Ang sinugba nga zucchini nga may minced nga karne sa oven - ang labing lamian nga mga resipe alang sa pagluto sa mga pagkaon sa kahayag

Ang tasty nga linuto nga zucchini gikan sa zucchini nga may minced nga karne sa hurno mamahimong usa ka sulundon nga solusyon alang sa usa ka malipayon ug dili kaayo taas nga calorie nga panihapon. Giandam kini, ingon sa usa ka lagda, sa pagdali ug makatagbaw bisan ang labing gigutom o malipayon nga mga magkaon, kung magkaon ka sa usa ka pinggan, mosunod sa makapaikag ug orihinal nga mga resipe.

Sa unsa nga paagi sa paghimo sa usa ka zucchini gikan sa zucchini uban sa minced karne?

Ang delikadong zucchini casserole nga may minced nga karne sa hurno dili lisud sa pag-andam, importante nga sundon ang pila ka mga lagda sa paghimo sa pinggan nga hingpit.

1. Sa dili ka pa mag-andam sa usa ka casserole gikan sa zucchini nga may minced meat, kinahanglan nimo nga andamon ang mga utanon: ang mga tigulang gipanitan ug ang mga dagkong binhi gikuha.
2. Kung kini kinahanglan nga magluto sa usa ka pinggan nga grated nga mga utanon, kinahanglan nimo nga asin ang kalabasa ug hulaton ang duga aron mabulag, dayon ipilit kini.
3. Aron mas dali ang pag-andam sa pinggan, ang karneng may karne gitugotan sa frying pan hangtud nga ang liquid moalisngaw, apan dili kini gikinahanglan aron hingpit nga matay-og kini. Usab uban sa mga uhong, kon sa resipe sila.
4. Kung nagplano ka sa pagluto sa zucchini nga may minced meat ug keso, ayaw pagtiaw samtang nagligo sa katapusan nga sangkap. Ang keso kinahanglan nga adunay usa ka maanindot nga creamy nga lami ug tambok sulod sa labing menos 40%.

Nagluto nga zucchini nga may minced meat ug kamatis

Ang lami ug dugaon nga casserole gikan sa courgettes uban sa minced nga karne makuha gikan sa matag cook, kung ang resipe naglakip sa presko nga kamatis. Ang Zucchini adunay neyutral nga lami, tungod kay sila masaligon nga madugangan uban sa tanan nga matang sa mga panakot, mga utanon, sama sa matam-is nga paminta. Ang usa ka makapaikag nga halang nga pinggan magdala sa ahos, thyme ug mainit nga chili.

Sagol:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 400 g;
• Tomatoes - 3 ka pcs .;
• Rattunda o pula nga paprika - 1 pc;
• ahos - 2 ngipon;
• chili - 1 pod;
• thyme - 1 tsp;
• yogurt - ½ butang;
• itlog - 1 ka piraso;
• asin;
• keso - 150 g.

Pagpangandam

1. Ang Zucchini ug ratundu giputol sagad, gibutang sa agup-op.
2. Guntinga ang minasa nga karne, ibubo ngadto sa mga utanon, asin, pagpalihok.
3. Gikan sa yogurt, tinadtad nga ahos, ang mga itlog naghimo og sarsa. Panahon sa asin, chili ug thyme.
4. Ibubo ang mga utanon nga may sarsa nga sili.
5. Ibabaw sa usa ka mug nga kamatis, isablig sa keso.
6. Usa ka pudding nga zucchini nga may minced nga karne giluto sa hudno sulod sa 40 minutos sa 190.

Casserole uban sa courgettes

Ang lamian nga zucchini nga may sinugba nga manok sa hurno nga giandam sa madali, naggikan sa kahayag ug ubos nga kaloriya - ang hingpit nga solusyon alang sa ulahing panihapon! Alang sa orihinal nga matang, mahimo nimong ibutang ang mga sangkap sa mga lut-od, gamiton ang zucchini imbis nga mga courgette, ug idugang ang panit uban sa sour cream ug humot nga mga panakot.

Sagol:

• zucchini - 2 pcs .;
• minced fillet - 500 g;
• yoghurt - 150 ml;
• itlog - 1 ka piraso;
• rosemary - 1 tsp;
• Curry - 1 tsp;
• asin;
• keso - 200 g.

Pagpangandam

1. Giputol ni Zucchini ang mga mug, asin.
2. Guntinga ang fry sa usa ka frying pan, ipalayo ang kalayo.
3. Ipaila ang itlog, yogurt, panahon uban sa mga panakot, asin.
4. Sa lana nga dagway nagbutang ang mga lut-od sa mga courgettes ug minced meat, nga nahuman sa usa ka layer sa utanon.
5. Kusog nga keso.
6. Ang usa ka pudding nga zucchini nga may manok forcemeat giandam diha sa hudno sulod sa 45 minutos sa 180.

