Hapit ang matag tawo adunay usa ka matang sa komplikado, daghan ang adunay sobra nga kahadlok nga dili motugot kanila sa pagpuyo nga normal, apan tungod sa kahinungdanon sa kaugalingon. Ug ang pinakagrabe nga bahin mao nga lisud kaayo ang pag-ila niini nga problema, panagsa ra nga nakahibalo sa presensya niini. Ingon sa usa ka resulta, ang usa ka tawo mogugol og daghang enerhiya sa mga walay kasinatian nga mga kasinatian, nga mahimong mas mapuslanon nga mga butang.
Usa ka pagsabut sa kaugalingon nga kamahinungdanon sa sikolohiya
Tingali nakahimamat ka sa mga tawo nga nabalaka pag-ayo sa ilang panagway sa mga mata sa uban. Andam sila sa paghimo'g bisan unsang butang aron tan-awon nga "dungganon". Sa pagkatinuod, ang pagbati sa bili sa kaugalingon naghatag sa hilabihan nga kataw-anan o mangil-ad nga panagway, ang mga tawo nagagawi sa kahakog ug pompously, nagpakita sa garboso nga garbo, kanunay nga moreklamo bahin sa kinabuhi, nasuko sa ilang mga kapakyasan, wala mahibalo kung unsaon pagkontrol sa ilang mga tinguha, kanunay nga makapangatarungan alang sa ilang mga kahuyang. Usahay morag ang usa ka pagbati sa kahinungdanon sa kaugalingon nagpasabot sa sobrang gibug-atan nga pagtamod sa kaugalingon , apan ang psychology nagpasalig kanato nga kini mao ang kasukwahi. Ang kaugalingon nga pagkawalay kasegurohan wala magtugot sa mga tawo sa pagtubag nga igo sa unsay nanghitabo, sila naghunahuna nga ang usa ka tawo kanunay nga gusto nga makapasilo kanila, nga makalapas sa ilang mga katungod, sa bisan unsang paagi nga makadaot. Busa, ang ingon nga mga tawo mahimong mawad-an sa kadasig gikan sa "dautan" nga kalibutan o maningkamot nga masumpo ang ilang kaugalingon sa ilang kaugalingong gasto.
Dili sayon ang pagsagubang sa pagbati sa kaugalingon nga kahinungdanon, apan ang resulta makabayad sa tanan nga paningkamot. Tungod kay ang pagkawala niini nga pagbati makapahimo kanato nga makatarunganon nga motan-aw sa mga butang, aron sa pagpagawas sa daghang kusog nga gigamit sa pagpakig-away batok sa mga hinanduraw nga mga kaaway. Ug aron ang pagsabut nga mahinungdanon nga mosurender sa madali, matikdi kini sa imong kaugalingon, ug dili sa uban nga mga tawo, usba ang imong mga aksyon, ug ayaw pagsulti kung unsaon pagpuyo ang uban.