Ang ice cream usa ka paborito nga pagkaon alang sa daghang mga tawo, ug labi na sa ting-init. Ang nagkalainlain nga niini nga hinam-is mao ang hataas, ug lisud ang pagdumili labing menos usa ka pag-alagad. Daghang mga tawo ang interesado kon ang ice cream mapuslanon alang sa lawas o mas maayo nga magdumili sa ingon nga pagtagad. Aron mahibal-an ang tanan nga mga kabtangan, gikinahanglan ang pagpili lamang sa usa ka kalidad nga pagkaon nga giandam sa usa ka milk basis ug makahimo sa pagmarka sa GOST.
Mapuslanon nga mga kinaiya sa ice cream
Kung ang usa ka cold dessert giandam gikan sa mga kalidad nga mga produkto, nan ang komposisyon niini naglakip sa daghang mapuslanon nga mga butang, sama pananglit, amino acids, bitamina, minerales, enzymes, ug uban pa. Ice cream gikan sa gatas nagsagop halos sa tanang mga kabtangan niini. Igo na ang pagkaon sa usa nga nagsilbi aron mawagtang ang kagutom ug kuhaon ang usa ka kasong kriminal. Positibo nga makaapektar sa ice cream sa kalihokan sa sistema sa nerbiyos, nga nagtugot kanimo sa pagsagubang sa tensiyon , dili maayo nga buot ug insomnia.
Ang pagpangita kung ang ice cream mapuslanon sa mga bata, angay nga matikdan nga ang dessert adunay daghan nga calcium , nga gikinahanglan aron mapalig-on ang bone tissue, nga importante sa pagkabata. Kini nga mineral nag-amot usab sa pag-normalize sa presyur ug paghimo sa mga hormone nga nakig-away
Daghan ang interesado kung ang ice cream mapuslanon alang sa usa ka numero, mao nga kon imong pilion ang mga panam-is sa usa ka gamay nga porsyento sa tambok, dayon usahay mahimo nimong maangkon ang ingon nga tambal. Siguroha ang pagtagad sa caloric content sa package. Importante nga dili mag-usik sa ice cream sa dako nga gidaghanon, tungod kay ang tanang mga benepisyo mapulihan sa kadaot. Gisugyot sa mga Nutritionist nga paliton ang imong kaugalingon sa ingon nga hinam-is nga dili molapas sa tulo ka beses matag semana.