Karon kini nahimong popular kaayo sa pagsugod sa adlaw nga adunay usa ka baso nga bag-ong pinuga nga duga, ug, ingon nga usa ka lagda, kini mao ang orange juice. Ang lami ug makalipay nga ilimnon nga orange punoan sa mapuslanon nga mga elemento, juice juice, mahitungod sa mga benepisyo ug kadaot nga atong hisgutan karon, mao ang labing paborito nga juice sa kadaghanan sa mga tawo.
Kaayohan ug kadaot sa bag-ong gipuga nga juice nga orange
Siyempre, ang labing mapuslanon ug tasty mao ang bag-ong gipuga nga duga, kini kinahanglan nga hubog dayon human sa pagluto, unya ang imong lawas makakuha sa maximum nga mga bitamina ug minerales. Busa, unsa ang mapuslanon nga bag-ong gipuga nga juice nga orange:
- Adunay makapalig-on nga epekto sa tibuok lawas, nagdugang sa resistensya .
- Ang pectin, nga puno sa niini nga juice, adunay positibo nga epekto sa tiyan, pagkuha sa toxins ug toxins.
- Tungod sa amino acids, ang juice sa orange nagpugong sa pagpalambo sa mga selula sa kanser.
- Gipalambo niini ang trabaho sa sistema sa gikulbaan, makatabang sa pagsagubang sa tensiyon, depresyon, pagpalambo sa buot.
- Ang pagtabang sa pagtangtang sa kolesterol gikan sa dugo, nagpalig-on sa mga sudlanan ug naghimo niini nga labaw nga pagkamaunat-unat ug pagkamaunat-unat.
- Nagtabang sa pagkuha sa mga makapahubag nga proseso sa oral cavity.
- Adunay usa ka dali nga diuretic epekto.
- Gipakusog ang proseso sa pagkaayo sa grabeng mga impeksyon sa respiratory, influenza, ug uban pa.
- Ang duga sa orange alang sa mga hinabako labi ka mapuslanon. makatabang sa paglimpyo sa lawas sa nikotina, ug uban pa.
Ang mga kaayohan sa duga sa orange mahimong usbon sulod sa taas nga panahon, sama sa kadaot, kini nga ilimnon mahimong:
- aron mograbe ang kondisyon sa tawo nga adunay seryoso nga mga problema sa tiyan, pananglitan, usa ka gastritis, usa ka ulcer, ug uban pa;
- hinungdan sa grabe nga reaksiyon sa alerdyi;
- pagpukaw sa usa ka hait nga pagtaas sa asukar sa dugo;
- negatibo nga nakaapekto sa panglawas sa mga tawo nga nakalapas sa carbon exchange.