Ang Old Russian nga pagkaon alang sa pagbug-at sa kadaghanan sa mga babaye nailhan nga pagkaon ni Alla Pugacheva. Tungod sa iyang milagroso nga paagi, ang reyna sa Russian nga yugto nakahimo sa pagkuha sa pipila ka mga napulo ka kilo. Ug, sumala sa mga eksperto, hapit bisan kinsa nga representante sa patas nga sekso ang makagamit niining sistema sa pagkaon, nga walay seryoso nga problema sa panglawas. Tungod kini gibase sa dugay na nga nahibal-an ug kaylap nga gigamit sa atong mga lola ug mga prinsipyo sa lola sa tuhod.
Unsa ang karaang pagkaon sa Rusya?
Ang among mga katigulangan wala magtinguha nga mawad-an og gibug-aton, tungod kay ang pagkapuno wala giisip nga usa ka depekto, apan, sa sukwahi, giisip nga usa ka timaan sa katahum. Busa, ang mga diyeta gigamit lamang alang sa medisina nga mga katuyoan - aron mapalambo ang panglawas ug pagwagtang sa nagkalainlaing sakit. Apan ang dili mausab nga epekto sa espesyal nga nutrisyon mao usab ang pagkunhod sa timbang sa lawas sa kinatibuk-ang kaagi sa pagkaayo sa lawas.
Ang nag-unang bahin sa pagkaon sa Rusya mao ang mga utanon, diin ang mga sabaw giandam, makapadasig nga metabolismo . Kasagaran nga lainlaing mga panakot ang gigamit usab, ang basehan sa pagkaon mao ang kalan-on nga utanon. Gikan sa menu, ang tanan nga matam-is, floury, tambok nga mga pinggan wala iapil.
Unsa ang mga bahin sa karaang pagkaon sa Russia alang sa pagkawala sa timbang nga Pugacheva?
Ang karaang Ruso nga pagkaon nga Pugacheva usa ka laing pagkasunod sa modernong kondisyon sa usa ka daang sistema sa pagkaon. Kini usa ka matang sa ubos nga kaloriya ug makatabang sa pagkuha sa 1 kg matag adlaw. Ang pagkaon hugot kaayo, busa dili kini magamit sulod sa kapin 4 ka adlaw, nan kinahanglan nga magbulag ka ug magbag-o sa usa ka malumo nga rehimen, nan mahimo nimo kini balikon.
Ang basehan sa Old Russian nga pagkaon Alla Pugacheva mao ang halang nga mga hilba, pepino, kefir ug phyto-tea, sa partikular nga chamomile-mint infusion. Gikan sa fermented milk product,