Kadaghanan kanato, human sa pagpaminaw sa mga kalisang sa kahuyang sa mga bukog, mga lansang ug buhok, dugay na nga nakasinati nga walay usa ka calcium nga adunay mga suplemento sa pagkaon. Apan, wala kini mahuman hangtud sa katapusan, nahimong klaro nga ang mga espesyal nga pagbag-o sa kahimsog ug panagway dili mapaabut. Sa pagkaalaot, ang mga elemento sa pagsubay sa mga kemikal dili maayo nga masuhop sa atong lawas. Busa, ang butang sa moderno nga kalibutan sa pharmaceutical nakaabot sa organic calcium, gibaligya sa sama nga mga tadyaw sa mga suplemento sa pagkaon . Gipasabot nga kini ang kalit nga kalsiyum.
Mga baridad
Sa kaugalingon niini, ang kalsiyum dili ilabi na nga gikuha gikan sa mga produkto sa pagkaon - kanunay nga nagkinahanglan kini og usa ka elemento nga auxiliary, nga kasagaran sa pagkaon, ug sa mga suplemento sa pagkaon - ang sama nga chemistry. Sayon kaayo nga ang mga suplemento sa pagkaon nga adunay kalsiyum sa dagat nga dugang sa gikinahanglan nga mga "improvised" nga pamaagi sa pag-master sa tigtukod sa mga bukog. Atong hisgotan ang labing popular nga variant.
Calcium sa dagat + bitamina C
Sa mga suplemento sa pagkaon sa calcium sa dagat nga may bitamina C makit-an nimo ang 150 mg nga ionized calcium ug 15 mg nga bitamina C matag tablet. Kini nga tambal gireseta alang sa osteoporosis, mga samad, mga bali, menopause, pagmabdos, pag-lactation, diathesis, caries.
Calcium sa dagat + selenium
Kasagaran nga kini nga suplemento sa pagkaon naglakip dili lamang sa calcium sa dagat nga adunay selenium, apan usab ang manganese nga adunay zinc. Kining tulo ka mga microelements mga integral nga kauban sa kinabuhi sa mga tawo nga nagtrabaho sa utok nga nagtrabaho sa computer, nagpuyo sa mga lugar nga adunay ubos nga selenium sulod sa yuta. Dugang pa, ang tambal gireseta alang sa dermatitis, kanunay nga sip-on, sobra nga pisikal nga pagpaningkamot, pagkaluskos sa buhok ug mga lansang.
Sa komposisyon alang sa usa ka tablet:
- ang calcium ionized - 150 mg;
- bitamina C - 15 mg;
- Magnesium - 21 mg;
- zinc - 1.6 mg;
- selenium - 12 mcg.
Kalsiyum sa dagat + yodo
Ang calcium sa dagat nga adunay iodine gireseta atol sa pagmabdos, lactation, menopause ug sa aktibo nga pagtubo sa mga bata. Mapuslanon kini sa labing gamay nga paglapas sa thyroid function, human sa irradiation ug chemotherapy, maingon man sa tanan nga nagpuyo sa mga lugar nga dili maayo sa ekolohiya.
Komposisyon kada 1 tablet:
- calcium - 150 mg;
- bitamina C - 15 mg;
- iodine 35 μg.
Kalsium gikan sa lumot
Apan bisan kini nga organiko ug hingpit nga natural nga calcium adunay mga kakompetensya. Ang kinahabogan sa uso mao ang calcium gikan sa seaweed. Gibaligya kini sa humok nga mga kapsula ug, sa ingon, ang semi-liquid. Tungod niini nga hinungdan, ang mga tiggama nagkombinsir kanato nga ang ilang droga dili managsama sa pag-master. Dugang pa, ang pag-andam naglangkob sa 73 amino acids, usa ka bitamina ug usa ka microelement, hingpit nga luwas ug dili hinungdan sa irritation sa mga mucous membrane (drug pH = 7).