Ang mga bitamina sa grupo B nahibal-an sa tambal isip aktibo nga mga partisipante sa mga proseso sa metabolismo sa cellular, nga tungod niini ang ilang paggamit sa normalizing sa buhat sa lawas mao ang kanunay nga.
Sa mga tawo gituohan nga ang B bitamina magamit alang sa sistema sa nerbiyos, apan kini dili tinuod. Ang Group B nagtabang sa pagkontrol sa metabolismo sa enerhiya, pag-usab sa mga carbohydrate, mga tambok ug mga protina ngadto sa kusog. Kung ang bitamina B1, nga miapil sa niini nga proseso, dili pa igo, unya ang usa ka tawo mabuntog dili lamang sa depresyon, kondili usab sa kasagaran nga kahuyang uban ang kawalay pagtagad.
Ang riboflavin - ang bitamina B2 naghatag og mga gimbuhaton sa talan-awon ug makatabang sa pag-synthesize sa hemoglobin.
Ang Vitamin B5 nagpasiugda sa pagtukod sa gitawag nga healthy cholesterol, ug bitamina B9 miapil sa pagbuntis, pagpalambo sa fetus, ug pagpalambo sa cell division.
Ang stereotype nga ang B bitamina makatabang lamang alang sa pagtambal sa mga nerve pathologies, naporma tungod sa duha ka bitamina niini nga grupo - B6 ug B12. Nag-apil gayud sila sa mga kalihokan sa sistema sa nerbiyos, nga mao, i-regulate kini. Apan ang B6 naglangkob usab sa hemoglobin, nagpadaghan sa pula nga mga selula sa dugo ug nagmugna og antibodies, nga nagpakita sa kamahinungdanon sa bitamina alang sa immune system. Sa samang higayon, ang bitamina B12 makatabang usab sa pag-synthesize sa mga erythrocytes.
Kanus-a gigamit ang vitamin B complex vitamins?
Tungod sa kamatuoran nga ang mga bitamina B nakigbahin sa importante nga mga proseso alang sa lawas, kini gisugyot alang sa mosunod nga mga sakit:
- Ang mga sakit sa sistema sa gikulbaan - ang grupo B makatabang sa pagkontrolar sa kalihokan sa sistema sa nerbiyos ug ang bahin usa ka materyales sa pagtukod sa mga selula sa nerbiyo;
- ang kinatibuk-ang pagpalig-on sa lawas - mga bitamina niining grupoha gitakda alang sa asthenic nga kondisyon, nga nagpakita sa ilang kaugalingon sa emosyonal ug sa pisiolohiyang natad;
- sa mga cosmetology B mga bitamina gitudlo sa pagpalig-on sa panit turgor, pagpalambo sa iyang kolor, batok sa pagkawala sa buhok ug mga brittle na mga kuko.
Ang mga bitamina B mas maayo nga dad-on matag karon ug unya ngadto sa tanan nga mga tawo (kausa sa usa ka tuig sa katapusan sa tingtugnaw), kinsa nangulo sa usa ka sayop nga kinabuhi ug dili angay nga nutrisyon. Daghang mga produkto nga adunay lainlaing mga representante sa grupo, apan dili tanan niini mahimong makuha pinaagi sa tabang sa pagkaon, ug busa ang mga tawo mogamit sa sintetikong bitamina sa grupo B. Dili ikasulti nga ang synthetic analogue mas maayo kay sa natural - pareho ra, ang estruktura sa sintetikong bitamina parehas , ug ang kinaiyanhon, sama sa mga snowflake, adunay ilang kaugalingong, talagsaong estraktura. Ang medisina wala gihapon mahibal-an kon unsa ka dako ang kalainan tali sa maong mga indikator, ug kini usab angay nga ibutang sa hunahuna sa dili pa pagkuha sa artipisyal nga bitamina.
Complex sa mga bitamina sa grupo B - pagpangandam ug mga bahin sa ilang aplikasyon
Sa pagkakaron, ang mga bitamina B gipresentar sa duha ka mga porma - sa mga injection ug sa mga tablet.
Ang iniksiyon labi ka epektibo sa krisis nga mga sitwasyon, kung gikinahanglan aron makab-ot ang dali nga epekto, samtang ang mga papan gidesinyo alang sa dugay nga administrasyon nga adunay hinay-hinay nga epekto.
Ang mga tablet, sa baylo, mahimong bahinon sa duha ka grupo - kini direkta nga mga bitamina ug mga suplemento.
Ang labing maayo nga komplikado nga B bitamina sa mga injection
Ang mga pag-inject sa usa ka komplikado nga mga bitamina sa grupo B gihulagway sa mosunod nga mga pagpangandam:
- Neurobion - German nga bitamina nga adunay tulo ka mga representante: B1, B6 ug B12;
- Si Neurorubin - usab nga mga bitamina sa Alemanya, sa komposisyon nga B1, B6, B12;
- Tigamma - Russian nga mga bitamina, nga naglakip sa B1, B6, B12 ug lidocaine alang sa anesthesia;
- Ang Serbian Bevplex nga mga bitamina dunay mas daghan nga komposisyon - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
- Complyma B - mga bitamina sa Ruso nga pinulongan nga adunay usa ka komposisyon nga susama sa Tigamma.
Bug-os nga komplikado nga bitamina B sa mga tablet
Ang ngalan sa droga nga adunay labing komplikado nga mga bitamina B, nga anaa sa atong latitud mao ang Vitrum "Superstress". Kini nga komplikado naglakip dili lamang sa mga bitamina B, kini nagtumong sa pagpabalik sa lawas human sa kapit-os, ug usab nagdugang sa pagpanalipod sa mga katungdanan sa lawas. Alang sa mga tawo nga adunay sakit sa thyroid kini angay, sukwahi sa hilabihang
Sa mga bitamina complex nga walay mga elemento sa pagsubay, ang labing popular mao ang Neurovitan, apan ang pagka-epektibo niini kon itandi sa gikombinar nga mga bitamina gamay nga ubos.