Ang mga mananambag kinsa gusto nga maghimo sa mga pagpangandam sa utanon, sama sa usa ka salad nga cauliflower alang sa tingtugnaw. Mahimo kini nga pag-andam pinaagi sa paghiusa sa nag-unang bahin sa uban pang matang sa mga utanon, kini makahatag kanimo sa usa ka lamian nga klase sa bitamina.
Sa unsa nga paagi sa pag-andam sa usa ka salad uban sa cauliflower?
Aron makahimo sa usa ka salad sa cauliflower alang sa tingtugnaw, ang mga resipe naglakip sa usa ka paghulagway sa pipila ka mga nuances sa pagpangandam niini:
- Ang cabbage kinahanglan nga pretreated, alang niini kini kinahanglan nga disassembled sa inflorescence.
- Ang cabbage hingpit nga gihiusa uban sa pipila ka matang sa mga utanon, nga giandam depende sa ilang mga kinaiya. Pananglitan, ang mga sili ug mga carrot mahimong putlon, mga sibuyas sa sibuyas, pepino sa mga hiwa o mga hiwa, lutoon sa beans.
- Aron makonserba ang usa ka salad sa cauliflower alang sa tingtugnaw, mahimo nimo gamiton ang suka, nga kinahanglan nga lutoon sa lana sa utanon, asukar, asin. Dugang pa, ang duga sa tomato o pasta maayo nga gihiusa uban niini nga utanon, ug ang chili pepper mahimong magamit aron sa pagpahait niini.
Lainlaing salad nga adunay cauliflower alang sa tingtugnaw
Adunay usa ka maayo nga paagi sa paghimo sa usa ka lamian nga salad - cauliflower uban sa parsley alang sa tingtugnaw nga hiniusa nga hiniusa. Ang pinggan nagdala sa pagdugang sa uban pang mga matang sa mga utanon, nga gamiton ug unsa ka daghan ang magamit, gitino nga partikular sa matag hostess. Sa bangko makasugat ka og daghang mga utanon, nga nakolekta gikan sa usa ka ani.
Sagol:
- cabbage - 1 kg;
- Tomato -1 kg;
- pepino - 1 kg;
- carrots - 1 kg;
- pepper - 1 kg;
- ahos - 2 ka ulo;
- Mga carnation.
Pagpangandam
- Guntinga ang mga utanon.
- Ibutang ang mga clove ug ahos sa usa ka panaksan, pun-a kini sa mga utanon.
- Sa 3 ka litro nga tubig, idugang ang asukal ug asin, lutoon mo, ibubo ang suka ug human sa 2 minutos ihunong ang kalayo.
- Ibubo ang salad gikan sa cauliflower alang sa winter marinade ug cork.
Winter salad nga adunay beans ug cauliflower
Mahimo nimo nga dugangan ang nutritional value sa plato kung mag-andam ka og salad sa cauliflower, nga naglakip sa beans. Kini nga mga utanon maayo nga pagkalot sa usa ka mapiho nga paagi, kini mahimong usa ka matang sa snack. Kon magdugang ka lainlaing mga panakot ngadto kanila, dayon ang salad makabaton og dugang nga nota sa piquancy.
Sagol:
- cabbage - 600 g;
- beans - 100 g;
- ahos - 3 ka cloves;
- tomato paste - 30 ml;
- lana - 20 ml.
Pagpangandam
- Haricot bean, magluto sulod sa 1.5 ka oras.
- Pag-disassemble sa cabbage, magluto sulod sa 5 minutos.
- Pagsagol sa mga utanon, isablig ang asukal, asin ug ahos.
- Pag-aghat sa mga utanon sa tubig nga adunay pasta, cloves, butter. Magluto alang sa 10 minutos, ibubo suka.
- Iapud-apod ang usa ka salad nga cauliflower, beans alang sa tingtugnaw sa mga bangko ug magligid.
Hugaw nga salad alang sa tingtugnaw gikan sa cauliflower
Mahimo nimo iaplay ang orihinal nga resipe ug mag-andam og usa ka lami nga cauliflower salad alang sa tingtugnaw uban sa pagdugang sa pipila nga mga sagol. Naglakip kini sa mainit nga paminta, chili sauce, pagdugang sa halang ug ahos. Kini nga pagkaon ilabi na nga gipasalamatan sa mga lalaki, tungod sa usa ka kinaiya nga piquant note, nakab-ut pinaagi sa paggamit sa mga espesyal nga mga produkto ug mga seasonings.
Sagol:
- cabbage - 3 kg;
- zucchini - 2 pcs .;
- carrots - 1.5 kg;
- mainit nga pepper - 0,5 kg;
- ahos - 3 ka mga ulo;
- lana - 500 ml;
- siling nga sili -250 g;
- tomato juice - 1 litro.
Pagpangandam
- Guntinga ang mga utanon.
- Init ang sili nga chilli ibabaw sa kalayo, idugang ang mantekilya, juice, asukar ug asin.
- Ibutang ang mga utanon sa sinagol. Lutoa ug magluto alang sa laing tunga sa oras, sa dugang nga pagdugang suka uban sa ahos.
Salad "Delicacy" gikan sa cauliflower alang sa tingtugnaw
Ang daghang makapainteres nga mga resipe sa pagluto gigamit, apan ang usa ka delicate nga salad sa cauliflower alang sa tingtugnaw angay nga espesyal nga atensyon. Kini nabantog dili lamang alang sa talagsaon nga lami ug lami nga kahumot niini, kondili tungod usab kay kini adunay daghang gidaghanon sa sustansya. Kini tungod sa kamatuoran nga ang komposisyon niini, dugang sa cabbage, naglakip sa ubang mapuslanon nga mga produkto.
