Ang lami ug mapuslanon nga pag-diversify sa inadlaw nga menu makatabang sa salad turnips. Mahimo nimong pun-on ang usa ka pinggan nga adunay bisan unsang pagkaon, bisan ang labing bored recipe mahimong mausab uban ang pagdugang niini nga mga halang nga gamot. Ang mga paso mahimong popular kaayo sa mga tawo nga nagsunod sa husto nga nutrisyon o nagsunod sa usa ka maniwang nga menu.
Unsa nga matang sa salad nga mahimo gikan sa mga turnip?
Sa dili pa nimo mahibal-an kung unsa nga kombinasyon sa turnip sa usa ka salad, ang gamut kinahanglan nga tukmang mapili ug maandam. Gamiton sa salads ug mga gamot, ug mga dahon, bisan pa nga ang ulahi kinahanglan nga mga batan-on ug juicy. Kay sa pagluto sa off-season, sila pre-linuto pinaagi sa kaging.
- Tasty ug mapuslanon nga salads gikan sa mga turnip giandam sa basehan sa puti o berde nga lagutmon. Ang itom nga mga gamot maayo human sa pagtambal sa kainit.
- Sa salad, ang mga turnip gidugang, gibugha sa usa ka grater, dili kaayo kanunay nga nahugno sa mga plato o cubes.
- Aron makamugna og himsog nga snack, ang usa ka turnip inubanan sa mga utanon: mga carrot, cabbage, kamatis, pepino.
- Makaiikag sa lami ang usa ka turnip salad nga adunay ahos, nga nagsul-ob og mayonnaise.
- Base sa mga sangkap sa karne o crab sticks, makabaton ka ug usa ka kasingkasing ug orihinal nga turnip salad.
Rape salad nga adunay mayonnaise
Ang usa ka lamian nga turnip salad nga adunay keso, itlog ug sinina uban sa mayonnaise wala magkinahanglan og taas nga pag-andam sa mga sangkap, ang usa ka appetizer giluto sa usa ka pagdali ug mahimong usa ka maayo nga pagduyog sa usa ka nindot nga panihapon sa balay. Ang lisud nga keso mohaum sa bisan unsang magamit, kon dili nimo gusto nga gamiton ang ahos, snack sa sili. Gikan niini nga mga sagol adunay 4 ka pagkaon.
Sagol:
- Turnip - 200 g;
- keso - 100 g;
- Linuto nga itlog - 3 ka piraso;
- ahos - 2 ngipon;
- mayonnaise - 100 g;
- mga utanon alang sa pagpasaka.
Pagpangandam
- Grate sa usa ka manipis nga grips turnips, add grated keso.
- Pagsulod sa gisudlan nga ahos ug tinadtad nga itlog.
- Panahon mayonnaise, luha sa salad uban sa turnip dill.
Salad uban sa mga turnips ug karne
Ang lami ug tusok nga salad sa lab-as nga mga turnips mahimo nga labaw nga makatagbaw, nga nagtanyag sa komposisyon sa mga sangkap sa karne. Sa niini nga resipe, ang basehan sa usa ka piquant pagtilaw wala gamut, apan usa ka humot nga pagsinina sa mustasa nga lugas, lana sa oliba ug lemon juice. Ang karne gigamit nga manok, sa wala pa kini itlog sa usa ka bulawan nga tinapay.
Sagol:
- Turnip - 200 g;
- Mga fillet - 200 g;
- pula nga sibuyas - ½ mga pcs .;
- mga balhibo sa berde nga sibuyas - 3 ka piraso;
- carrots - usa ka piraso;
- cranberries - 50 g;
- Mustard nga lugas - 1 tbsp. l.;
- lana sa oliba - 2 tbsp. l.;
- lemon juice - 50 ml.
Pagpangandam
- Sagola ang mantikilya, juice ug mustard.
- Guntinga ang fillet ngadto sa mga piraso hangtud nga andam.
- Sagola ang mga grated turnips, carrots, mga balhibo nga pula ug tinadtad nga green nga sibuyas.
- Idugang ang karne, cranberry, sabon.
- Ibutang sa usa ka serving dish ug ibubo sa usa ka salad sa kalan-on ug turnip salsahan.
Salad sa mga turnips ug mga beets
Salad gikan sa mga turnips - resipe, ingon sa usa ka lagda, dili lahi dato ug dili masinati sa yano nga culinary komposisyon. Ang mga gamot maayo nga gihiusa uban sa matam-is nga mga carrots ug beets, ang lami niini nga mga meryenda mas balanse. Ang kini nga resipe magakalipay sa mga sumusunod sa usa ka himsog nga pagkaon ug niadtong kinsa nagsunod sa maniwang nga menu. Kini nga appetizer matingala sa orihinal nga pagserbisyo niini.
