Tingali bisan ang mga bata nahibalo sa mga benepisyo sa yogurt. Apan dili tanan nga yoghurts parehas nga mapuslanon. Kadtong atong makita sa mga shelves sa mga tindahan, lisud ang pagtawag nga mapuslanon. Ang mga nag-ingon nag-ingon nga ang produkto adunay daghan nga buhi nga bakterya, ug kini dili mao, tungod kay ang kinabuhi sa estante niini sobra sa duha ka semana. Dugang pa, adunay daghang lain nga mga additives, preservatives ug enhancers sa palami. Busa ang bugtong paagi mao ang pag-andam niini nga produkto sa imong kaugalingon nga panimalay, kini dili lisud. Mga resipe kung unsaon paghimo sa yogurt sa yogurt, basaha sa ubos. Usa ka gamay nga paningkamot ug mga produkto, ug isip usa ka resulta kami adunay usa ka lamian nga natural nga produkto.
Homemade yogurt sa yogurttse - resipe
Sagol:
- tibuok nga gatas pasteurized - 600 ml;
- bifidobacteria sa mga kapsula - 2 pcs.
Pagpangandam
Init ang gatas, ibubo kini sa 4 nga mga sudlanan. Sa matag usa kanila atong ibubo ang mga kapula nga kapula ug sagolon kini nga hinay. Among ibutang ang mga sudlanan sa usa ka yogurt ug ibilin kini sulod sa 8 ka oras. Mahimo nimong tipigan ang nahuman nga yogurt sa refrigerator sa adlaw nga 4.
Pagkaon sa Yoghurt sa yogurt nga walay minasang igpapatubo
Sagol:
- gatas - 1 litro;
- andam na nga yogurt - 100 g;
- yuta vanilla - 10 g.
Pagpangandam
Sa gipainit nga pasteurized milk, ibutang ang vanilla, pagpalihok, dayon ibutang ang yogurt, pag-usab pagpukaw pag-ayo. Gihatod namon ang sagol nga mga tadyaw, isira ang mga lids ug ibutang kini sa usa ka yogurt. Human sa 6-8 ka oras, usa ka lamian nga produkto ang andam.
Ang resipe alang sa yogurtSagol:
- orange - usa ka piraso;
- granulated sugar - 50 g;
- tubig nga 20 ml;
- gatas - 1 litro;
- Andam nga hinimo nga yoghurt - 200 g.
Pagpangandam
Ang orange gipanitan gikan sa panit ug mga partisyon. Guntinga ang unod ngadto sa gagmay nga mga piraso ug ibutang sa usa ka saucepan. Among ibubo ang asukar, ibubo sa tubig ug ibutang sa hinay nga kalayo. Pag-aghat, pagdala sa usa ka hubag. Dayon kita mobugnaw ug ibutang ang mga baso. Gatas nga linuto, dayon pabugnaw ngadto sa 37 degrees, idugang ang 200 ka gramo sa natapos nga yogurt ug maayo ang pag-mix. Among ibubo ang resulta nga gisagol ngadto sa mga tasa, nga kaniadto nagbutang sa mga kahel. Ibutang ang mga sudlanan sa kagamitan, duol ug ibilin ang relo alang sa 8. Human niana makatagamtam ka sa lamian nga natural ug mapuslanon nga yoghurt.
Pagkaon sa Yogurt sa yogurt nga aktibo
Sagol:
- tambok nga gatas - 1 litro;
- Aktium nga walay mga additives - 5 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
Ang mas daghang gatas nga gatas gigamit, mas daghan ang yogurt nga mahimong resulta. Busa, ang gatas gilat-an, kami pabugnawan sa temperatura nga 37-40 degrees. Kon kita magkuha sa sterilized nga gatas, dili kinahanglan nga lutoon kini, ipainit lang kini sa husto nga temperatura. Sa usa ka gamay nga kantidad sa gatas sa pagpalihok sa activator ug ibubo ang mga masa ngadto sa kinatibuk-ang gidaghanon. Pag-ayo hangtud sa homogeneity. Among ibubo ang sagol sa ibabaw sa mga banga, tabonan kini sa mga lids ug ibutang kini sa yogurt sa 5-7 ka oras. Giuna namo ang natapos nga yogurt sa fridge aron kini mapadako, ug dayon magsugod kami sa pagtilaw. Kini mahimong kan-on lamang sa usa ka putli nga porma, ug mahimo nimong idugang ang asukal, jam, jam o mga piraso sa prutas sa dili pa mag-alagad.
Yogurt nga may bunga sa yogurt - resipe
Sagol:
- gatas - 1 litro;
- Ang minasang igpapatubo - 1 sachet;
- fruit canned .
Pagpangandam
Ang gatas gipainit sa usa ka temperatura nga gibana-bana nga 37-40 degrees. Dayon dugangi ang lebadura niini ug kini maayo.
Ang yano nga natural nga yogurt nga walay mga additives mahimong magamit alang sa pagsanay sa mga salad. Ug usab sa nahuman nga produkto kini posible nga makadugang sa nagkadaiyang mga additives - mga nuts, mga pinaugang prutas , bisan mga cereal. Dayon ang usa ka bahin sa yogurt mamahimong tasty ug sustansiyadong pamahaw.