Ang red rice ruby nagtumong sa talagsa rang klase nga bugas, sa Rusya gipatubo kini sa usa ka dako nga kompanya nga Agro-Alliance. Ang talagsaon ug talagsaon nga pagtilaw sa bugas nga ruby makaapresyar bisan sa labing komplikado nga mga gourmets, apan alang sa mga tigpaluyo sa himsog nga nutrisyon kini nga produkto usa lamang ka makit-an, tungod kay kini adunay labing daghan nga kompidensyal nga bitamina ug mineral.
Kaayuhan ug kadaot sa humay ruby
Daghang pagtuon ang nagpamatuod nga ang red rice ruby nagdala sa daghang mga benepisyo sa lawas, ug kini dili ikatingala, tungod kay ang komposisyon niini dato sa mga batakang minerales, bitamina, importante nga amino acids ug uban pang bililhon nga mga substansiya alang sa tawhanong panglawas.
Ang nag-unang mapuslanon nga kabtangan sa humay ruby:
- Tungod sa taas nga lebel sa serat, ang red rice adunay mapuslanon nga epekto sa trabaho sa mga tinai, nagpalambo sa microflora ug peristalsis.
- Kini nga produkto nag-normalize sa lebel sa asukal sa dugo, sa ingon ang paggamit niini makabenepisyo sa mga tawo nga adunay diabetes.
- Ang bugas nakatabang sa paglimpyo sa lawas sa dili maayo nga cholesterol, nga nagsampol sa mga kaugatan sa dugo.
- Ang regular nga paggamit niini nga produkto makatabang sa pagpakunhod sa kalagmitan sa pagpalambo sa kanser.
- Tungod sa dako nga unod sa B nga grupo sa mga bitamina, ang pula nga humay nagpalambo sa kahimtang sa panit, buhok, ug mga kuko.
- Sa komposisyon sa kini nga cereal, ang mga substansiya nga nailhan nga anthocyanin, nga naghatag sa kolor sa ruby sa bugas, nakit-an nga hinungdanon sa atong panglawas, nakatabang kini sa paglimpyo sa lawas sa mga libreng radicals ug toxins.
- Ang laing dugang niini nga produkto mao nga kini walay gluten, nga nagpasabut nga kini mahimong gamiton sa mga bata ug mga alerdyik.
- Ang Ruby ruby maayo sa pagkawala sa timbang, tungod kay kini usa ka makapatagbaw kaayo nga produkto, nga mahimo sa dugay nga panahon nga makasumpo sa pagbati sa kagutom.
- Kini nga humay gigamit alang sa diarrhea, ug bisan sa pagkahilo.
- Ang produkto hingpit nga makapadasig sa paglihok sa cardiovascular system.
- Nakatabang sa pagpaayo sa kondisyon nga adunay sakit sa kidney.
- Gipamatud-an usab nga ang red rice makatabang sa produksyon sa serotonin, nga nagpasabot nga kini positibo nga makaapekto sa nervous system ug makatabang sa pagsagubang sa mood swings .
Mahitungod sa kadaot, hapit dili kini mahitabo, ang mga kontraindasyon mahimo lamang nga kabalak-an ang mga tawo nga adunay indibidwal nga pagpugong sa kini nga cereal.