Ang salad nga adunay beans ug manok mahimo nga usa ka malipayon, nagakaon nga snack alang sa usa ka casual meal o, kung maayo nga pagkadekorasyon, makigtambayayong sa festive menu sa pinakamaayo nga paagi. Ang pag-usab sa pinggan makapahimo kanimo sa pagmugna og mga komposisyon, sumala sa imong mga gusto sa lami ug ang pagkabaton sa mga produkto.
Salad uban sa beans ug manok - resipe
Ang salad nga adunay manok ug mga liso, usa ka yano nga resipe nga mahulagway una, sa presensya sa linuto nga lutoon o dughan nga gihimo sa mga minuto. Ang mayonnaise, nga gigamit ingon nga usa ka pagpuno, mahimong mapulihan sa usa ka sinagol nga sour cream ug mustard, ug Peking cabbage, iceberg o uban pang mga salad dahon sa pagpili gikan sa.
Sagol:
- giluto o linata nga dughan nga manok - 2 pcs;
- canned beans ug mais - 1 bank matag usa;
- Peking cabbage - 1 fork;
- crackers - 50 g;
- asin, mayonnaise.
Pagpangandam
- Pagputol sa manok uban sa mga straw o brusochkami.
- Ang cabbage hinay nga gamay, gisagol sa manok, makadugang sa mais, beans, mayonnaise.
- Sa dili pa mag-alagad, ipakaylap ang usa ka salad nga adunay beans ug manok sa usa ka pinggan, isablig sa mga crouton.
Ang "Munich" nga salad nga adunay manok ug beans - resipe
Dili malipayon ang salad nga "Munich" nga adunay manok ug mga liso. Ang espesyal nga piquancy sa pinggan mohatag sa sinigarilyo nga mga sosyal nga Bavarian ug salted cucumber, ug ang mga mansanas makapahumok sa panakot ug makapahimo sa lami nga mas maharmonya. Human sa paggahin lamang sa 40 minutos sa imong panahon, mahimo ka makahimo og 4 ka porsyento sa gana nga pagkaon ug orihinal nga panimpla.
Sagol:
- manok fillet - 200 g;
- ang mga sausage gipangayam nga hunting - 100 g;
- canned beans - 1 pot;
- salted cucumber, apple and salad bombb - 1 pc .;
- lemon - ½ mga pcs .;
- lana sa oliba - 2 tbsp. kutsara;
- mustard - 2/3 tsp.
- Mga dahon sa salad - 6 pcs;
- asin, pepper, utanon.
Pagpangandam
- Guntinga ang linuto nga manok, cucumber, apple ug sibuyas sa cubes, ug sausage mugs.
- Sagola ang mga sagol sa usa ka panaksan nga salad, idugang ang mga tinadtad nga mga dahon sa lettuce, beans.
- Gabunon ang duga sa lemon, lana, mustard, asin ug paminta, panahon uban sa usa ka sagol nga salad nga adunay beans ug manok.
Salad nga adunay green beans ug manok
Ang usa ka light nga salad nga adunay manok ug mga liso nga walay mayonnaise nga adunay sin nga dressing mahimong maandam alang sa panihapon o ingon nga ikaduha nga panihapon. Ang usa ka lami nga pagkaon makuha kung ang tinadtad ug tinadtad nga manok fillet nga fried sa utanon nga lana sa usa ka rosy nga kolor ug gidugang sa nahibilin nga mga sagol nga mainit pa sa dili pa mag-alagad.
Sagol:
- manok fillet - 300 g;
- berde nga mga liso - 400 g;
- mga kamatis ug mga ngipon sa ahos - 4 ka mga pcs;
- soy sauce - 2 tbsp. kutsara;
- lana sa oliba - 4 tbsp. kutsara;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Pag-andam og manok.
- Lutoa ang pisi nga bean sulod sa 7 ka minutos, habwa, pahulam.
- Ad-ad sa kamatis, pagputol sa ahos.
- Pagsagol sa tanan nga mga sagol sa usa ka panaksan nga salad.
