Ang shubat usa ka natural nga sour drink sa mga Oriental nga tawo. Ang teknolohiya sa pag-andam niini yano ra. Diha sa usa ka kahoy nga casket gibuboan ang gatas sa kamelyo ug usa ka espesyal nga lebadura, hugot nga sirado ug gibiyaan nga humay sulod sa tulo ka adlaw. Kon mas dugay ang pagpamugos, mas daghan ang pag-ayo nga giisip niini.
Unsa ang mapuslanon nga gubat?
Ang mapuslanon nga mga kinaiya sa gubat nahibal-an sa dugay nga panahon.
- Ang gatas sa kamelyo, nga gikan niini giandam ang gubat, adunay taas nga nutrisyonal ug kaloriya nga bili, ug ang lactose nga anaa niini, adunay makaayo nga epekto sa utok ug sistema sa nerbiyos.
- Ang shubat usa ka natural nga immunomodulating agent. Naglangkob kini sa daghang mga microelements ug mga bitamina - calcium, phosphorus, copper, iron , zinc.
- Sa pagtandi sa ubang mga ilimnon nga asukar, sa mga dugang nga protina, tambok ug minerales.
- Kini nga ilimnon girekomenda alang sa paglikay ug pagtambal sa mga sakit sama sa diabetes mellitus, chronic hepatitis, gastric ulcer, gastritis, psoriasis.
Bisan tuod ang shubat adunay daghan nga mapuslanon nga mga kabtangan, kini kinahanglan nga maampingong himoon uban ang usa ka sensitibo nga intestinal microflora. Ayaw paggamit sa krimen samtang nagdiyeta tungod sa taas nga caloric nga sulod niini nga produkto.
Unsa ang paggamit sa shubat ug koumiss?
Alang sa mapuslanon nga mga kabtangan, ang mga hulagway nga nagpahinumdom sa parehas nga ilimnon nga oriental - koumiss. Kini nga koumiss gihimo gikan sa mga gatas sa gatas, apan mahimo nimo kini lutoon gikan sa gatas sa kanding o baka. Koumiss normalizes sa kalihokan sa mga tract sa tiyan, magpugong sa pagpalambo sa mga sakit sa kasingkasing, anemia . Usab kini girekomendar nga imnon ngadto sa mga tawo nga nag-antus gikan sa tuberculosis, typhoid fever, neurasthenia, nga gigamit sa pag-ayo sa purulent nga mga samad. Ang regular nga paggamit sa shubat ug koumiss nagpasiugda sa pagbag-o sa lawas ug kamahinungdanon nga nagpalambo sa kaayohan.