Alaska pollack nga adunay karot ug sibuyas nga marinade - lamian ug orihinal nga mga resipe alang sa yano nga mga pagkaon

Hibal-on kung unsa ang pagluto sa agalong babaye magluto sa pollock ubos sa pag-marino gikan sa mga carrots ug mga sibuyas, gamit ang maayo kaayo nga kombinasyon sa mga produkto, nga mas maayo nga nagpasiugda sa lami niining matang sa isda. Ang sarsa sa utanon makapausab sa mga kinaiya sa pagkaon, nga makatampo sa dugaon ug hilabihan ka malumo nga pulpol sa pollock.

Ang pollock sa pag-marino sa mga carrots ug sibuyas

Ang maayo nga Alaska pollack marinade gikan sa mga utanon mahimong lutoon sa stove, sa hurno o multivarka, pinaagi sa pagpatuman sa napamatud nga mga resipe ug pagsunod sa girekomendar nga mga kinahanglanon.

1. Ang mga frozen nga mga patay nga lawas gilabay, giputol sa mga hiwa.
2. Panahon sa isda nga adunay asin, pepper, mga panakot alang sa mga isda, ug human sa 20-30 ka minutos, kuhaa ang harina ug fry gikan sa duha ka kilid ngadto sa usa ka blush sa lana.
3. Tagsa-tagsa, ibubo ang mga sibuyas ug mga carrot hangtud sa humok, idugang ang tomato o sour cream kon gusto.
4. Panahon sa gravy sa pagtilaw, pun-a kini sa isda.
5. Pagkaon sulod sa pipila ka minutos nga pollock nga adunay mga carrots ug mga sibuyas alang sa soaking fish sauce.

Alasat gisugba uban sa mga carrots ug mga sibuyas - resipe

Talagsaon nga malumo ug lamian, ang pollock makuha pinaagi sa pag-marino, nga lutoon sa sour cream ug tomato. Mahimo nimo nga gamiton ang tibuok nga isda ug mga tarogo nga walay mga bukog, nga giputol kini sa daghang mga bahin. Ang komposisyon sa gravy, kon gitinguha, nga dugang sa uban nga mga utanon o tinimplahan sa imong paborito nga mga lamas sa imong lami.

Sagol:

• pollock - 1 kg;
• sibuyas ug carrots - 2 pcs;
• sour cream - 1 baso;
• tomato paste - 2 tbsp. kutsara;
• tubig - 2 tasa;
• utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara;
• harina - 0.5 tasa;
• asin, pepper, asukar, laurel.

Pagpangandam

1. Ang mga isda gipamutol sa mga bahin, natimplahan, gituslob sa harina ug giprito sa lana sa duha ka kilid.
2. Tagsa-tagsa nga fry sibuyas uban sa mga carrots.
3. Idugang ang sour cream, pasta, tubig, asin, pepper, laurel.
4. Pag-agas sa sarsa alang sa 5 ka minutos, ibubo sa mga isda.
5. Human sa 10 minutos nga pag-untat sa ilawom sa hapin sa pollock ubos sa marinade sa mga carrot ug mga sibuyas nga andam.

Alaska pollack nga adunay carrots ug sibuyas

Ang dili mahulagway nga piquant nga lami mahimong lutoon nga pollock ubos sa pag-inom sa hurnohan . Ang komposisyon sa utanon sa sini nga kaso ginadugangan sang nahugpong nga ahos kag basil, presko ukon uga. Bisan ang labi ka dalisay nga mga kinaiya sa potahe mao kon mapulihan nimo ang katunga sa bahin sa tubig nga adunay pula nga uga nga bino.

Sagol:

• pollock - 1 kg;
• sibuyas ug carrots - 3 pcs .;
• tomato paste - 2 tbsp. kutsara;
• tubig nga 100 ml;
• utanon nga lana - 50 ml;
• ahos - 2 ngipon;
• basil violet - 2 ka sanga;
• asin, pepper, asukar, laurel.

Pagpangandam

1. Ang sibuyas nga Shink ug pagputol sa mga carrot, moagi sa lana.
2. Idugang ang pasta, tubig, mga panimpla ug mga panakot, maniid sa mantika sulod sa 5 minutos.
3. Pag-agay sa ahos, basil, pag-init sulod sa usa ka minuto.
4. Pagbalhin sa masa sa utanon ngadto sa agup-op, nga mag-agi sa mga panit nga bag-o nga polack (ang top layer kinahanglan nga mga utanon).
5. Hupti ang sudlanan nga may foil ug magluto sa pinggan sulod sa 30-40 ka minuto sa 220 degrees.

Rice pollack nga adunay mga carrot ug sibuyas - resipe

Bisan kon imong idugang ang laconically fried pollock pollock nga adunay mga sibuyas ug mga carrots, ang plato magamit sa espesyal nga nota sa lami. Alang sa juiciness, ang sagol sa utanon mahimong madugangan uban sa mga hiwa nga kamatis o sarsa sa tomato. Pag-alagad sa usa ka susama nga paglalang sa pagluto uban sa mashed nga patatas, linuto nga bugas.

Sagol:

• pollock - 1 kg;
• sibuyas ug carrots - 2 pcs;
• utanon nga lana - 100 ml;
• harina - 0.5 tasa;
• asin, pepper, mga panakot alang sa isda.

Pagpangandam

1. Ang panahon sa pagputol ni Pollock, gituslob sa harina ug fried hangtud nga mabulabog sa duha ka kilid.
2. Igisa ang mga sibuyas sa mga carrot, ibalhin ngadto sa isda.
3. Painit ang pollack gamit ang mga carrots ug sibuyas sa usa ka pan sa panaksan sa ilaga sulod sa duha ka minutos.

