Mga kamot sa ahos - maayo ug dili maayo

Ang mga udyong sa ahos nagrepresentar sa mga putot, nga sa umaabot mahubas ug mahimong mga inflorescence. Apan hangtud nga kini mahitabo, sila ang angay nga pagkaon. Kini mahimong lutoon nga gilain, pananglitan, fry o pickle, ug usab magdugang sa lainlaing mga pinggan ingon nga usa ka seasoning. Ang mga udyong sa ahos adunay usa ka makapaikag, talagsaon, lahi nga lami, susama sa lami sa mga dentikel, apan labaw nga malumo, nga walay pagsunog. Gipili sa daghang mga tawo kini nga pagkaon alang lamang sa kalipay. Ug wala sila magduda unsa ang mga kaayohan ug kadaot sa mga udyong sa ahos. Apan mahimo kini nga kontraindikasiyon sa mga tawo nga nag-antos sa pipila ka matang sa mga sakit.

Ang mga kamot sa ahos mapuslanon ba?

Ang mga benepisyo sa mga arrow sa mga eksperto sa nutrisyon sa ahos sigurado gayud. Sa pagkatinuod, kini nga mga bahin sa tanum adunay sama nga mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento sama sa mga ulo, apan kini adunay dili kaayo importante nga mga lana, mao nga kini dili kaayo mahugaw ug mahait. Unsa ang labi ka mapuslanon nga mga arrow sa ahos:

• pun-on ang kakulangan sa nagkalain-lain nga aktibo nga mga substansiya nga biologically, ilabi na ang mga bitamina A , C, B6, B12, microelements, naghatag sa antioxidants ug flavonoids sa lawas, positibo nga nag-impluwensya sa estado sa mga selula ug makapahinay sa pagtigulang;
• ingon man ang mga dental nga dahon gikan sa ulo, makaamot sa pagpugong sa mga sakit sa viral, panguna nga sip-on, ARVI, ug uban pang susama nga sakit;
• kini mahimong gamiton sa paglimpyo sa mga tinai alang sa mga parasito, tungod kay kini igo nga makakaon sa pipila ka gram sa produkto nga regular;
• makatabang sa pagpakig-away sa bakterya sama sa staphylococcus ug dysentery bacillus, paghupay sa dysentery ug nagkalain-laing mga fungi;
• uban sa regular nga paggamit sa pagpalambo sa dugo sa komposisyon, pagpakunhod sa risgo sa thrombosis, nga, sa baylo, makapahupay sa ingon nga usa ka kakuyaw sama sa mga hampak ug pag-atake sa kasingkasing.

Adunay usab kadaot gikan sa mga ahos sa ahos. Una, kini makadasig sa gana, mao nga dili sila gamiton sa mga tawo nga sobra ka tambok. Ikaduha, mahimo nilang ipalala ang sakit sa tiyan, anemia . Ikatulo, ang ilang paggamit kinahanglan nga biyaan sa mga mabdos nga mga babaye.

Mga benepisyo ug kadaut sa piniritong ahos nga tigpangit

Ang kainit nga pagtambal makaguba sa pipila ka bililhong mga compound sa pagkaon, busa ang paggamit sa mga udyong sa ahos human sa pag-fry sa pagminus makamenos. Dugang pa, tungod sa gigamit nga lana, kini mahimong labaw nga kaloriya - dili na sila mahimong isipon nga usa ka pagkaon nga pagkaon. Ang labing maayo nga kapilian mao ang pag-freeze sa lab-as nga mga utanon, ug dayon idugang kini sa mga soups, mga sauces ug stews karne pinggan.