Sagol:
- Turnip - 200 g;
- beet - 100 g;
- pumpkin - 100 g;
- carrots ug apple - usa ka piraso;
- dugang nga ulay nga lana sa oliba - 50 ml;
- lemon juice - 1 tsp.
Pagpangandam
- Mga beet ug pumpkin nga hubag sa tagsa-tagsa o magaluto hangtud nga humok.
- Pinaagi sa paggamit sa usa ka espesyal nga kutsilyo alang sa manipis nga pagputol sa mga produkto, galinga ang mga utanon ug mansanas nga adunay hanap nga mga hiwa.
- Ang pagsagol sa mantekilya sa lemon juice, season salad, pagbubo sa mga utanon sa ibabaw.
Rice salad nga adunay kamatis
Ang nakat-on kon unsaon sa pag-andam sa usa ka turnip salad nga adunay usa ka batakang resipe, ug sa pag-sampol sa yano nga mga paniudto, makasalig ka nga magsugod sa mga eksperimento, nga maghiusa sa mga makapainteres nga mga sambog. Usa ka talagsaon, apan mapuslanon nga salad komposisyon ang makadani sa tanang mga mahigugmaon sa orihinal nga mga kombinasyon sa pagkaon. Kini nga resipe naggamit sa spinach ug rucola, nga makapauswag sa simple nga lami sa pinggan.
Sagol:
- Turnip - 100 g;
- cherry tomatoes - 6 pcs .;
- pula nga sibuyas - ½ mga pcs .;
- spinach ug rukkola - matag usa;
- lana sa oliba - 10 ml;
- mga linaga sa chili - 2 pinch.
Pagpangandam
- Guntinga ang turnip nga manipis nga mga hiwa, sibuyas nga sibuyas, kamatis sa katunga.
- Sa usa ka pinggan, isagol ang tanan nga mga sangkap, isablig ang chili, kung gikinahanglan, asin.
- Ibubo ang lana sa oliba ug sa gilayon mag-alagad sa usa ka salad sa mga kamatis ug mga turnips.
Turnip salad uban sa mga carrots ug ahos
Ang hilabihan ka mapuslanon nga salad sa mga turnip ug mga carrots, nga dugang sa ahos ug cranberries, mas lutoon nga lutaw sa dili pa panahon. Makatabang kini sa pagpalig-on sa resistensya, nga masudlan sa mga consumer sa mga bitamina, tungod kay ang mga produkto nga gigamit sa resipe gigamit nga presko. Sama sa pagsinina nga makahimo sa lana, mayonesa o yogurt. Ang gidaghanon sa mga sangkap gikalkula sa 2 bahin.
Sagol:
- Turnip - 100 g;
- carrots - 2 ka buok;
- ahos - 2 ngipon;
- dugmok nga mga nuts - 1 ka hakop;
- cranberry fresh - 50 g;
- pagsinina alang sa salad.
Pagpangandam
- Sa usa ka dako nga grater, grate sa mga carrots, turnips, ahos.
- Pag-agas sa grated nga mga produkto, ibutang sa refrigerator alang sa 10 minutos.
- Pagsulod sa mga nuts, panahon uban sa bisan unsang sarsa, pag-alagad diha-diha dayon.
Salad uban sa mga turnips ug cabbage
Ang cabbage salad nga adunay mga turnip usa ka sayon nga paagi sa pagpakaon sa panimalay hangtud nga ang panihapon andam na. Ang usa ka dako ug sa samang higayon ang light snack mamahimong makapahimuot bisan sa mga dili gusto sa lagutmon. Ang kapaitan sa turnip balanse sa katam-is sa mga carrots ug ang neyutral nga lami sa cabbage. Ang maanindot nga mga kolor sa pagkaon makadugang sa mga luto ug pula nga rattunda.
Sagol:
- Turnip - 200 g;
- Peking cabbage - 300 g;
- ratunda - 1 ka piraso;
- parsley ug dill - usa ka hakop;
- carrots - usa ka piraso;
- pula nga sibuyas - ½ mga pcs .;
- salad dressing - 4 tbsp. l.
Pagpangandam
- Guntinga ang mga turnips uban sa nipis nga mga hiwa, mga daga ug mga sibuyas nga adunay quarter-ring.
- Sa pagputol sa pekinka, pagputol sa mga carrot.
- Sagola ang mga sagol, dugangi ang mga utanon, magsul-ob og sarsa.
Salad uban sa mga turnips uban sa cucumber - resipe
Lisud ang pag-andam sa usa ka salad sa mga turnips ug cucumber, nga mahingangha sa mga bisita o sa balay usa ka makapaikag nga snack. Kini nga resipe nagapanghimakak sa tanan nga mga boring nga mga resipe ug makapahimuot sa mga mangaon uban sa talagsaon nga pagtilaw ug pagkalipay. Aron mahimo ang pakanon nga mas orihinal, gamita ang usa ka panit sa utanon sa pagputol, pagputol sa kalahian nga gibag-on ug bisan unsang porma.
