Ang lana sa lana sa flaxseed, sa biolohikal nga bili niini, milabaw pa gani sa bantog ug nag-ayo nga lana sa oliba. Apan, dili tanan makasagubang sa pagtipig niini nga produkto - ug kini magamit sa mga producer, mga tigbaligya, ug mga pumapalit. Ang duga sa lana nga dali dali madaut tungod sa kahayag sa adlaw, kainit, ingon nga resulta, nahimo kini nga nagkalainlain, usa ka porma sa linugdang sa ilawom sa botelya, kini maani sa mapait, ug kini dili kaayo mapuslanon.
Kung nakahukom ka nga kuhaon kini alang sa pagkaayo o alang sa pagbug-at sa timbang, paghimo og usa ka pagpili pabor sa lana sa lino sa kapula.
Mga bentaha sa lana sa flaxseed sa mga kapsula
Ang sama nga lana sama sa mga botelya nga bildo, ang sama nga bugnaw nga pag-pugong, diha lang sa gelatinous shell - sa pagkatinuod, walay kalahian sa komposisyon.
Hinuon, ang gelatinous nga kabhang nagtugot kanimo nga mapreserbar ang lana sa flaxseed gikan sa kainit, adlaw ug mga impluwensya sa langyaw kay sa usa ka yano nga sudlanan sa bildo. Busa, kon kini usa ka pangutana sa pagtratar o pagkawala sa timbang uban sa tabang sa lana sa flaxseed, gikinahanglan ang pagpasa sa usa ka kurso ilabi sa mga kapsula.
Una, kini makaluwas kanimo sa usa ka dili maayo nga lana sa lana, nga mogiya sa daghan sa pagsuka, kon ikaw mag-inom sa lana nga lino nga may cuchara.
Ikaduha, kini sayon bisan asa ug kanunay. Aron sa pag-inom sa lana nga lanaeed nga likido, kinahanglang magpabilin ka sa balay sa tanan nga oras, o magdala sa usa ka "botelya" uban kanimo - sa pagbakasyon o sa negosyo nga pagbiyahe, aron kini ibutang sa malumo, delikado nga ibutang bisan ang usa ka silyadong botelya sa lana sa usa ka maleta nga adunay mga butang.
Kaayohan
Ang paggamit sa linseed oil sa mga kapsula dili lahi sa usa ka liquid analog:
- liquefies dugo;
- nagpaubos sa dili maayo nga cholesterol;
- naghimo sa mga sudlanan nga labaw ka masulub-on;
- pagpauswag sa buhat sa digestive tract, naglihok isip usa ka laxative;
- makatabang sa pagbuntog sa mga kagubot sa hormone ug ang epekto sa "talamdanon" sa pagkaon;
- pagpadali sa tambok nga pagsunog ug normalizes metabolic rate .
Lakip sa ubang mga butang, ang linseed nga lana (bisan unsa nga opsyon nga imong pilion) usa ka elixir sa katahum. Naglangkob kini sa tocopherol (bitamina E), nga nagpasabot nga kini naghimo sa buhok, mga lansang, ug panit nga mas himsog ug mas nindot.
Dad-a ang mga kapula 2 beses sa usa ka adlaw alang sa 3 ka pcs. labing menos kausa sa usa ka bulan.