Pollock sa sour cream uban sa mga carrots ug mga sibuyas

Ang usa ka talagsaon nga malumo nga lami nga puno sa pollock, gibutangan og marinade gikan sa mga carrot ug mga sibuyas nga adunay sour cream. Ang mga kinaiya sa pagkaon mahimo nga mas magmadali sa pagdugang sa sour cream nga sarsa sa uga nga Provencal nga mga utanon o usa ka sagol nga uga nga basil, oregano ug thyme. Dili sobra sa komposisyon ang mahumot nga paminta sa dahon sa laurel.

Sagol:

• pollock - 1 kg;
• sibuyas ug carrots - 2 pcs;
• sour cream - 1 baso;
• tubig - 2 tasa;
• utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara;
• harina - 0.5 tasa;
• Italian herbs - 1 teaspoon;
• asin, pepper, laurel.

Pagpangandam

1. Panahon sa isda, kalan-on sa harina, fry hangtud nga blush.
2. Tagsa-tagsa nga fry sibuyas ug mga carrot.
3. Idugang ang sour cream, mga hilba, pepper, laurel, asin sa pagtilaw.
4. Pun-a ang isda sa isda.
5. Human sa 10 minutos nga hilom nga pag-ilalom sa ilawom sa tudling, ang stewed pollock nga adunay mga sibuyas ug mga carrot sa sour cream mahimong andam na.

Alaska pollack sa mayonnaise nga adunay mga sibuyas ug mga carrot

Ang elepante giluto nga pollock, gipatuyok sa mga sibuyas sa mayonesa ug mga carrots. Mahimo nimo gamiton ang usa ka lawom nga pan, ug usa ka saucepan, usa ka kazan. Ang fillet sa isda, nga gitimplahan sa orihinal nga paborito nga mga panakot ug mga panimpla sa niini nga kaso, gibutang sa usa ka sudlanan nga adunay lana nga walay preliminary frying.

Sagol:

• Mga tipik sa pollock - 700-800 g;
• sibuyas ug carrots - 2 pcs;
• mayonnaise - 200 g;
• Mantequilla - 3 tbsp. kutsara;

• asin, pepper.

Pagpangandam

1. Ang mga spiced chunks sa isda ibutang sa preheated container nga adunay lana.
2. Top layer sa sibuyas, dayon carrots.
3. Pagtabon sa tanan uban sa mayonnaise, tabonan uban sa usa ka paglabaw ug magluto sa mga tarogo sa panit sa pollock sa ilalum sa marinade sa usa ka hilom nga kalayo alang sa 30 minutos.

Alaska pollack nga adunay carrots ug sibuyas

Ang pollock, nga gipahiluna sa sibuyas nga mga karot sa tamates sumala sa mosunod nga resipe, maayo alang sa pagpasaka sa init ug katugnaw. Alang sa sarsa, gamita ang tomato paste nga lasaw sa tubig o sabaw, yuta nga lab-as nga kamatis o hinimo nga juice. Kini mao ang tasty sa pagdugang sa mga utanon marinade matahum nga mga tinadtad Bulgarian pepper.

Sagol:

• pollock - 1 kg;
• sibuyas ug carrots - 2 pcs;
• tomato paste - 120 g;
• tubig - 2 tasa;
• utanon nga lana - 4 tbsp. kutsara;
• harina - 120 g;
• asukar - 1.5 tbsp. kutsara;
• laurel - 1-2 ka piraso;
• ahos - 1 ngipon;
• tam-is nga pepper - usa ka piraso;
• asin, pepper.

Pagpangandam

1. Ang pollock nga giputol sa mga hiwa, nga tinimplahan sa asin, pepper, mga panakot, gituslob sa harina ug fried sa duha ka kilid sa lana.
2. Pagbalhin sa mga isda gikan sa usa ka cauldron o sa usa ka lawom nga saucepan.
3. Sa usa ka frying pan fry sibuyas uban sa mga carrots, idugang ang paste, pag-init niini sulod sa pipila ka minutos uban sa pagpalihok, dugangi ang tam-is nga pepper, ibubo sa tubig.
4. Panahon sa pagtilaw sa sarsa, pagdugang sa asin, asukar, laurel, pepper ug ahos.
5. Pun-a ang saging nga pollack ug simmer sa ilaga sulod sa 20 minutos.

Sa unsa nga paagi sa pagluto pollack sa marinade sa usa ka multivariate?

Gihikay nga wala'y wala'y gikinahanglan nga kasamok nga lami nga pollock sa usa ka multivark nga adunay mga carrots ug mga sibuyas. Ang yugto sa isda nga frying sa "Baking" nga pamaagi nga gisugyot sa teknolohiya sa resipe mahimong dili ilakip pinaagi sa pagbutang og mga lab-as nga mga hiwa sa isda uban sa mga utanon nga ginunting ug sa gravy sa panaksan ug paghuyop sa main mode hangtud nga maluto.

Sagol:

• pollock - 1 kg;
• sibuyas ug carrots - 2 pcs;
• tomato paste - 100 g;
• tubig - 2 tasa;
• utanon nga lana - 3 tbsp. kutsara;
• harina - 100 g;
• asukar - nga makatilaw;
• laurel - 1-2 ka piraso;
• mga panakot alang sa isda - 1 teaspoon;
• asin, pepper, lemon juice.

Pagpangandam

1. Ang mga isda nga tinadtad, gisudlan sa asin, pepper, mga panakot ug lemon nga juice, gituslob sa harina ug fried sa "Baking" aron mapula ang duha.
2. Pagdugang og tinadtad nga mga utanon, lasaw sa tubig, Paste, asin, asukar, mga panimpla.
3. I-switch ang device sa "Quenching" mode ug magluto sulod sa 40-50 ka minuto.