Sagol:
- cucumber - 4 pcs .;
- Turnip - 200 g;
- tam-is nga pepper - 2 pcs .;
- Rukkola - usa ka gamay;
- pula nga sibuyas - 1 pc .;
- Linuto nga itlog - 2 pcs;
- salsahan "Caesar" alang sa pag-refueling;
- sunflower nga binhi alang sa dekorasyon.
Pagpangandam
- Ang manipis nga mga hiwa giputol ang mga turnips, mga pepino ug mga sili, pagputol sa sibuyas sa sibuyas.
- Opsyonal nga chop sa mga itlog.
- Ibuhos pag-ayo ang mga sangkap sa pinggan, ibubo ang Caesar, isablig ang binhi.
Salad sa mga turnip sa Korean
Ang usa ka kaayo nga salag nga Korean nga salad nga gama sa turnip nga dalag o berde, giandam lamang, ang sekreto sa labing maayo nga lami anaa sa sarsa. Ang usa ka dato nga snack nga matingala sa usa ka multifaceted lami, dili sama sa bisan unsa nga susama nga pinggan, ang talagsaon nga bahin mao ang kainit nga pagtambal sa kadaghanan nga mga sagol.
Sagol:
- dalag nga turnip - 200 g;
- sibuyas - 1 piraso;
- Celery Cherry - 2 ka pcs;
- Lab-as nga uhong - 200 g;
- carrots - usa ka piraso;
- ratunda - ½ mga pcs .;
- ahos - 1 ngipon;
- grated ginger - 1 tsp;
- pine nuts, pumpkin seeds - 50 g;
- soy sauce - 2 tbsp. l.;
- apple cider cuka - 1 tbsp. l.;
- lana sa lana - 3 tbsp. l.;
- brown nga asukal - 1 tsp.
Pagpangandam
- Tagsa-tagsa, parras ang mga carrots ug mga turnips, pagputol sa mga sibuyas ug mga sili nga may mga quarter ring. Ang mga Champignons tinadtad nga mga plato, celery - usa ka cube, gipislit ang ahos pinaagi sa usa ka pug-anan.
- Uban sa turnip juice, squeeze ang duga sa usa ka saucepan sa lana, add sibuyas ug ahos, fry alang sa 3 minutos.
- Idugang ang mga carrots, fry alang sa lain nga 1 ka minuto.
- Ipaila ang celery, sili ug mga uhong, pagsunog sulod sa 5 minutos, kuhaa gikan sa kainit.
- Sagola ang soy sauce, suka, luya ug asukar.
- Pabugnuga ang fried sauce nga adunay sarsa, isablig sa usa ka sinagol nga mga nuts ug mga liso.
Rape salad alang sa tingtugnaw - resipe
Ang giandam nga salad gikan sa mga turnips alang sa tingtugnaw, magtugot sa pagpahimulos sa labing maayo nga piquant nga lami ug sa dili maayo nga panahon, kung ang mga bitamina kulang kaayo. Ang appetizer mahimong mapreserbar sa paagi nga ang mapuslanon nga kabtangan dili mawala sa panahon sa pagproseso, apan ang mga lata gitipigan sa dugay nga panahon, ug ang salad dili madaut sa panahon sa pagtipig. Ang gidaghanon sa mga sagol nga gikalkulo alang sa 2 lata nga 0,5 ka litro.
Sagol:
- Turnip - 1 kg;
- carrots - 1 kg;
- tam-is nga pepper - 500 g;
- sibuyas - 500 g;
- ahos - 6 ka ngipon;
- tam-is nga pepper - 6 mga gisantes;
- Laurushka - 2 dahon;
- suka - 2 tbsp. l.;
- asukar ug asin - 2 tsp matag usa.
Pagpangandam
- Paklihok ang mga turnips ug carrots ug magluto hangtud tungaon nga linuto, gipabugnawan, putlon ngadto sa mga gilis.
- Ang pepper blanch, giputol sa bagis.
- Guntinga ang mga sibuyas ngadto sa tunga sa mga singsing, iputol ang ahos sa cube.
- Ibutang ang sterilized tadyaw sa laurushka, pepper, suka.
- Ibutang ang utanon nga hiniwa, isablig ang asin ug asukar, ibubo ang nagbukal nga tubig ibabaw sa mga utanon.
- Isablig ang workpiece sa 10 ka minutos, palihok.
- Ibutang ang kainit, alang sa hinay nga pagpabugnaw. Usa ka adlaw sa ulahi, ibutang sa silong.