- Panahon sa salad nga adunay green beans ug manok nga adunay sagol nga soy sauce ug butter flavored, mix.
Salad nga may canned beans ug manok
Ang laing yano nga salad nga adunay pula nga mga liso ug manok, makahimo sa pagpahimuot sa mga housewives nga may usa ka disenyo sa elementarya ug sa paglingaw sa lami sa lasa sa mga tasters, mahimong maandam sumala sa mosunod nga resipe. Gitugotan ang paggamit sa bisan unsang dahon sa salad imbis nga arugula, ug imbis nga cherry tomatoes.
Sagol:
- manok fillet - 200 g;
- canned beans - 1 pot;
- cherry - 10 ka piraso;
- arugula - 50 g;
- pula nga sibuyas - ½ mga pcs .;
- lana sa oliba ug lemon juice - 2 tbsp. kutsara;
- ahos - 1 ngipon;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Ang manok gilat-an, giputol ngadto sa gagmay nga mga cubes.
- Guntinga ang mga kamatis ug mga sibuyas sa mga hiwa.
- Ibutang ang pinggan sa pinggan, karne, sibuyas, beans ug cherry.
- Ibutang ang lemon juice, lana, tinadtad nga ahos, idugang ang asin, pepper ug ibutang kini sa salad nga may canned beans ug manok.
Salad nga adunay manok nga manok ug mga uhong
Ang salad nga adunay pula nga mga liso, uhong ug manok gihimo nga wala'y gikinahanglan nga kahasol, apan kini makapahingawa sa tasty, sustansya ug sustansya. 30 minutos lamang ang gigugol sa oras - ug sa imong lamesa makalipay sa mata nga gana, lami nga snack alang sa upat. Mahimo nimong gamiton ang duha ka kalabaw nga mga uhong ug uban pang mga uhong aron makapili.
Sagol:
- manok fillet - 300 g;
- canned beans ug uhong - 1 bangko;
- keso nga lisud - 150 g;
- berde parsley - 1 hugpong;
- mayonnaise - 100-140 g;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Diced linuto nga mga tarogo ug keso, nga sinagol sa canned beans ug tinadtad nga mga uhong.
- Add tinadtad parsley, mayonnaise, asin, pepper.
- Pag-agas sa usa ka salad nga adunay beans ug manok, pasagdi sila.
Mexican nga salad nga adunay beans ug manok
Ang sunod nga salad nga adunay manok, beans ug mais makapahimuot sa mga mahigugmaon sa mga plato nga adunay ostrinka ug Mexican accent. Ang kanunay nga mga sangkap sa kini nga kaso mao ang ground chili ug matam-is nga Bulgaro nga sili nga lainlaig mga kolor, nga maghatag sa pagkaon sa gitinguhang kolor. Ang pagpatubo sa lamian nga delicacy sa upat ka mga tawo kinahanglan nga mogahin og 30 minutos.
Sagol:
- manok fillet - 200 g;
- beans - 1 ka pan;
- mais - ½ mahimo;
- pula ug lunhaw nga matam-is nga mga sili - ½ mga pan.
- pepper ground black and chili - alang sa ¼ tsp;
- pula nga sibuyas - ½ mga pcs .;
- lana sa oliba - 2 tbsp. kutsara;
- suka nga suka - 1.5 tbsp. kutsara;
- apog juice - 1 tbsp. kutsara;
- asukar - ½ tbsp. kutsara;
- ahos - 1 ngipon;
- coriander - 3-5 ka sanga;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Ibutang ang mga linuto nga manok ug tam-is nga sili, ug ang mga sibuyas nga may singsing sa quarter.
- Ikonektar ang mga sangkap sa mga liso.
- Sa nahibiling mga sangkap maghimo sa usa ka pagsinina, idugang sa salad, isagol.
Salad nga adunay mga manok ug keso
Ang mosunod nga bersyon sa mga snaks ang takus sa atensyon dili moubos sa kaniadto. Pagdala sa maayo nga mga kinaiya sa lami sa pinggan, ang kasayon sa resipe ug ang tanan nga panahon nga anaa sa mga sangkap nga gilakip. Gikan sa tinino nga gidaghanon sa mga produkto imong madawat ang usa ka pagkaon alang sa 4 ka tawo.
