Ang Aivah usa ka bunga nga pamilyar sa usa ka tawo gikan sa dugay nga panahon. Sa Karaang Gresya, kini nga prutas usa ka simbolo sa kaayohan sa pamilya, ug sa Middle Ages nga usa ka timaan sa gugma ug gugma. Ang Quince adunay talagsaon nga lami ug mahumot nga kahumot, apan kini wala gamita sa hilaw nga porma niini. Kasagaran kini nga prutas gamiton sa linuto nga pagkaon, daghan ang interesado kung ang quince mapuslanon human sa maong pagtambal.
Ang komposisyon sa quince
Kining talagsaon nga bunga adunay talagsaon nga mga kabtangan sa pag-ayo, nga tungod sa pinakadatu nga komposisyon, busa atong ikonsiderar kung unsang mga bitamina ug sustansya ang anaa sa quince:
- bitamina A;
- bitamina PP;
- mga bitamina sa grupo B;
- bitamina E;
- bitamina C;
- potassium;
- sodium;
- puthaw;
- phosphorus;
- calcium;
- magnesium;
- manganese;
- boron;
- titanium;
- tumbaga;
- tannins;
- organic acids;
- pagkaon nga mga lanot;
- mono- ug disaccharides, ug uban pa.
Nutrisyon nga bili sa quince kada 100 g:
- protina - 0.7 g;
- tambok - 0.5 g;
- carbohydrates - 9,3 g;
- caloricity - 47 kcal.
Ang mga benepisyo ug kadaot sa quince
Tungod sa komposisyon, nga adunay usa ka dato nga sulod sa mga nagkalain-laing mga bitamina ug medisinal nga mga sangkap, ang quince giila isip usa sa labing makaayo nga mga prutas nga adunay daghan nga mapuslanon nga kabtangan:
- Kini usa ka panaghugpong. Gisugyot nga gamiton ang quince panahon sa sip-on ug mga sakit sa upper respiratory tract, ilabi na kon ang maong mga sakit giubanan sa taas nga hilanat.
- Kini nga bunga mapuslanon kaayo alang sa cardiovascular system. Ang pagpuga sa mga prutas makatabang sa pagpalig-on sa kaunoran sa kasingkasing, magpugong sa pag-uswag sa sakit nga hypertensive, magpugong sa pagporma sa mga sudlanan sa dugo sa mga plake.
- Nagpalambo sa kondisyon ug operasyon sa sistema sa paghilis. Ang hingpit nga paghinlo sa mga bungbong sa bituka gikan sa toxins ug uban pang makadaut nga mga butang, normalize ang panghilis, makatabang sa pagsagubang sa pagkubkob sa lawas, pagpaubos sa cholesterol .
- Ang ordinaryong Quince usab adunay bililhon nga mapuslanon nga kabtangan alang sa babaye nga lawas. Ang pagkaputol sa mga binhi niini nga prutas nakatabang sa pagsagubang sa bug-at nga pagdugo sa panahon sa pagregla, ang duga girekomenda alang sa pagkabaog ug sa panahon sa cystitis.
- Ang Quince usab mapuslanon sa mga diabetics, tungod kay makapamenos sa lebel sa asukal sa dugo.
- Nagtabang sa pagsagubang sa tensiyon, naghatag sa kasinatian, nag-abiba.
Ang Quince makadaot sa lawas kon gamiton sa mosunod nga mga sakit:
- tiyan ulser ug duodenal ulcer;
- pleurisy;
- laygay nga pag-ulan.
Sumala sa pipila ka mga taho, ang paggamit sa quince mahimong makadaot sa larynx ug vocal cords.