Tea kudin - maayo ug daotan

Ang Kudin sagad nagtumong sa kategoriya sa green teas. Apan, sa tinuud, ang kudin dili ang tsa nga ingon niana, tungod kay wala kini makuha gikan sa mga tsa sa tsa. Kini nga tsa gihimo gikan sa uga nga mga dahon sa evergreen nga kahoy sa holly broadleaf, nga nagtubo sa teritoryo sa China.

Mahitungod sa mga benepisyo ug mga kadaot sa tsaa nga kudine nga Intsik nahibal-an sulod sa kapin sa usa ka libo ka tuig. Kini nga ilimnon popular kaayo sa Middle Kingdom, gikan diin kini mikaylap sa tibuok Eurasia.

Ang mga benepisyo ug kadaot sa tsaa cudin - tambag sa mga doktor

Sumala sa panukiduki sa mga siyentista, ang tsa adunay daghan nga mapuslanon nga kabtangan:

1. Naglangkob sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga bitamina: provitamin A, grupo B, lakip ang nicotinic acid, C, E, D.
2. Pinaagi sa paggamit niini, mahimo ka nga mahuman ang lawas sa mga importante nga minerales: potassium , sulfur, magnesium, manganese, silicon.
3. Ang mga doktor nagsugyot sa paggamit niini sa huyang nga resistensya ug kanunay nga mga kaso sa sip-on.
4. Kini dunay bactericidal properties ug malampusong nakig-away batok sa mga bakterya.
5. Ang paggamit sa tsa nagpakita sa kaugalingon sa pagkahilo. Tungod kay kini adunay mga adsorptive properties, kini makahimo sa pagsuhop ngadto sa kaugalingon nga makahilo nga mga substansiya ug pagkuha kanila gikan sa lawas.
6. Ang sistematikong pagkonsumo sa tsa nagtampo sa pag-usbaw sa dugo, nga mao ang paglikay sa mga stroke ug trombosis.
7. Pagtangtang sa atay ug pagpalambo sa pasundayag niini.
8. Ang paggamit sa mga arrow nga tea kudin makaapekto sa panglawas niadtong adunay mga problema sa digestive system. Ang adlaw-adlaw nga paggamit sa ilimnon makatabang sa pagpalambo sa paghilis ug sa us aka function.
9. Nagapauswag sa mga proseso sa metabolismo, nga nagdala ngadto sa mas maayo nga panglawas. Mahimo kining gamiton panahon sa mga diyeta aron mapadali ang pagkawala sa sobrang timbang.
10. Kini makatabang sa pagkuha sa panghubag ug pagtangtang sa sobra nga pluwido gikan sa lawas.
11. Ang pag-inom adunay tonic ug makapahupay nga mga kabtangan, mao nga mas maayo nga dili kini gamiton sa dili pa matulog.
12. Nagpasiugda sa pag-uswag sa proseso sa utok: pagtagad ug memorya .

Ang mga dagom sa tsaa nga kudine mahimong hubog ngadto sa hapit tanan, tungod kay ang mga benepisyo niini naglangkob sa nagkalainlain nga organo ug sistema sa organo. Hinuon, sa dili pa gamiton kining ilimnon kinahanglan basahon ang mga kontraindiksiyon:

• edad sa mga bata hangtud sa 12 ka tuig;
• pagmabdos ug panahon sa pagpasuso;
• presensya sa mga chronic gastroenteritis;
• mga sakit sa digestive system sa mahait nga yugto;
• indibidwal nga pagkapanatiko, nga gipakita pinaagi sa kasukaon, nagsuka-suka, rashes sa lawas.