Sagol:
- linuto nga manok fillet - 300 g;
- Canned beans ug pickled cucumbers - 200 g;
- keso nga lisud - 150 g;
- ahos - 1 ngipon;
- mayonnaise - 150 g;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Ang manok, pepino ug keso putlon ngadto sa mga cubes ug isagol sa mga liso.
- Idugang ang nahugno nga ahos, mayonnaise, asin, pepper.
- Pag-agas sa salad uban sa linuto nga manok ug mga liso, paghatag og gamay niini.
Salad nga adunay manok nga manok ug Korean carrots
Kini hingpit nga maglandong sa lami sa usa ka snack nga kan-anan sa manok ug mga legumes nga halang nga Korean carrots , nga mahimo nimong gamiton o ibaligya na na sa merkado. Ang mga liso mas maayo nga magkuha og puti ug lutoon kini sa kalumo. Sama sa pagsinina parehas nga angay ug mayonnaise, ug sour cream - pilia ang produkto sumala sa imong gusto.
Sagol:
- linuto nga manok fillet - 400 g;
- gilat-an puti nga beans - 300 g;
- keso nga lisud - 100 g;
- carrots sa Korean - 200 g;
- mayonnaise o sour cream - 150 g;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Guntinga ang mga cubes o gamay nga slabs nga karne, pabukala ang kanhi nga sinugatan nga mga liso.
- Idugang sa mga sangkap nga grated keso, carrot.
- Panahon sa usa ka salad nga adunay puti nga beans ug mayonnaise o manok o manok, dugangi og asin, pepper ug mix.
Salad uban sa beans ug aso nga manabako
Ilabi na ang lamian usa ka salad nga pula nga mga liso ug ginasuso nga manok. Ang komposisyon dunay komplikado nga mga pepino, ug ang sibuyas naghatag sa talagsaong piquancy. Human mogugol og kap-atan ka minutos sa imong panahon, mahimo ka makigtambayayong sa solemne nga kombira uban sa usa ka makalilisang nga snack o epektibo nga pag-diversify sa menu sa mga adlaw sa semana.
Sagol:
- aso nga manok - 300 g;
- pula nga mga liso - 1 ka pan;
- presko ug gipangulohan nga cucumber - 1 pc .;
- carrots - 100 g;
- mga itlog - 2 ka piraso;
- Leek - ½ mga pcs .;
- mayonnaise - 100 g;
- asin, pepper.
Pagpangandam
- Lutoa, limpyo ug dice nga itlog ug mga carrot
- Ang sama nga paagi nga tinadtad nga manok ug mga pepino, nga pinutol nga mga singsing nga panit.
- Paghimo sa usa ka salad nga adunay beans ug aso nga manok, isagol ang mga sagol sa usa ka panaksan, panahon uban sa mayonnaise, asin, pepper.
Mainit nga salad nga adunay beans ug manok
Ang usa ka mainit nga salad nga adunay manok ug berde nga liso usa ka maayo nga solusyon alang sa sayon nga panihapon. Kini nga pinggan motuhop, dili makadaot sa numero, ug makapahimuot uban sa maayo nga mga kinaiya sa pagtilaw. Alang sa pagparehistro niini, kinahanglan nimo ang usa ka green string bean, nga pre-cooked hapit hangtud nga andam.
Sagol:
- manok fillet - 300 g;
- porma nga porma - 500 g;
- Bulgarian pepper ug bombilya - 1 pc;
- utanon nga lana - 50 ml;
- tubig nga 50 ml;
- Balsamic suka - 2 tbsp. kutsara;
- asin, pepper, dill.
Pagpangandam
- Ang mga sibuyas ug mga tam-is nga sili puti ug pinirito sa lana.
- Idugang ang linuto nga beans, pinirito nga mga hiwa sa manok ug kainit sulod sa daghang mga minuto.
- Sagola ang nahibilin nga mga sagol, dugangi ang salad, ihalo.