Spondylosis sa cervical spine

Lakip sa mga sakit sa mga lutahan ug mga bukog nga may kalabutan sa mga pamaagi sa patolohiya ug pagtukod sa mga osteophytes, kasagaran ang spondylosis sa cervical spine sa kombinasyon sa osteochondrosis niini nga lugar. Kasagaran, kini nga sakit makaapekto sa mga tawo human sa edad nga 50, bisan pa kini usahay makita sa usa ka batan-on nga populasyon.

Spondylosis sa cervical spine - sintomas ug hinungdan

Ang sayo nga pagkasakit (hangtod sa 50 ka tuig) tungod sa pagkawalay kalig-on sa gikonsidera nga zone sa spinal column. Sa ubang mga kaso, ang mga hinungdan mahimong:

Sa sinugdanan sa pagporma sa osteophytes sa lawas sa vertebrae, ang mga sintomas sa klinikal ug mga reklamo hapit wala. Ang progresibong spondylosis sa cervical spine adunay mosunod nga mga sintomas:

Pagtambal sa spondylosis sa cervical spine

Sama sa uban nga mga dapit nga naapektuhan sa spondylosis, ang cervical dysfunction kasagaran nalangkit sa usa ka pagkunhod sa sakit intensity ug nagdugang sa paglihok sa dugokan.

Una sa tanan, ang pagdumala sa mga non-steroid nga pagpangandam nga adunay anti-inflammatory, analgesic ug antipyretic nga aksyon gireseta:

Ang mga medisina gigamit nga preoral ug porma sa mga pag-injection, maingon man sa lokal.

Ang labi ka grabe nga sakit nga syndrome nagkinahanglan sa paggamit sa mga tambal sa opioid, nga gitakda nga tagsa-tagsa pinaagi sa pagtambong sa doktor ug gitunol lamang pinaagi sa reseta.

Dugang pa, ang mga pamaagi sa physiotherapy epektibo sa therapy sa spondylosis:

Spondylosis sa cervical spine - gymnastics

Siyempre, aron madugangan ang paglihok sa mga lutahan ug ang tibuok nga vertebral nga kolum, ang usa kinahanglan makiglabot sa curative physical culture. Kini makatabang pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo sa cervical region, pagpasig-uli sa pagkasensitibo sa mga nerve endings, pagkunhod sa compression effect sa spinal cord, paglig-on sa muscular corset sa likod.

Ang nag-unang komplikado sa mga gymnastics kinahanglan nga maugmad alang sa matag kaso nga gilain, tungod kay ang load magkalahi depende sa matang sa sakit, ang gidaghanon ug gidak-on sa mga osteophytes naporma. Apan adunay daghang mga paagi nga magamit sa bisan unsang sitwasyon ug sayon ​​nga buhaton sa balay.

Mga ehersisyo alang sa spinal fusion:

  1. Nagbarug duol sa bongbong ug nagpatul-id sa iyang bukobuko, gipilit ang iyang tuo nga palad sa iyang ulo. Ipataas ang kamot sa ulo, sukli ang mga kaunoran sa liog.
  2. Buhata ang sama alang sa wala nga bahin.
  3. Ang duha ka mga kamot gibutang sa agtang, nga nagpadayon nga gahi, nga daw nagduso sa ulo ngadto sa bungbong. Sa samang higayon, ipaatubang ang imong agtang sa unahan, palihug ang imong mga kaunuran sa liog.
  4. Magtabok ang mga kamot sa likod sa ulo, mopadayon sa ulo, nga magdala niini sa unahan. Sa susama, pagbuntog, pagtago sa ulo bisan.

Ang pagdala sa gihubit nga yano nga komplikado nga therapeutic gymnastics, mahimo nimo nga makab-ot ang mahinungdanon nga mga kalamboan human sa 2-3 ka semana, ubos sa adlaw-adlaw nga pisikal nga edukasyon.