Ang Dogwood usa ka kahoykahoy o usa ka gamay nga kahoy nga nailhan sukad sa karaang mga panahon. Ang eponymous nga mga bunga mahimong gamiton dili lamang usa ka lamian nga panam-is, kondili usa usab ka preventive agent nga makapanalipod sa lawas gikan sa daghang mga sakit ug mga sakit. Gikan niining artikuloha imong mahibal-an ang mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan ug mga contraindications sa dogwood.
Dogwood komposisyon
Si Kizil hilabihan ka dato sa mapuslanon nga mga butang. Naglangkob kini sa daghang glucose, fructose , organic acids, tannins ug nitrogenous substances, flavonoids, essential oils ug phytoncides. Dugang pa, sa daghang gidaghanon, ang mga bitamina C ug PP anaa. Ang komposisyon usab naglangkob sa mga mineral - potassium, magnesium, calcium, sodium, iron, zinc ug phosphorus.
Tungod niining dato nga komposisyon, ang dogwood girekomendar alang sa kanunay nga paggamit sa tibuok nga panahon, nga naghimo niini nga posible aron sa pagpalambo sa lawas uban sa mapuslanon nga mga butang nga adunay usa ka kinatibuk-ang pagpalig-on ug immunomodulating epekto.
Caloric nga sulod sa dogwood
Sama sa tanang mga berry, kini nga kapilian sayon ra. Ang caloric content nagdepende sa matang, pagkahinog ug bisan sa rehiyon diin kini anihon. Kung atong hunahunaon ang aberids, unya 100 ka gramos nga dogwood account alang sa 40 - 44 kaloriya.
Mapuslanon nga kabtangan sa cornelian
Kizil - ang usa ka berry, mapuslanon sa nagkalainlaing mga kaso. Hunahunaa kung asa nga mga kaso ang paggamit sa ingon nga usa ka dessert mahimo nga makapauswag sa panglawas:
- Ang Dogwood nagsugyot alang sa gout ug arthritis;
- Nahibal-an nga ang corneline nakapasayon sa mga hemorrhoids;
- ang paggamit sa niini nga Berry nagtugot kaninyo sa pagsagubang sa anemia;
- sa diha nga pagtratar sa typhus, ang pagkaon sa dogwood dali nga makapahupay sa kondisyon sa usa ka tawo ug mobalik sa kasinatian;
- uban sa mga sakit sa gastrointestinal tract, ang cisal nakaamot sa pagpalambo sa mga gimbuhaton sa organ;
- Si Cornel usa ka maayo kaayo nga himan alang sa komplikadong pagkontrol sa mga sakit sa panit;
- alang niadtong nag-antus sa apdo sa apdo ug mga sakit sa atay, importante nga hinumdoman nga ang mais usa ka maayo nga cholagogue;
- Ang berries adunay malumo nga diuretikong epekto, nga importante alang sa mga colds ug kidney problems;
- ang usa ka lig-on nga anti-inflammatory ug bactericidal nga aksyon naghimo sa cornelian usa ka gikinahanglan nga tigtabang sa bisan unsang mga viral ug respiratory diseases;
- Si Cornel nagpalig-on sa mga proseso sa metabolismo, nga importante alang niadtong kinsa nangandoy nga makunhuran ang timbang;
- Ang Dogwood gigamit aron ma-normal ang presyon sa dugo ug mawagtang ang mga labad sa ulo;
- ang paggamit sa niini nga berry nagpasiugda sa excretion sa urea ug oxalic acid;
- Ang cornelian adunay komplikado nga epekto sa cardiovascular system - nagpalig-on sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo, nakapahupay sa pagpanghubag, nagdugang sa pagkalalom sa mga capillary, makapahupay sa pag-impluwensya, pagpahigayon sa estado sa kakulang sa venous;
- Ang Kizil gitugotan sa mga diabetics, tungod kay ang mga prutas nagdugang sa produksiyon sa gastric enzymes, nga wala pagpataas sa lebel sa asukal sa dugo.
Kini nga berry adunay daghang mga positibo nga mga kabtangan, apan kini importante nga gamiton kini sa husto, tungod kay kini kontraindicated alang sa pipila ka mga tawo.
Berries sa usa ka dogwood alang sa gibug-aton sa pagkawala
Ayaw pagdahum nga usa ka milagro - pinaagi lamang sa pag-apil sa cornelian sa imong pagkaon, dili nimo malikayan ang sobra nga gibug-aton . Apan kini usa ka labing maayo nga auxiliary, nga nakapauswag sa metabolismo, ug busa nagtugot sa saktong nutrisyon ug sport nga mas epektibo. Igo na ang pagkaon sa usa ka baso nga berries alang sa usa ka snack sa tunga sa buntag o ikaduha nga pamahaw aron makita ang resulta sa dili madugay.
Kontra nga timailhan sa dogwood
Ang dili paggamit sa dogwood alang niadtong kinsa adunay kalagmitan nga mahimong constipation, nagdugang ang acidity sa tiyan o huyang nga sistema sa nerbiyos, ingon man ang nagkadugang nga kadasig. Tungod kay ang cornelian adunay lig-on nga mga kabtangan, wala kini girekomendar nga gamiton kini sulod sa usa ka oras o dili kaayo sa wala pa matulog.