Ang pagputol sa lubi - maayo ug dili maayo

Ang mga lubi sa lubi sagad nga gigamit sa nagkalainlaing mga produkto sa confectionery. Kini usa ka granule nga nakuha isip usa ka resulta sa paghugno sa pulp sa lubi. Kini gigisi sa mga nagkalainlain nga mga klase, dayon gitan-aw ug gipauga. Ang resulta mao ang mga lubi sa lubi.

Ang basehan sa komposisyon sa enerhiya sa mga lubi sa lubi mao ang mga tambok. Giisip nila ang mga 65%. Kini nga produkto taas kaayo sa kaloriya, sa 100 gram adunay 360 calories. Ang paggamit sa coconut chips dato sa bitamina ug microelements. Kini naglangkob sa mga bitamina: C, B, E ug pagsubay sa mga elemento sa calcium, magnesium , potassium, zinc, manganese, iodine, phosphorus, fluorine ug iron. Sa paglalom sa lubi adunay fiber, maingon man ang gamay nga glucose, sucrose ug fructose. Aktibo nga gikonsumo ang lubi sa mga tawo nga naa sa vegetarian diet.

Unsa ang mapuslanon alang sa lubi sa lubi?

Ang mapuslanon nga mga kinaiya sa mga lubi sa lubi direktang may kalabutan sa talagsaon nga fiber sa pagkaon nga anaa niini. Kini nga mga lanot makakuha sa mga hilo gikan sa lawas. Ang hibla naghinlo sa sistema sa paghilis, ug ang mga bitamina nagpalig-on sa resistensya. Ang coconut shaving usa ka epektibo ug epektibo nga antioxidant. Busa, kini kinahanglan nga gamiton alang sa bugnaw ug viral nga mga sakit, maingon man sa nagkalain-laing mga problema sa urology. Sa panahon sa hormonal imbalance, ang coconut nagpalambo sa kinatibuk-ang kondisyon sa lawas.

Ang pagputol sa lubi adunay lauric acid. Ang regular nga paggamit niini makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa kanser. Tungod niini nga acid sa mga selula sa dugo, ang lebel sa cholesterol mikunhod, ug busa ang kalagmitan nga mahitabo ang mga sakit sa cardiovascular mikunhod. Tungod sa bitamina C ug B, Ang mga chips sa coconut girekomendar nga gamiton sa sip-on ug aron mapalambo ang kinatibuk-ang resistensya sa lawas. Dugang pa, kini nga produkto gipakita alang sa mga sakit sa mata ug pagkadaot sa panan-aw.

Mga benepisyo ug kadaut sa mga lubi sa lubi

Daghang mga fans sa mga produkto sa confectionery uban sa pagdugang sa mga coconut chips ang nahibulong kung kini mahimong hinungdan sa kadaot. Ang kadaot ug kapuslanan sa lubi sa lubi natun-an sa mga siyentipiko. Nakaplagan nila nga ang kadaot gikan sa kini nga produkto nga gikunhoran lamang sa indibidwal nga pagkapanatiko ug posible nga pagpakita sa usa ka reaksiyon sa alerdyik. Kon adunay alerdyi sa lubi mismo, mas maayo nga dili magpameligro sa paggamit sa lubi sa lubi. Sa ubang mga kaso, ang kaayohan lamang makita sa lawas sa tawo.