Sagol:
- pepper - 400 g;
- cabbage - 2 kg;
- kamatis - 2.5 kg;
- ahos - 200 g;
- lana - 400 ml;
- parsley - 400 g.
Pagpangandam
- Bulagan ang cabbage sa 4 ka minutos.
- Ang mga kamatis gigaling, gisagol sa suka, asukar, lana ug asin. Guntinga ang sama nga pepper, parsley ug ahos, magluto sulod sa 5 minutos.
- Idugang ang sinagol nga cabbage ug broccoli, pabukala.
- Arrange ang salad nga "Delicacy" gikan sa cauliflower alang sa tingtugnaw sa mga sudlanan.
Cauliflower salad alang sa tingtugnaw
Ang usa ka tinuod nga pagpangita alang sa bugnaw nga panahon sa tuig mahimong usa ka simple nga salad sa cauliflower alang sa tingtugnaw, lakip na ang usa ka kalabasa sa iyang komposisyon. Ang maximum nga oras nga gitugutan sa pagluto mao ang 1 ka oras. Mahimo nimong ihatag ang plato sa usa ka sulat sa piquancy uban sa tabang sa mainit nga chili, matam-is nga Bulgarian ug tomato juice.
Sagol:
- cabbage - 3 kg;
- zucchini - 3 pcs;
- carrots - 1.5 kg;
- chili pepper - 0,5 pcs;
- lana - 2.5 ka copa;
- ahos - 3 ka cloves;
- tomato juice - 1 litro.
Pagpangandam
- Sulod sa 25 minutos human sa mga hubag sa tubig, lutoon ang tanang mga sangkap, gawas sa suka ug ahos, human niining panahona idugang kini.
- Pagkaon sulod sa lima ka minutos ug iapud-apod ang salad sa utan uban ang cauliflower alang sa tingtugnaw sa mga lata.
Ang salad sa tingtugnaw nga gikan sa cauliflower ug cucumber
Alang sa labing maayo nga mga kapilian sa pagluto, mahimo nimo nga luwas nga itudlo ang resipe alang sa salad sa tingtugnaw nga cauliflower ug cucumber. Ang pagkatalagsaon niini gitino pinaagi sa kamatuoran nga ang mga utanon ibutang sa usa ka tibud nga puno. Depende sa piho nga mga pangandoy sa usa ka asawa, mahimo nimong madugangan ang ubang mga produkto, sama sa kamatis ug sili.
Sagol:
- cabbage - 1 kg;
- pepino - 1 kg;
- pepper - 0,5 kg;
- ahos - 8 ka dentula;
- pepper peas - 30 pcs.
Pagpangandam
- Ibutang ang ahos, kampanilya nga pepper sa ubos sa sudlanan. Ang sunod nga layer mao ang tanan nga mga utanon. Ang mga bangko mobubo sa init nga tubig.
- Pagdugang sa asin ug asukar sa tubig. Lutoa, ibubo sa suka.
- Ang tubig mahimong mapulihan sa pag-inom gikan sa mga lata.
Salad alang sa tingtugnaw "Cauliflower sa Korean"
Ang hilabihan nga halang nga pagkaon, nga mag-apelar sa mga fans sa talagsaon nga mga piraso, usa ka salad sa tingtugnaw nga cauliflower alang sa tingtugnaw sa Koreano . Ingon sa usa ka panimpla, kinahanglan ka nga mopili sa coriander, pula nga pepper ug suka. Aron sa paghatag sa talagsaon nga pagtilaw, ang mga utanon kinahanglan nga ibutang sa usa ka mahait nga pag-inom sulod sa tunga sa oras.
Sagol:
- cabbage - 1kg
- carrots - 3 ka piraso;
- lana - 50 ml;
- ahos - 2 ka ulo;
- mga panakot - 1 tbsp. l.
Pagpangandam
- Magluto ang cabbage sulod sa 2 ka minutos.
- Himoa nga usa ka brine sa tubig, suka, asin, asukar, mantekilya, magluto niini sulod sa 4 ka minutos, unya ibubo kini sa cabbage, pabugnawa kini.
- Idugang ang ahos, panimpla, carrots ug marinate sulod sa 5 ka oras.
Salad alang sa tingtugnaw "Cauliflower sa tomato"
Lakip sa daghang mga paagi sa pagmugna og usa ka blangko alang sa tingtugnaw, usa ka salad sa cauliflower sa tomato sauce mao ang popular kaayo. Uban sa tabang sa ingon nga usa ka resipe nga imong mahimo sa usa ka tinuod nga delicacy sa festive lamesa. Aron makahimo og usa ka pinggan, mahimo ka maggamit og lab-as nga grated nga tamates o tomato juice.
Sagol:
- cabbage - 2 kg;
- mga kamatis - 1 kg;
- pepper - 250 g;
- lana - 200 g;
- ahos - 8 ka dentol.
Pagpangandam
- Magluto ang cabbage sulod sa 5 minutos.
- Ang mga utanon galingon, ang mga kamatis magpahid, mag-mix, makadugang sa asukal, lana, asin ug magluto sulod sa tunga sa oras.
- Idugang ang cabbage sa masa ug simmer alang sa laing 3 ka minutos.