Imong - maayo ug dili maayo

Sukad sa karaang kapanahonan, ang mga tawo nasayod mahitungod sa mga kaayohan ug kadaot sa tanom nga thyme, nga wala lamang gigamit sa pagluto, kondili usab sa mga resipe sa tradisyonal nga medisina. Pinaagi sa dalan, sa culinary resipe sa ingon sa usa ka balili nga gitawag thyme. Imposible nga dili hisgutan ang maanindot nga kahumot sa menthol nga may kahayag nga kapaitan, nga makadani sa daghang mga tawo. Mahinungdanon nga matikdan nga ang maximum nga kantidad sa mga mapuslanon nga mga butang sa tanum nga anaa sa panahon sa pagpamulak, mao nga kini nga panahon nga kini kinahanglan nga kolektahon ug mamala.

Mga benepisyo ug kadaot sa thymus

Ang tanom naglakip sa bioactive substances, nga naghatag og ubay-ubay nga mapuslanon nga mga kabtangan, aktibo nga gigamit sa medisina ug kosmetolohiya.

Mga benepisyo sa thyme alang sa lawas sa tawo:

1. Ang komposisyon naglakip sa usa ka importante nga lana, nga adunay antiseptic effect ug aktibo nga nag-impluwensya sa mga virus, fungi ug mga mikrobyo. Mao nga ang tanom makatabang sa pagpakig-away sa panghubag.
2. Tungod sa presensya sa mga antioxidant, ang sagbot mitabang sa pagpakigbatok sa mga libreng radicals, nga sa ingon nagkunhod sa risgo sa oncological nga mga sakit, maingon man mga problema sa kasingkasing ug sudlanan;
3. Tungod sa presensya sa puthaw, dili kita mapakyas sa paghisgot sa pagka-epektibo sa mga hilba sa pagtambal sa anemia.
4. Ang paggamit sa mga utanon sa thyme tungod sa presensya sa mga dahon sa carvacrola - usa ka substansiya nga gigamit sa mga produkto nga adunay antispasmodic ug analgesic epekto.
5. Ang komposisyon sa tanum makita sa mga bitamina B , ingon man usab sa ascorbic acid, nga makatabang pagpalig-on sa immune system. Mao kini nga girekomendar nga moinom sa tsa uban sa imong aktibo nga pagkaylap sa mga virus ug mga impeksiyon.
6. Lakip sa komposisyon sa tannins ug resins, hinungdan sa expectorant ug thinning effect, busa ang sagbot kinahanglan gamiton alang sa paghimo sa mga ilimnon nga adunay usa ka lig-on nga ubo.
7. Nagtugot kanimo sa pag-adjust sa digestive system, maingon man ang thyme nagpalambo sa proseso sa paghilis.
8. Ang kaayohan sa thyme alang sa mga kababayen-an mao nga kini makatabang sa pagpakunhod sa kasakit sa PMS ug pagregla.
9. Aktibo nga ang tanum gigamit alang sa mga gamit sa kosmetiko. Ang mga kinahanglanon nga mga lana sa mga hilamon nakaamot sa pagpahinay sa proseso sa pagtigulang, ug kini usab nagpalambo sa pagkalalom sa panit.
10. Adunay usa ka tonic effect, mao nga kini girekomendar nga moinom sa tsa uban sa imong mga tawo nga nagtrabaho sa mental nga trabaho o sa kasagaran anaa sa tensiyon nga mga kahimtang.
11. Tungod sa presensya sa mga flavonoid, ang thyme nagpasiugda sa pagpadali sa metabolismo, nga importante alang niadtong nagtinguha nga mawala ang sobrang timbang.

Ang Thymus alang sa mga kababayen-an ug kalalakin-an dili lamang makabenepisyo, apan makadaot usab, mao nga importante ang pag-isip sa kasamtangang mga kontraindikasiyon. Gidili ang tanum sa mga tawo nga nag-antos sa constipation, maingon man niadtong adunay problema sa trabaho sa pantog. Ang contraindications naglakip sa ulcer ug gastritis. Dili ka makainom sa tsa uban sa imong mga babaye nga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye. Pag-ayo uban niini kinahanglan nimo nga mahimong hypotensive ug mga tawo nga adunay fibrillation sa atrial. Ang kadaut sa thyme mahimo nga magdala sa panghitabo nga adunay mga problema sa thyroid gland, ingon man sa sakit sa kidney ug sa atay.

Unsa ka husto ang pagkolekta sa thyme?

Kon anihon nimo ang balili, ibaligya kini gikan sa mga dalan ug mga tanom sa industriya uban sa mga dahon sa panahon sa pagpamulak. Ang uga nga thyme girekomendar sa open air, paglikay sa direct sunlight. Labing maayo ang pagpakatap sa balili sa papel ug ibalik kini matag karon ug unya. Sa diha nga ang tanan nga mga sanga nga mamala, kinahanglan nga galingon sila, ug unya ayagon, nga magakuha sa mga baga nga mga sanga nga walay pulos. Tipigi ang thyme sa usa ka uga nga sudlanan sa ilalum sa paglabaw.