Mga pangutana kon unsa ka mapuslanon ang lipoic acid alang sa pagkawala sa timbang, kung unsaon pagkuha niini ug sa unsa nga dosis ang interesado sa daghan sa patas nga sekso.
Kini usa ka natural nga butang nga adunay abilidad sa pag-convert sa tambok nga mga selula ngadto sa kusog. Ug kini nagpasabot nga pinaagi sa pag-amot sa pagkawala sa sobra nga gibug-aton , kini makapahimo sa pagkawala sa timbang nga mas luwas ug labaw nga mabungahon, tungod kay ang sobra nga mga libra dili na mobalik pagkahuman. Dugang pa, ang lipoic acid wala maghatag bisan unsa nga epekto, apan kini nagpatuman sa lawas sa usa ka nagkadaiyang mapuslanong epekto: kini nagdugang sa kalagsik, nagpalambo sa kaayohan ug panan-aw. Apan, kon wala ka mahibal-i kon unsaon sa pag-inom sa lipoic acid alang sa pagkawala sa timbang, mahimong masakitan kini.
Adlaw-adlaw nga dosis sa lipoic acid alang sa pagkawala sa timbang
Kon kinahanglan ka nga mawad-an og pipila ka dugang nga mga libra, kinahanglan nimo ang pagkuha og 100-150 mg nga acid kada adlaw. Tungod kay kini nga substansiya kasagaran nga gihimo sa mga tablet nga 25 mg, ang lagda magkuha sa 4-5 nga mga pills sa usa ka adlaw. Kung ikaw obese, nan ang adlaw-adlaw nga rate mahimong 250 mg o 10 nga pills.
Unsaon pagkuha sa lipoic acid alang sa pagkawala sa timbang?
Usa ka importante nga punto dili lamang ang pangutana sa dosis, kondili kung unsaon pagkuha sa lipoic acid alang sa pagkawala sa timbang.
Mga batakang lagda:
- Ayaw paghunong sa paggamit sa droga sa dili pa matapos ang kurso, laktawan ang mga salo-salo;
- Dili manghilabot
pagdugang sa dosis, naglaum alang sa mas tulin nga epekto, kini mahimong mosangpot sa usa ka digestive disorder ug uban pang mga kasamok; - mas maayo ang pagkuha sa lipoic acid sa komposisyon sa mga espesyal nga mga additives nga naglangkob adunay mga elemento alang sa mas maayo nga asimilasyon sa base nga materyal;
- panahon sa pagdawat - sa buntag sa dili pa pamahaw ug sa gabii - sa wala pa ang panihapon;
- Ayaw kalimti ang mahitungod sa pisikal nga paningkamot nga nagdugang sa epekto sa pagkuha sa lipoic acid, sa panahon sa pagbansay nga kini nga drug mahimo usab nga makuha.