Depende kung diin ang kadaghanan sa mga tambok nga mga selula gitipigan sa lawas, ang sobra nga katambok gibahin ngadto sa tulo ka pangunang matang: visceral, gynoid ug tiyan. Ang ulahi gihulagway sa kamatuoran nga ang maximum nga gidaghanon sa tambok nga mga selula nga gikonsentrahan sa tiyan.
Abdominal obesity - diagnosis
Aron mahibal-an ang klase sa abdominal sa sobra nga pagkatambok kaayo ang yano nga: hawak ug hips gibutang, ug ang ilang correlation gipadayag. Ang ubos nga limit sa kritikal nga marka mao ang 0.85 alang sa kababayen-an ug 1.0 alang sa lalaki. Ang bisan unsang variant sa mga ratios sa ibabaw sa gipakita nga mga numero nagpakita sa presensya sa sobra nga katambok sa gipakita nga matang.
Ang hinungdan sa obesity sa tiyan
Ingon sa usa ka lagda, ang sobra nga katambok nagpalambo niadtong mga tawo nga dugay nang nalingaw sa pagkaulitan. Ingon nga resulta sa kanunay nga pagpalabi sa pagkaon ug sa kanunay nga pagkalagot sa mga lami, ang buhat sa hypothalamus, ang bahin sa utok diin nahimutang ang sentro sa pagkaon, nahunong. Tungod niini, adunay walay pugong nga pagbati sa kagutom , diin ang usa ka tawo sa gilayon adunay mga paniudto ug pagkaon.
Ingon nga resulta, ang mga receptors sa pagkaon nagkagubot, adunay kusog nga pagkaon. Ang lawas dili makahurot sa tanan nga enerhiya nga nadawat niini gikan sa pagkaon, ug kini nagpukaw niini sa pagtipig sa tambok nga mga selula, nga, sa pagkatinuod, mga "lata" nga kusog. Sa umaabot, kini nga proseso gisubli, ug ang sobra nga katambok nag-uswag.
Kasagaran, kini nga mga proseso nag-uban sa pagkunhod sa konsentrasyon sa serotonin - ang "kalipay nga hormone", nga maoy hinungdan nga ang usa ka tawo mahimong magul-anon (nga daghan usab naanad sa "pagsakmit"). Ingon nga resulta, adunay paglapas sa nutrisyon ug sobrang pagkaon, tungod sa mental nga kahimtang sa usa ka tawo.
Ang abdominal nga katambok makita sa mga babaye ug lalaki, ug ang pagtambal niini nga kaso usa ka panginahanglan. Sa pagkatinuod, ang presensya lamang sa niini nga sakit nagapukaw sa mga problema sa kasingkasing, mga ugat sa dugo ug sa tanan nga organo sa sulod.
Abdominal obesity - treatment
Aron mabuntog ang ingon nga sakit, hinungdanon ang pagkuha sa mga komprehensibo nga mga lakang, ug padayon nga buhaton kini sa dugay nga panahon. Ang usa ka husto nga gimugna nga plano sa aksyon alang sa obesity sa tiyan naglakip sa pagkaon, pag-ehersisyo sa sports, ingon man usab sa kanunay nga pagtambag sa terapist ug pagkuha sa mga antidepressant. Importante nga hugot nga sundon ang tumong ug matag adlaw sa paghimo sa usa ka gamay nga lakang sa unahan, tungod kay ang kanunay nga mga lihok nga garantiya ang resulta.