Sa palibot sa lunhaw nga kape daghang mga misteryoso ug dili klaro. Sa pag-anunsiyo, nagsinggit gikan sa tanang bahin, kini nag-ingon nga kining bag-o, talagsaon nga ilimnon makaluwas sa gibug-aton nga walay bisan unsang paningkamot sa imong bahin. Ug bisan pa, kini nga ilimnon dili bag-o sa tanan, sa Europa ug sa Amerika kini dugay na nga nahubog ug nagkantidad og doble nga mas barato sama sa itom nga kape. Busa, husto ang tanan nga butang. Kini ang taas nga panahon aron mahibal-an kung unsa, ang kamatuoran ug unsa ang tumotumo sa hype nga adunay berdeng kape.
Unsa ang green nga kape?
Green nga kape - dili kini usa ka grado nga grado sa kape alang sa pagkawala sa timbang . Dili lang kini sinugba nga mga liso sa kape sa mao ra nga robusta, ug sa mao ra nga Arabica. Ang mga lugas sa berde nga kape mahimong adunay lainlaing mga shade, depende sa matang. Kon ang mga liso sa kape gi-ani, dili kini fried, apan giproseso aron mapahawa ang katam-is nga una nga makita sa mga berry sa kape.
Ang kalainan sa komposisyon
Ang kamatuoran bahin sa berde nga kape mao nga kini mas duol nga mawad-an og timbang kay sa itom nga kape. Ang hinungdan mao ang komposisyon. Ang kape makatabang sa pagkuha sa mga gikasilagan nga sobra nga gibug-aton tungod sa aksyon sa chlorogenic acid. Kung ang fried, kini nga acid ang malaglag. Busa sa pagpalit sa lunhaw nga lugas ug frying - kini dili sa trabaho, kon ikaw mawad-an sa gibug-aton. Ang pagkawala sa gibug-aton makatabang lamang sa pag-inom sa lunhaw nga wala pulos nga mga lugas.
Mga scammers
Adunay kami nga lunhaw nga kape nga gipaanunsiyo nga usa ka katingalahan nga ilimnon, maayo, ug kini takus niini, sumala sa kaimportante niini sa proseso sa pagkawala sa timbang. Apan, sa Europe kini nga kapilian mao ang 2 ka higayon nga mas barato: kung ang fried grains nagkantidad gikan sa $ 10 ngadto sa $ 100 kada kilo, dayon ang green nga kape nagkantidad gikan sa $ 5 ngadto sa $ 10 kada kilo, ang rason simple - ang green nga kape usa ka semi-tapos nga produkto ug kadaghanan sa mga taga-Europe mokaon niini sa balay .
Pagpaubos?
Apan wala ka gihapon mohatag og pahulay sa usa ka butang: paglimbong o ang kamatuoran nga ang berdeng kape nagadilaab. Ang tubag doble. Ang kamatuoran mao nga tungod sa komposisyon niini, dili malumpag pinaagi sa pagproseso, ang green nga kape "maghinlo" sa mga tinai, magpakita sa "makadaot nga" cholesterol, mopakunhod sa lebel sa insulin, mo-neutralize sa epekto sa mga libreng radicals, mapalambo ang panumduman ug pagtagad, ug mapadali ang mga proseso sa metabolismo.
Kung nag-inom kamo og green nga kape 15 minutos sa dili pa mokaon, ang inyong kaibug sa pagkatinuod mokunhod, dili ninyo gusto ang usa ka tam-is, ug isip resulta dili kaayo kamo mokaon. Apan, nakita nimo, kini dili pa igo aron mawala ang timbang.
Ang proseso sa pagkawala sa timbang nagpasabot sa pagdugang sa gasto sa lawas, kon itandi sa umaabot nga mga kaloriya. Sa paghimo niini, kinahanglan ka nga aktibo nga mobalhin, ug ang kape, isip auxiliary, makapadali lamang sa proseso sa pag-usab sa mga tambok nga mga tindahan ngadto sa kusog.
Robusta ug arabica
Sa robusta, ang sulod sa samang chlorogenic acid doble ang gidaghanon sama sa arabica. Kini angay nga ibutang sa hunahuna kon ikaw mopalit sa green nga mga liso sa kape. Lahi usab ang kolor niini: ang arabica adunay greyish-green hue, ug ang robusta usa ka blue-green nga usa.
Green kape alang sa kaanyag
Ang kape adunay katungod sa pagbiya sa usa ka kalibonan. Mahimo ka gayud nga gamiton kini uban ang dili kaayo "Kristohanon" nga mga katuyoan, pananglitan, gamay nga pokoldovat, ug mahimo nga adunay tinuod nga kaayohan sa panit. Gikan sa kaparehas sa kape makahimo ka og anti-cellulite scrub,
Dugang pa, ang mga kapayas sa kape ginabaligya sa mga botika, ingon man mga lana sa kape. Ilang maluwas ang panit sa buhok gikan sa kagaw ug itching, ibalik ang mahuyang nga buhok.
Kung dili nimo gusto ang lami ...
Sa pagkaalaot, ang pagtilaw niining makahubog nga ilimnon dili kaayo sa gusto sa tanan. Busa gusto nimo nga mas maayo kining "mga utanon" ug matagamtam ang pamilyar ug paborito nga kape nga kape. Apan unya wala nay kaayohan ... Adunay usa ka dalan sa gawas. Sa imong kaso, ang mga capsule nga adunay mga liso sa berde nga kape buhaton. Diha kanila, ang sulod sa chlorogenic acid mas taas, ug walay hingpit nga lami. Lamang hugasan sa tubig ug ibutang ang imong panglawas.