Nagluto nga zucchini, patatas ug minasang karne

Ang usa ka tasty ug punoan nga zucchini nga pinggan nga may minced nga karne ug mga patatas ang nagkalainlain sa ordinaryo nga menu. Pagdugang sa pinggan uban sa uban pang mga dato nga mga utanon, panahon uban sa oregano ug rosemary, ug ang mincemeat hingpit alang sa pork-beef, kini adunay labing grabe nga lami sa karne. Aron gamiton ang gituyo nga gidaghanon sa mga produkto nga kinahanglan nimo nga pormahon 25x15.

Sagol:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 500 g;
• Tomatoes - 3 ka pcs .;
• tam-is nga pepper - 2 pcs .;
• ahos - 3 ka ngipon;
• mga sibuyas nga gipaligid sa singsing - 1 pc .;
• patatas - 4 ka piraso;
• oregano, asin, rosemary;
• keso - 150 g;
• itlog - 2 ka buok;
• sour cream - ½ tbsp.

Pagpangandam

1. Guntinga ang tanan nga mga utanon nga may mga soda ug mga singsing.
2. Mix itlog, sour cream, tinadtad nga ahos, rosemary ug oregano.
3. Sa lana nga dagway nagbutang ang mga lut-od: patatas, minasang karne, sibuyas, sili, zucchini nga kamatis. Ang matag layer giputos sa itlog-sour cream nga sarsa ug gamay nga salted.
4. Ibubo ang nahibilin sa sarsa, isablig ang keso.
5. Giandam kini nga usa ka casserole gikan sa zucchini, patatas nga may minced nga karne sa oven sa 50 minutos sa 180.

Nagkaon nga zucchini nga adunay humay ug minasang karne

Ang resipe alang sa zucchini gikan sa zucchini nga may minced meat ug bugas wala'y bisan unsa nga mga limbong ug mga sekreto, ang pinggan giandam sa pagdali, apan kini susama sa naandan nga mga linukot sa cabbage nga matilawan. Ang tambal tasty kaayo, mainit ug bugnaw, ug dili madunot pagkasunod adlaw. Ang usa ka kaugalingon nga igong pagkaon wala magkinahanglan og garnish, igo nga kahayag nga utanon nga salad.

Sagol:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 700 g;
• round round nga giluto - 1 item;
• keso - 150 g;
• tomato - 3 pcs.
• Gipahumok nga sibuyas - 1 pc.
• asin, pepper, thyme.

Pagpangandam

1. Sagdi ang forcemeat uban sa linuto nga humay, idugang ang asin, panahon nga may pepper ug thyme.
2. Giputol ni Zucchini ang tag-as nga mga plato, mga kamatis nga mugs.
3. Ibutang ang katunga sa kalabasa sa usa ka oily nga porma.
4. Sa pag-apud-apod sa forcemeat, sibuyas nga sibuyas, pagtabon sa nabilin nga zucchini, dugangi og asin, paminta.
5. Ibutang ang mga tarogo sa kamatis, isablig sa keso.
6. Pagluto sulod sa 60 minutos sa 180.

Nagluto nga talong ug zucchini nga may minced nga karne

Ang resipe alang sa usa ka zucchini casserole nga may minced nga karne, sinugba nga mga utanon ug mozzarella makadaug bisan sa mga mahiligon nga mga mangaon. Ang pinggan nahimong hilabihan ka igo sa kaugalingon, nga adunay hayag nga saturated nga lami, wala magkinahanglan og dugang nga pinggan, sa ato pa, mamahimong yano lamang kini alang niadtong nagsunod sa numero o nagsunod sa mga espesyal nga lagda sa pagkaon.

Sagol:

• zucchini - 2 pcs .;
• talong - 2 ka piraso;
• forcemeat - 500 g;
• Tomatoes - 3 ka pcs .;
• tam-is nga pepper - 2 pcs .;
• mozzarella - 200 g;
• asin, itom nga pepper, oregano.

Pagpangandam

1. Ang tanan nga mga utanon nga giputol sa mga tarong, fry sa usa ka grill pan uban sa usa ka minimum nga kantidad sa lana.
2. Butangi ang karne hangtud nga kini andam, panahon uban sa asin ug panahon uban sa mga panakot.
3. Sa porma sa mga lay layers sa mga courgettes, minced karne, eggplants, sili ug mga kamatis, ang matag salting ug seasoning oregano.
4. Isablig ang ubay-ubay nga grated mozzarella.
5. Usa ka casserole giandam gikan sa zucchini nga may minced nga karne sa hurno sulod sa 25 minutos sa 190.

Ang casserole nga adunay minasang karne, zucchini ug uhong

Sa yano ug walay delicacies, ang usa ka casserole giandam gikan sa zucchini nga may minced meat ug mga uhong. Sa tinuud maayo nga alang sa kalasangan langgam, apan sa pagkawala sa mga angay sa artificially mitubo nga uhong o oyster uhong. Mahimo usab nimo gamiton ang salted nga mga uhong, apan ang lami sa pinggan mausab ang kamahinungdanon ug ang keso sa kini nga variant mas maayo nga dili iapil.

Sagol:

• zucchini - 1 ka piraso;
• manok mince - 500 g;
• Gipahumok nga mga sibuyas - 1 pc.
• mga uhong - 400 g;
• yogurt - ½ butang;
• ahos - 2 ngipon;
• asin, itom nga pepper, thyme;
• keso lisud - 100 g.

