Ang husto nga pagpili sa pisi mao ang yawi sa usa ka malampuson nga pagpakig-away batok sa sobrang timbang.
Kung unsaon pagpili sa usa ka pisi, kini nga pangutana nga mitungha sa daghan nga mga kababayen-an ug dili lamang, kini nga projectile sa sports nahibal-an sukad pa kaniadto, kini kaylap nga gigamit ingon nga usa ka simulator sa daghang mga sports.
Ang paglansad sa pisi nagpamatuud sa iyang kaugalingon sa pagpakig-away batok sa sakit sa kasingkasing, ang mga klase niini nakahatag sa pag-uswag sa paglahutay sa tibuok lawas sa tawo. Bisan kon dili nimo pilion kining butnga, dili ka makahimo sa hingpit nga pagpadayag sa potensyal niini. Unsa nga pisi ang pilion alang sa pagkawala sa timbang - labaw pa niana!
Unsaon pagpili sa usa ka pisi alang sa pagtubo sa usa ka tawo nga nalambigit niining projectile?
Kuhaa ang pisi sa mga gunitanan, pagtindog uban sa imong duha ka mga tiil sa tunga-tunga ug ipataas ang imong mga bukton sa unahan. Kung ang gitas-on igo, ug sa ingon, ang pisi dili sag, mao kini ang imong gikinahanglan, ang gitas-on hingpit alang sa imong gitas-on.
Hinoon, adunay lain nga paagi nga mahiangay, kon ang tindahan dili motugot sa imong pag-unpack sa pakete. Ania ang usa ka gibana-bana nga lamesa sa pagpili sa imbentaryo sa iyang kaugalingon nga pagtubo:
- kon ang imong gihabogon usa ka tunga ka metros ang gitas-on sa pisi mahimo nga 1.8 metros;
- nga may pagtaas gikan sa 160 ngadto sa 166 ang gitas-on sa sporting projectile mahimo nang 250 sentimetro;
- kay ang matag 8 sentimetro sa iyang gitas-on nagdugang og 30 sentimetros nga gitas-on sa pisi.
Ang tanan yano ra ug tin-aw, ania kung unsaon pagpili sa usa ka pisi nga gitas-on kalabot sa imong gitas-on.
Unsaon pagpili ang pisi pinaagi sa gibug-aton niini?
Ang gibug-aton sa projectile mahinungdanon kaayo sa proseso sa pagbansay.
Kinahanglan nga dili siya magpatimbang og daghan, aron dili maangitan ang mga nalambigit sa proseso sa pagbansay. Apan ang gaan nga timbang nga pisi dili makadala sa gitinguha nga resulta. Gikan niining mosunod, ang pisi, nga gipili alang sa pagkawala sa timbang
Ilabi na nga maayo nga paglansay ang pisi nga mohaum sa mga babaye nga nagdamgo nga mawagtang ang cellulite.
Ang paglukso sa pisi nagpalig-on sa mga kaunuran sa mga problema nga babaye nga mga zone, ug kini ikatandi sa epekto sa usa ka maayo nga anti-cellulite massage. Uban sa maong mga ehersisyo, ang pag-agos sa lymph mouswag, nga sa baylo makapahupay kanimo sa boredom nga edema ug pagpakunhod sa gidaghanon sa tambok sa mga problema nga mga dapit sa imong lawas. Kini usa ka direkta nga paagi sa usa ka epektibo nga proseso sa pagkawala sa timbang. Ania kini kanimo ug ang tubag sa pangutana ingon nga napili nga skipping rope, makatabang sa pagkuha sa dili gusto nga gibug-aton.
Hatagi lamang og baynte minutos sa usa ka adlaw nga mga klase niining mga gamit sa dula, ug ang mga resulta dili madugay sa pag-anhi. Pag-abut sa salamin sa mga buntag, imong sundon ang maanindot nga mga pagbag-o alang sa imong pagtan-aw, ang mga laraw sa imong numero. Ug kining tanan nag-agad lamang sa husto nga pagpili sa skipping rope, ang ingon nga usa ka yano nga panapton nga adunay mga gunitanan, nga nagkantidad, dili kaayo daghan!