Kadtong dili walay pagtagad sa problema sa sobra nga gibug-aton, nasayud gayud nga sa pagpakigbatok niini ang mga pamaagi sa katawhan makatabang kaayo. Apan diyutay kaayo ang mga tawo nga nasayud nga ang ingon nga panakot sama sa mustasa, nagsilbi dili lamang usa ka maayo nga pagdugang sa daghang mga pinggan, apan kini usab makatabang sa pagkuha sa sobra nga gibug-aton. Ang pagkawala sa gibug-aton sa tabang sa mustasa alang sa tanan, tungod sa demokratikong bili ug pagkawala sa mga kontraindiksiyon, gawas sa personal nga pagpihig. Gipili namo ang pipila ka labing epektibo nga mga resipe alang sa pagbug-aton sa timbang uban sa paggamit sa mustasa.
Wrap uban sa mustard slimming
Ang mga wrap nga naggamit sa nagkalainlaing mga sagol - kini usa sa pinakamaayong paagi sa pag-atubang sa dugang nga mga libra, ug mahimo kini sa balay. Ang mga kombinasyon sa pag-wrap sa dugos ug mustard sa pagkawala sa timbang naghatag og maayo nga mga resulta, tungod kay ang mustard adunay epekto sa pag-init ug pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo, ug ang dugos - aktibo nga nakigbatok sa cellulite ug adunay kaayohan nga epekto sa pagkalalom ug kalumo sa panit.
Busa, pagpainit og usa ka katunga nga baso nga dugos nga diyutay sa kabahin sa alisngaw. Ipatag sa usa ka tablespoon sa mustard sa tubig aron sa paghimo sa usa ka makanunayon sa mabaga nga sour cream. Pagsagol sa dugos ug mustard, makadugang ka ug diyutay nga lana sa oliba alang kanila, ug pag-rub kini nga sinagol ngadto sa mga problema nga mga lugar nga adunay mga paglihok sa pagmasahe. Human nga ibutang ang lawas sa pelikula, putla kini nga mas mainit ug mohigda sulod sa 15-20 ka minutos. Dayon kuhaa ang pelikula ug mag-shower.
Timan-i nga alang sa pagbug-aton sa timbang mahimong gamiton ug uga nga mustasa, ang epekto dili mas grabe. Ang maskara sa pagkawala sa gibug-aton gikan sa mustard ug dugos angay sa paghimo sa mga kurso: bisan tulo ka adlaw sa usa ka laray, dayon usa ka pahulay sulod sa tulo ka adlaw, ug dayon balik sa kurso pag-usab, o sa matag adlaw matag duha ka semana.
Bath uban sa mustard slimming
Ang laing maayo ug maanindot nga paagi nga mawala ang timbang mao ang pagligo sa mustard. Sa paghimo niini, kinahanglan lang nga palubagon ang 100 ka gramos nga medium-sprung mustard sa usa ka baso nga mainit nga tubig, ug ibubo kini nga sagol sa usa ka baton nga adunay mainit nga tubig. Pagdala sa usa ka kaligoanan sulod sa 10 minutos, dayon mag-shower nga walay sabon, pagpahid sa tualya ug pagsul-ob og mainit nga mga sinina.
Aron ang mga pamaagi molampos nga malampuson kinahanglan nga hinumduman ang pipila ka mga lagda: ayaw pagkaon usa ka oras sa wala pa ug human sa pagkaligo , pag-inom lamang sa imong underwear, ug kon ikaw mobati nga dili maayo, dayon hunong ang pamaagi dayon. Wala kini girekomendar nga maligo uban sa mustard alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa cardiovascular, maingon man mga mabdos ug nagpatambal nga mga babaye.