Daghan ang nagdamgo sa usa ka slimming nga tambal, nga wala magkinahanglan sa bisan unsang paningkamot. Sa makadiyut, gisugyot nga gamiton ang asin alang sa pagbug-at ingon nga kini nga milagro. Dili kinahanglan nga isulti nga ang mga kaligoanan nga adunay asin mapuslanon kaayo? Apan, dunay laing pangutana - sila ba makaimpluwensiya sa timbang?
Bath uban sa asin - alang sa pagkawala sa timbang?
Naghisgot bahin sa komposisyon sa asin sa dagat, ang usa dili makatabang sa pagdayeg sa talagsaon nga mga kabtangan niini. Atong hisgotan kini sa mas detalye:
- Ang potassium ug sodium nagpasiugda sa pagputli sa mga selula gikan sa mga produkto sa pagkadunot;
- Ang bromine makalipay sa sistema sa nerbiyos ug mamaayo ang mga sakit sa panit;
- Ang calcium nagpalig-on sa mga membrana sa selula;
- Ang iodine maglubong sa cholesterol ug adunay epekto sa antimikrobyo;
- Ang magnesium nagpalambo sa intracellular metabolism.
Siyempre, ang imong panit human sa maong mga kaligoan mahimong hapsay ug lamian. Sa samang higayon, ang ubang mga substansya nakatampo sa pagpauswag sa metabolismo - apan sa pagsabwag sa daghan kaayo nga kini pagsunog sa tanan nga sobra nga tambok nga mga deposito, dili ka gihapon makahimo, bisan kon ikaw anaa sa banyo sa tibuok adlaw.
Apan, isip usa ka tabang sa pagkaon ug sports, kini nga pagtaas sa metabolismo mao ang angay ug makatabang sa pagpadali sa pagkab-ot sa mga resulta. Pinaagi sa dalan, sa bisan unsa nga asin alang sa
Unsaon paggamit sa asin?
Kasagaran, nagkinahanglan kini gikan sa 0.3 ngadto sa 1 ka kilo nga asin sa kadagatan matag bath nga tubig. Tagda ang kamatuoran nga ang bug-os nga paghigda sa ingon nga kaligoanan dili luwas: mahimong adunay mga problema sa presyur. Busa, ang kaligoanan kinahanglan dad-on ngadto sa lebel sa dughan - aron ang dughan magpabilin sa ibabaw. Sa niini nga kaso, ang mga kaligoanan luwas.
Asin alang sa kaligoanan: aplikasyon
Ang tubig sa banyo kinahanglan nga mga 37-39 degrees - halos ang temperatura sa imong lawas. Ang pagkuha niini girekomenda matag adlaw sa 20 minutos. Gipanghingusgan nimo ang epekto kon imong luslokon ang lawas sa dili pa ang proseso, ug dayon i-apply ang sustansyang cream ug mamakak sulod sa 30 minutos.