Pastila - maayo ug daotan

Lakip sa nagkalainlain nga mga sweets ug desserts, ang pastila kauban ang marshmallow ug marmalade adunay espesyal nga dapit. Kini tungod sa kamatuoran nga ang pastille giandam gikan sa natural nga apple puree uban sa pagdugang sa asukar, dugos ug itlog puti.

Mga benepisyo ug kadaot sa pastilles

Kung maghisgot kita mahitungod sa tradisyonal nga pagpangandam sa pastilles sumala sa usa ka karaan nga resipe sa Russia, nan ang kaayohan sa ingon nga produkto usa ka daghang komposisyon sa mineral. Ang sulod sa mga bitamina sa pastille mao ang maligdong, lakip ang riboflavin (B2) ug nicotinamide (PP). Kini nga butang sobra nga gibayran sa dato nga sulod sa mga micro- ug macroelements. Ang 100 gramos nga pastille adunay:

Ang paggamit sa pastille alang sa lawas tungod usab sa kamatuoran nga isip usa ka gelling agent kini naggamit sa natural apple pectin nga pagpalambo sa intestinal motility ug adunay usa ka malumo nga laxative effect. Sa pipila ka matang sa delicacies, ang agar-agar nga algae, nga mao ang gigikanan sa iodine, gidugang.

Ang kadaot sa pastille, ingon man sa mga benepisyo niini, tungod sa komposisyon niini - tungod sa hataas nga klase sa asukal, kini nga produkto adunay taas nga kaloriya nga labaw sa 320 kcal kada 100 g. Ang mga tawo nga gusto nga mawad-an og timbang ug mosunod sa usa ka pagkaon, kinahanglan nga maglimite sa paggamit sa pastilles ug kan-on kini sa buntag. Sa mas maayo, kini nga delicacy mao ang labing maayo alang sa pamahaw, tungod kay ang pagkalutaw sa carbohydrates ug mineral nga mga compound mohatag sa lawas sa usa ka dako nga gidaghanon sa enerhiya, nga gikinahanglan sa sinugdanan sa adlaw sa trabaho.

Sa diha nga pagpili sa usa ka pastille kini importante sa pagtagad sa iyang panagway ug baho. Ang modernong mga tiggamit sa kasagaran makadugang sa klasiko nga resipe sa nagkalainlain nga mga lami, artipisyal nga mga additives sa pagkaon ug mga kolor. Mahimo kini nga nagpakita nga daghan kaayo nga kolor ug lig-on nga palami.