Pagpangandam

1. Guntinga ang mga uhong sa usa ka frying pan hangtud nga ang liquid moalisngaw, pagpatay sa kalayo, sa pagdugang asin.
2. Sa usa ka oily nga porma ibutang ang mga palid sa courgettes, grasa nga adunay sarsa nga yogurt ug tinadtad nga ahos.
3. Ibutang ang sibuyas, unya mince, asin, panahon uban sa pepper ug thyme.
4. Pagdugang sa mga uhong nga giandam nga semi, isablig ang keso.
5. Pagluto sulod sa 30 minutos sa 190.

Ang Casserole nga adunay karne, zucchini ug pasta

Ang pumpkin casserole nga may minced meat ug cheese, ug pasta - usa ka low-cost dish nga makatabang sa pagkuha sa mga patayng lawas sa panihapon kagahapon. Kon imong gamiton ang beshamel isip usa ka puno, kini nga pahinumdom magpahinumdom sa bantog nga lasagna nga makatilaw. Pag-andam ug dali nga pag-andam sa usa ka pagtratar, ilabi na kon ang tanan nga mga sangkap andam na.

Sagol:

• pasta nga giluto - 200 g;
• forcemeat - 400 g;
• zucchini - 1 ka piraso;
• cherry - 6-8 ka buok;
• keso - 200 g;
• sarsa nga bechamel - 1 item;
• asin, pepper.

Pagpangandam

1. Pag-mince sa karne sa usa ka kutsara, idugang ang asin, panahon nga may pepper.
2. Sa oiled nga porma mikaylap mga patong sa pasta, hinay-hinay nga giputol ang zucchini ug minced meat. Ang matag layer kinahanglan nga gipainum sa bechamel.
3. Ang katapusan nga layer mahimong cherry, pagputol sa katunga.
4. Ibubo ang casserole sa nabilin nga sarsa, isablig nga madagayaon ang keso.
5. Pagluto sulod sa 30 minutos sa 190.

Ang casserole nga may minced meat, cabbage ug zucchini

Ang usa ka mapuslanon, mabulukon ug insanely delicious casserole gikan sa zucchini, broccoli, patatas, minced nga karne, nga giluto sumala sa resipe, mamahimo nga usa ka dekorasyon sa bisan unsang kombira. Ang Broccoli mahimong ibalhin sa cauliflower, ug mas maayo nga dili maglakip sa keso, ang parmesan maoy nagdala sa papel nga pangunang panimpla.

Sagol:

• zucchini - 1 ka piraso;
• broccoli - ½ kakha;
• patatas - 3 ka piraso;
• forcemeat - 300 g;
• sour-ahos nga sarsa - 1 ka butang;
• Parmesan - 100 g;
• asin, thyme.

Pagpangandam

1. Ang broccoli hubag sa salted water sulod sa 5 minutos, dayon ibubo ang bugnaw nga tubig.
2. Guntinga ang mga patatas ngadto sa mga hiwa, kalabasa nga may mga lingin nga 3 mm ang gibag-on. Maghatod og pipila ka mga utanon.
3. Mince asin, panahon uban sa thyme, roll bola.
4. Ibutang ang tanan nga giandam nga mga sangkap sa porma.
5. Ibubo ang sarsa, isablig sa keso.
6. Pagluto sulod sa 40 minutos sa 190.

Ang casserole gikan sa grated zucchini nga may minced nga karne

Ang usa ka casserole sa utanon nga may karne ug zucchini, nga piniritohan sa usa ka dako nga grater, giandam dayon ug yano. Ang ulahing kinahanglan nga giandam daan, tungod kay nagkinahanglan sila ug panahon sa pagbulag sa duga, nga kinahanglan ipuga sa dili pa ibutang kini sa porma. Ang minced meat mahimong mohaum sa bisan unsa: baboy, karne, manok o usa ka sinagol nga nagkalainlain nga matang. Ang utanon nga set mahimo usab nga mahibal-an sa intuitive, pagsunod sa imong kaugalingong mga gusto.

Sagol:

• zucchini - 2 pcs .;
• forcemeat - 700 g;
• itlog - 1 ka piraso;
• mayonnaise - 2 tbsp. l.;
• keso - 200 g;
• sibuyas - 1 piraso;
• ahos - 3 ka ngipon;
• tam-is nga pepper - usa ka piraso;
• asin, oregano;
• tinadtad nga greenery - 2 handfuls.

Pagpangandam

1. Ang kalabasa grated, add asin, mobiya alang sa 10 minutos.
2. Mince asin, panahon oregano, ipaila ang mayonnaise, itlog, tinadtad nga sibuyas ug tam-is nga pepper.
3. Ang kalabasa nga gipuga gikan sa juice, gibutang sa minced meat, mix, paglabay greens.
4. Ibutang ang sagol sa usa ka linuto sa kalaha, isablig sa keso.
5. Pagluto alang sa 45 minutos sa 190 degrees.
6. Mahimo nimo maputol ang casserole human kini bug-os nga bugnaw.