Daghang mga tawo nga nagsunod sa usa ka pagkaon ug naningkamot nga mawad-an sa timbang, interesado sa pangutana kon unsang mga pagkaon ang girekomendar nga gamiton sa pagkaon. Ang mga tigpangita sa mga persimmons nahibulong kon posible ba nga kan-on kini samtang nagkawala ang timbang. Ang tubag mahimong klaro nga oo.
Ngano nga ang persimon alang sa pagkawala sa timbang mapuslanon?
Ang persimon sa pagkawala sa timbang, labaw sa tanan, maayo tungod kay usa kini sa mga produkto sa pagkaon. Kadtong nagtahod sa persimon mahimong mosunod sa pagkaon nga gibase sa niini nga produkto sulod sa lima ka adlaw. Busa mobiya ang 4-5 kilos. Usab ang persimmon mapuslanon nga kini makatabang sa paglig-on sa panglawas, ilabi na sa mga sakit sa kasingkasing ug atherosclerosis.
Angay nga hinumdoman nga ang persimon usa ka tinubdan sa daghang mga bitamina sa grupo B, C ug PP. Dugang pa, ang persimmon adunay daghan nga mga elemento sa pagsubay: ang magnesium, sodium, potassium, calcium, iron, phosphorus.
Alang sa mga dili pa sigurado kung ang persimmon mapuslan kung mawad-an sa timbang, kinahanglan nga ilhon nga usa kini ka sulundon nga produkto, nga gamiton nga mahimo nimo nga mapapas ang dili kinahanglan nga mga kilo ug sundon ang pagkaon. Mapuslanon usab ang Persimmon tungod kay kini nagtugot kanimo sa pagsagubang sa mga sakit sa kasingkasing ug mga sakit sa nerbiyos. Kung gamiton nimo ang persimon sa imong pagkaon, mahimo nimong pauswagon ang panagway, paghatag sa panit nga naglangkob sa kahamut-an ug kalig-on.
Persimon sa gabii nga mawad-an sa gibug-aton
Ang pag-inom nga persimon imbis nga panihapon mahimo nga usa ka sulud nga kapilian alang sa pagkawala sa timbang. Labing maayo ang pagsagol sa maong snack sa usa ka workout sa gabii. Tungod kay ang persimon puno sa fructose, kini gitipigan isip glycogen. Kon mogahin ka og usa ka pagbansay sa gabii human mokaon og persimmons, nan kining tanan nga stock mawala sa gabii. Dugang pa, kini magsunog sa tambok. Ang pagkaon sa persimon sa gabii nga ang pagkawala sa timbang mapuslanon kaayo.
Unsa ang paggamit sa persimmon alang sa mga slimming nga mga babaye?
Sa diha nga ang paggamit sa persimmon alang sa pagkawala sa timbang mahimo sa madali sa pagkuha sa sobra nga gibug-aton , samtang dili nga sa pagkaon sa tasteless ug madumtan nga mga pagkaon, tungod kay ang persimmon mao ang makapahimuot sa lami ug saturates sa lawas uban sa kasing-kasing.
Kini usab mapuslanon nga persimmon alang sa pagbug-at sa timbang ug uban sa unloading nga mga adlaw base sa niini nga produkto. Sa adlaw gikinahanglan nga magutlo sa duha ka kilo nga berry ug herbal o green nga mga tsa. Sa ingon, posible nga mapalambo ang panghilis ug mawad-an sa timbang.