Ang exotic Asian nga pulong fuzhu gitawag na nga produkto nga gibaligya na sa daghang mga konsumedor - soy asparagus . Kasagaran sa mga tindahan kini makita sa pinauga nga porma, ug sa lamesa - sa gipanguha. Kini nga pinggan sa usa ka talagsaon nga delicate lami, nga daghan nga sama. Apan sa samang higayon, dili tanan nahibal-an bahin sa mga benepisyo ug kadaot sa Fuzhou.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa fuzhu
Ang paggamit sa fuchu maoy tungod sa komposisyon niini. Ang nag-unang bahin sa produkto mao ang soy beans, nga naghumoy, naggaling, nagbulag sa juice, susama sa gatas. Kini gilat-an hangtud nga ang dagway sa bula - gikan niini, dayon himoa nga soy asparagus. Naglangkob kini sa usa ka dako nga kantidad sa protina sa utanon, ingon man ang mapuslanon nga tambok sa utanon ug mga polyunsaturated fatty acids. Gawas pa, ang mga microelement, ang mga bitamina girepresentar sa komposisyon, apan walay hingpit nga kolesterol ug lactose. Kini nga produkto usa ka dili mausab nga bahin sa mga plato sa vegetarian cuisine, tungod kay kini usa ka bililhong tinubdan sa protina.
Lakip sa mapuslanon nga kabtangan sa FUU, o FUJU, mao ang abilidad sa:
- pagpauswag sa kahimtang sa mga kaugatan ug kasingkasing;
- pagtabang sa pagtambal sa osteoporosis, salamat sa presensya sa phytohormones;
- pag-optimize sa metabolismo sa tambok;
- Pag-normalize sa lebel sa asukal ug cholesterol sa dugo.
Ang soy asparagus mahimong usa ka paagi sa pagpugong sa mga kanser, ilabi na ang kanser sa suso. Alang sa kababayen-an, ang produkto ilabi na nga gipakita panahon sa menopause . Ug siya nagpasiugda sa pagkawala sa timbang, makatabang sa paglikay sa stroke, pagpahinay sa aging proseso sa lawas.
Kadaot sa Fuzhou
Dugang pa sa mga benepisyo ug kadaot gikan sa fuzhu, mahimo usab. Kini dili mahimong maut-ot sa daghang gidaghanon, tungod kay kini makapasuko sa tiyan ug pagpaubos sa mga gigulang nga mga sakit nga gastrointestinal. Dugang pa, kini kinahanglan nga likayan ug ang mga tawo nga nag-antus sa mga sakit sa hormonal, sakit sa kidney, urolithiasis, pancreatitis.