9% sa mga tawo mao ang mga tag-iya sa labing lahi ug pinakabata nga grupo sa dugo - ang ikaupat. Kini nagpakita isip resulta sa pagsagol sa 2 ug 3 nga mga grupo. Adunay mga bahin sa usa ug sa uban nga mga grupo sa dugo: kalinaw, pagkamaayo, pagka-flexible, pagsumpo sa tensyon, katakos sa pag-focus sa lisud nga sitwasyon. Apan ang resistensya sa maong mga tawo dili kaayo lig-on, sila dali nga maka-immune infections ug anemia.
Ang mga representante sa ika-4 nga pundok sa dugo kinahanglan nga mohatag sa pagpalabi sa kalan-on sa koneho, mga pinaukang itlog ug mutton. Mahimo ka magkaon sa tanan nga matang sa isda, gawas sa mga produkto sa seafood, dairy ug sour-milk, bean curd, lana, nut. Ang mga croup ug beans dili angay, ilabi na kon human sa ilang paggamit sa usa ka kabug-at sa tiyan nga gibati. Ang mga utanon ug prutas (gawas sa mga prutas nga citrus) gitugot sa usa ka pagkaon alang sa 4 nga mga tipo sa dugo sa walay kinutuban nga gidaghanon. Pag-inom og girekomenda nga mga herbal teas (gawas sa apog), usahay makaarang ka sa usa ka gamay nga serbesa, pula ug puti nga bino.
Alang niadtong kinsa nagsunod sa pagkaon sa 4-dugo, ang usa kinahanglan nga mopili sa mga resipe, diin ang karne ug mga lugas dili anaa sa usa ka plato, sanglit ang ilang lawas mahimong negatibo nga negatibo sa niini nga mga produkto, bisan kon kini gidala sa indibidwal nga tagsa-tagsa. Ang pagkaon alang sa 4 nga grupo sa dugo sama ka maayo alang sa mga tawo, nga adunay positibo ug negatibong Rh factor.