Itom nga radish - mapuslanon nga kabtangan

Sukad sa dugay nga panahon ang mga tawo nasayud sa mapuslanon nga mga kabtangan sa itom nga radish, nga usa ka hilabihan nga unpretentious gamut tanom. Uban sa pinasahi nga pagtahod kaniya iya sa mga karaang Griyego - ang labing matahum nga mga prutas nga gidala ngadto sa mga dios ingon nga gasa. Ang karaang kasugiran sa Gresya nag-ingon nga ang mananambal nga mananambal nga si Apollo nagtuo nga kini nga utanon nagkantidad og daghang bulawan nga gibug-aton niini. Balik-balik nga ang mga kaayohan sa radish sa iyang mga buhat nga gihisgutan sa mga bantog nga Hippocrates. Ang mga Griyego husto gayud: ang mga medisina ug nutritional nga mga kabtangan niini angayan nga atensyon.

Mga kinaiya sa itom nga radish

Kining gamut nga tanom susama sa pagkahimo sa ingon nga medisina natural nga mga tambal sama sa honey bee, presko nga sibuyas, ahos . Adunay mga kaso kung ang mga kabtangan sa bactericidal mas lig-on kaysa sa mga produkto nga gilista sa ibabaw. Gipatin-aw kini sa taas nga sulod sa radish sa mga glycoside ug essential oil.

Tungod sa taas nga sulod sa antimikrobial nga substansiya nga "lysozyme" niini, ang paggamit sa itom nga radish alang sa lawas mao ang pagtunaw sa mga bongbong sa selula sa daghang matang sa makadaot nga mga mikroorganismo: streptococcus, Staphylococcus aureus, diphtheria, pertussis, ug uban pa.

Ang gamut, nga adunay mahait, mahait nga lami, makatabang sa pagwagtang sa lawas sa makadaot nga mga virus, bakterya, makahilo nga mga substansiya. Sa radish naglakip sa usa ka daghan nga potassium, nga regulates sa lawas sa tubig-salt metabolismo, removes sa sobra nga fluid. Sa lawas kini nga gamot adunay usa ka malumo nga laxative ug diuretic nga epekto.

Ang paggamit sa itom nga radish alang sa resistensya

Sa tingtugnaw-panahon sa tingpamulak, ang itom nga radish usa ka talagsaon nga himan alang sa paglig-on sa resistensya. Kining kasarangan nga tanom nga gamut adunay daghan nga mga fiber, amino acids, enzymes, organic acids, carotene, lana sa tambok, protina anaa. Dugang pa, ang itom nga radish usa ka tinubdan sa ascorbic acid, tocopherol, B bitamina ug mga mineral nga importante alang sa panglawas.

Sa mga bunga sa mga tanum mapuslanon nga mga sangkap giapod-apod nga dili parehas. Kadaghanan sa tanan nga lana sa mustasa, nga mapuslanon kaayo alang sa panghilis ug resistensya, anaa sa "ikog". Ang tunga-tunga mao ang labing tam-is, kini adunay daghan nga mga sugars sa utanon (kinahanglan nimo ang muscle sa kasingkasing) ug fiber. Ang bitamina C ilabi na nga dato sa pag-abot sa tumoy sa pipila ka sentimetro.

Ang Kapildihan sa Black Radish

Kining gamut nga tanum, bisan pa sa mapuslanon nga mga kabtangan niini, makahimo sa pagpasakit sa enamel sa mga ngipon. Kini dili angay gamiton sa panahon sa pagbuntis ug diha sa atubangan sa mga sakit sama sa panghubag sa atay o kidney, gout, laygay nga pancreatitis, gastritis, enteritis, colitis, duodenal ulcer o tiyan.