Aron makuha ang dili maayo nga mga pagbati nga adunay sakit sa tiyan, kini kasagaran gitambagan sa pag-normal sa pagkaon. Hinuon, labing maayo nga dili magpokus sa mga sintomas, apan aron makasinati og kompleto nga eksaminasyon, diin makahatag ka og tukma nga pagdayagnos ug magtambag sa pagkaon nga adunay sakit sa tiyan nga makatabang kanimo sa imong kahimtang.
Pagkaon alang sa sakit sa tiyan: usa ka gidili nga listahan
Ang nutrisyon alang sa sakit sa tiyan, kung wala ka mahibal-an kung unsa ang imong problema, angay nga mag-organisar sa humok ug malumo. Tungod niini girekomendar nga limitahan, ug sa panahon sa usa ka exacerbation - sa dili paglain sa paggamit sa maong mga produkto:
- mga utanon nga mapait - radishes, sibuyas, radishes, pepino, sorrel, cabbage;
- pagluto, pagluto, mga produkto gikan sa puff pastry;
- Gipauga nga karne, marinad, atsara, lata nga pagkaon;
- karne, isda, uhong, tomato sauces;
- karne ug uhong sabaw, sabaw sa cabbage, borsch;
- ice cream, chocolate;
- acidic berries ug prutas;
- piniritohan nga mga itlog ug malisud nga itlog;
- carbonated nga mga ilimnon, kvass, itom nga kape.
Ang kasakit sa wala nga hypochondrium (sa pancreas) nagkinahanglan og usa ka estrikto ug makanunayon nga pagkaon, bisan kung dili ka sigurado unsa nga matang sa mga problema sa panglawas nga imong nakit-an.
Pagkaon alang sa kasakit sa pancreas o tiyan
Importante nga organisahon ang imong pagkaon alang sa kasakit sa pancreas o sa tiyan. Tungod niini, mokaon labing menos 3-6 beses sa usa ka adlaw, labing maayo sa samang higayon ug sa gagmay nga mga bahin. Paghimo sa usa ka pagkaon nga kinahanglan nimo gikan niini nga mga produkto:
- kagahapon sa tinapay, mga dry biscuit, crackers;
- Ang sabaw sa mga utanon, mga sabaw sa utanon, mga cereal, vermicelli;
- alisngaw ug linuto nga karne: karneng baka, manok, isda (labing maayo sa dagway sa mga cutlet);
- gatas, natunaw nga gatas, cream, sour cream, unsalted butter, bag-ong cottage cheese ug mga plato gikan niini;
- giluto nga pasta;
- saging, semolina, humay, oatmeal;
- steamed vegetables: patatas, cauliflower, beets, carrots;
- bag-ong tam-is nga kamatis;
- humok nga mga itlog, humok nga omelet;
- Gatas sausage, liver pate, unsalted ham nga walay tambok;
- linuto nga prutas;
- jam, marshmallow, jellies, honey, mousses;
- matam-is nga mga juices sa prutas, sabaw sa ihalas nga rosas, kompotes, loose tea, jelly, cocoa ug kape nga adunay gatas.
Kini nga mga rekomendasyon gipasukad sa labing komon nga variant sa pagkaon sa gastric, apan depende sa imong partikular nga matang sa sakit, kinahanglan nimo nga usbon kining plano sa nutrisyon. Siguroha ang pagkonsulta sa usa ka doktor, tungod kay ang bisan unsang sakit mas sayon nga makaayo sa pasiunang yugto.