Ang ikatulong grupo sa dugo nagpakita isip resulta sa paglalin ug pagsagol sa daghang mga tawo nga lainlaing rasa. Ang populasyon nga adunay grupo sa dugo mao ang 21%. Kini gipalahi sa ilang pagpailub, pagka-flexible, taas nga tensyon nga pagbatok. Sila adunay lig-on nga resistensya, maayo nga panglawas, nga kinahanglan nga tinuod nga mga nomad, nga naanad sa kinabuhi "sa mga ligid."
Ang pagsunod sa pagkaon alang sa 3 nga grupo sa dugo mao ang labing sayon. Mahimo ka magkaon sa karne (gawas sa manok ug karneng baboy), fermented milk products (labi nga dili tambok), sereales (buckwheat, mais nga limitado ang gidaghanon), lagutmon, isda, prutas ug utanon (gawas sa mga kamatis ug mga pumpkins). Inom sa labing maayo nga mga herbal teas, unsweetened juices. Usahay makainom ka itom nga tsa, serbesa, pulang bino.
Kadtong gusto nga mawad-an og gibug-aton sa usa ka pagkaon alang sa 3rd blood group kinahanglan dili iapil sa seafood, baboy, manok ug dula, asukar gikan sa ilang pagkaon. Ang partikular nga pagtagad kinahanglan ibayad ngadto sa mga produkto gikan sa trigo, tungod sa reaksiyon sa lawas ngadto sa glutenin sa trigo, ang metabolismo magpahinay. Kini mosangpot sa pagkunhod sa resulta sa pagkaon.
Kay ang 3 nga mga grupo sa dugo nga mga mapuslanon nga mga utanon ug mga salads, mga itlog. Maayo nga magdala sa magnesium supplements ug lecithin. Ang pagkaon alang sa grupo 3 nga dugo angay sa mga tawo, nga adunay positibo ug negatibong Rh nga butang.