Karong adlawa, daghan ang interesado sa mga paagi sa paggamit sa soda sa tsa tungod sa pagkawala sa timbang. Pinaagi sa dalan, ang soda sa tsa parehas sa soda sa pagkaon. Kini lahi sa soda sa panimalay, ug mahimo nimong gamiton ang mga kapilian sa pagputos nga "Tea soda" o "Baking soda." Mahimo nimo kining gamiton alang sa pagkawala sa timbang sa daghang mga paagi.
Slimming nga soda sa tsaa: kaligoanan
Ang pinakadako nga kaayohan sa soda sa tsa makahimo sa pagdala kanimo sa higayon nga imong gamiton kini alang sa pagligo. Dugang pa, sa tanan nga mga pamaagi, kini mao ang labing luwas. Kinahanglan nga masabtan nga gikan sa kaligoanan nga mag-inusara dili ka mawad-an sa gibug-aton: kini usa ka talagsaon nga dugang nga sukod nga nagpalambo sa epekto sa tukmang nutrisyon o pagbansay sa esport.
Ang pamaagi mismo sayon ra:
- Kuhaa ang katunga sa kaligoanan sa tubig - kini kinahanglan nga mas init kaysa temperatura sa lawas, mga 38-39 degrees.
- Sa usa ka linain nga sudlanan, itapon ang mga sachets sa soda sa tubig. Sa pagdugang sa humot nga mga lana - ang bisan kinsa niini makapalig-on sa epekto gikan sa pamaagi. Ang mga klase sa Citrus nakaamot sa pagwagtang sa cellulite!
- Ibubo ang billet ngadto sa kaligo, palihok, paghigda sulod sa 20 minutos.
- Human sa pamaagi, girekomendar nga hugasan ang diyutay ug pahulay sulod sa labing menos 30-40 ka minuto nga bakak o paglingkod.
Siyempre, ang soda sa tsa wala magsunog sa tambok - kini nga epekto naghatag lamang sa saktong nutrisyon ug sport. Ang salo-salo sa maong mga kaligoan magtugot sa lawom nga pagpanglimpyo sa lawas, pagkuha sa mga toxin ug toxins, pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo ug metabolismo. Atol sa pagdawat gikan sa lawas nga adunay sweat liquid aktibo nga gibawi, mao nga bisan pa sa pagtan-aw sa usa ka plumbo human sa matag pamaagi. Siyempre, unya ang lawas magkuha sa iyang kaugalingon, ug ang balanse sa tubig maulian, apan kini usa ka mapuslanon nga pag-update.
Ang kinatibuk-ang kurso naglangkob sa 10-12 nga mga pamaagi, kini kinahanglan nga pagahimoon matag adlaw, mas maayo sa dili pa matulog. Diha sa kaligoanan kinahanglan ka nga mag-okupar sa usa ka posisyon sa semi-nga paglingkod ug dili mag-unlod sa ubos nga linya sa linya (kini makatabang nga malikayan ang pag-apektar sa kasingkasing).
Pagkaon uban sa tsaa nga soda
Daghang mga tawo ang kanunay nga moinom sa soda sa tsa alang sa pagbug-at sa timbang sa usa ka regular nga basehan, nga walay pagsabut, ang ingon nga mga sangputanan makahimo niining walay hinungdan nga aksyon. Human sa publikasyon sa Internet, nagsulti kung giunsa sa soda ang pagpugong sa pagsuyop sa tambok, kinsa gusto nga magkaon sa usa ka regular nga paggamit sa solusyon sa soda nahimong daghan.
Sa pagkatinuod, ang regular nga pagkonsumo sa soda nagdala ngadto sa usa ka pagsupak sa lebel sa acidity sa tiyan ug gitangtang ang tibuok proseso sa paghilis sa pagkaon. Sa pagkatinuod, ang tambok masuhop sa mga tinai, ug ang solusyon sa soda dili makaapekto niini sa bisan unsang paagi. Apan ang pagsuyop sa tiyan sa daghang uban pang mga elemento nagkompromiso. Ug tungod sa makanunayong kakulang sa sustansya, ang lawas magsugod sa pagguba sa mga reserba niini, pagdaug sa mga organo sa sulod ug sa tanan nga sistema - kini nakadaut sa tanang panglawas sa kinatibuk-an.
Ilabi na nga makadaot mao ang pag-inom sa soda diha-diha dayon sa wala o diha-diha dayon human mokaon, tungod kay ang paghilis usa ka proseso nga nagapresentar sa aksyon sa acid, ug soda usa ka alkali.
Ang tsaa nga soda gitugotan nga madala nga hilabihan ka talagsaon, sa higayon nga adunay kusganon nga panginahanglan - pananglitan, uban ang heartburn o sakit sa tiyan, kung kini gikinahanglan aron makunhuran ang acidity. Gikan sa usa ka pagtudlo matag pipila ka bulan, siyempre, wala'y makadaot, bisan ang mga bag-ong doktor karon nagsugyot sa dili pagbuhat niini. Bisan pa, sa pharmacological nga industriya karon nga usa ka dato nga pagpili sa mga produkto nga mas malumo nga makaapekto sa tiyan ug sa pagtugot kaninyo sa pagsagubang sa kasakit sa dali ug luwas.
Ug alang sa epektibo nga gibug-aton nga pagkawala igo na ang pagkaon nga husto, dili pagsandig sa matam-is, harina ug tambok, duha ka beses sa usa ka semana aron paghatag sa lawas sa kasarangan nga karga - ug ang timbang mahimong natural.