-inom sa 2 ka pagkaon sa amino acid, mao nga mobati ka og kusog ug kusog. Ayaw paggamit sa sobra sa 5 ka pagkaon kada adlaw aron dili makadaot sa imong lawas. Kaon sa mga pagkaon nga adunay mga natural nga amino acids. Atong tan-awon ang detalyadong instruksyon kon unsaon paghimo sa likido nga amino acids sa husto.
- Una, pagpili sa usa ka komplikado nga mga amino acid nga angay alang sa imong lawas. Siguroha ang pagtagad sa expiration date.
- Basaha ang pormulasyon ug pilia ang drug diin ang neyutral nga ang-ang sa acidity.
- Sagola ang gikinahanglan nga amino acid sa tubig ug dayon imnon.
- Kon ikaw nag-andam alang sa mga kompetisyon, dayon konsultaha ang usa ka eksperto kon unsa ka dako ang imong madugangan ang dosis sa droga.
Amino acid kakulangan
Ang disbentaha sa niini nga produkto usa ka hamugaway nga kinabuhi. Adunay usa pa ka minus, nga dili kaayo kasagaran - ang kawalay-timbang sa mga molekula, nga makatampo sa mga problema sa panglawas.
Ang labing maayo nga liquid amino acids
Ang labing popular nga additive mao ang Twinlab Amino Fuel Liquid , nga naglangkob sa 100% natural nga konsentrasyon. Gawas sa amino acid sa komplikado adunay mga bitamina B, protina , folic acid ug minerales. Ang usa ka pakete adunay 948 ml.
Laing matang sa liquid amino acid mao ang Scitec Nutrition Amino Liquid 50 . Ang kaayohan niini nga aditif mao nga ang mga amino acids nakuha gikan sa collagen, nga gipaubos sa hydrolysis. Diha sa pipila ka mga komplikado, ang mga tiggamitan makadugang sa lami nga mga lami, pananglitan, orange, aron madawat ang suplemento nga mas maayo.
Karon kinahanglan nimo nga masabtan kon unsaon sa pag-inom sa likido nga mga amino acid, ug mahimo nimong mahibal-an kung kining porma sa tambal angay alang sa imong pagtuon o dili.