Si Renee Zellweger usa ka Hollywood actress nga pamilyar sa daghan sa sensational film nga "The Bridget Jones Diary". Aron makuha ang nag-unang papel niini, ang aktres kinahanglang mubalik sa 6 nga gidak-on, apan sa katapusan sa pag-shooting, nakahukom siya nga mawad-an og timbang. Daw unsa ka manipis ang gibug-aton ni Renee Zellweger niining artikuloha.
Giunsa ni Rene Zellweger pagkawala sa timbang?
Si Renee Zellweger nakabaton og gibug-aton alang sa usa ka tahas nga nagdala sa iyang tibuok kalibutan nga kabantog. Ang aktres napugos nga mokaon sa tanan nga mga pagkaon nga sama sa fast food, french fries, sausages, pastries, mantikilya, ug uban pa, mao nga dili kini welcome. Tungod niini, ang gibug-aton ni René Zellweger sa panahon nga siya nagsugod sa Bridget Jones mga 70 Samtang, ang pag-usbaw sa aktres nga 1 m lamang 62 sm. Sumala sa magbabalaod, dili siya makatan-aw sa iyang kaugalingon sa salamin, ug ang mga sobrang libra naghatag kaniya og daghang pisikal nga kahasol. Busa, si Renee Zellweger nakahukom sa pag-adto sa usa ka pagkaon, apan ang gibug-aton wala dayon mosugod sa paghunong sa ilang mga posisyon. Ang aktres wala i-apil sa pagkaon nga iyang gikaon sa wala pa ang filming, nga mao ang tanan nga high-calorie ug tambok nga pagkaon - mga donut, mga hamburger , mga tinapay, ug uban pa.
Sila gipulihan sa mga prutas ug mga utanon, karne nga ubos ug tambok ug mga isda, mga herbal teas. Ug ang labing importante sa menu sa aktres mao ang grapefruit juice, nga nailhan tungod sa iyang abilidad sa pagsunog sa tambok. Matam-is alang sa dalagita ang usa ka taboo. Siya midumili bisan sa asukar, gipulihan kini sa dugos ug unya gigamit kini nga produkto sulod sa usa ka kutsara sa usa ka adlaw. Si Renee midugang sa pagkaon ug mga cereal, mga produkto sa sour-milk, ug bisan sa pagkaon ni Renee Zellweger tungod sa pagkawala sa timbang usa ka espesyal nga dapit ang gikuha sa mga utanon. Ang parsley, dill, spinach, celery ug uban pa, dili lamang sa pagdugang sa mga plato sa pagluto, apan usab nagakaon nga lab-as, nag-andam sa mga cocktail, ug uban pa. Sumala sa pipila ka mga tinubdan, nakita sa aktres ang pagkaon sa Atkins, apan giusab sa mga dietician, ug miadto usab sa sports. Ang una nga yugto mas dali, ang ikaduha mas lisud, apan sa katapusan ang Kinodive nakahimo nga mawad-an og 15 kg sulod sa duha ka bulan.