Ang delikado ug gamay nga sweetish cutlets gikan sa beets usa ka hingpit nga pagdugang sa imong pagkaon nga menu o usa ka kapuli alang sa karne nga mga analogue. Sayon sa pag-andam ug barato, sila mahimong paborito sa mga nagkalainlain nga mga pagkaon sa utan sa imong lamesa.
Ang beetroot ug carrot chops - resipe
Sagol:
- semolina - 80 g;
- beet - 420 g;
- carrots - 420 g;
- kale cabbage - 3 dahon;
- puti nga sibuyas - 85 g;
- ahos nga cloves - 2 pcs.
Pagpangandam
Ang manna nga cereal nga gisudlan sa usa ka uga nga mainit nga frying pan hangtud nga kini mahimong halos brownish. Himoa nga bugnaw ang rump sa usa ka plato, ug dayon ibubo kini sa tubig (ibilin ang usa ka parisan nga mga kutsara aron sa pagtabon) ug pagsunog. Human sa pag-boon sa likido, tabuni ang sudlanan nga may takloba ug pabugnawa ang manga pag-usab.
Sa usa ka gipainit nga pan, gikuha nato ang mga sibuyas sulod sa duha ka minutos, idugang ang ahos niini ug maghulat sa laing tunga sa minuto, dayon ibutang ang grated beets, carrots ug maayong pagkaputol nga mga dahon sa kale. Kung ang mga utanon dugaon kaayo, mag-ilis sa sobra nga likido ug magpadayon sa pagluto. Sa diha nga ang mga sulod sa frying pan pahumok, among gisagol kini sa mangga, panahon kini sa porma sa cutlet. Gipahulog namon ang mga karot-beet nga cutlet sa usa ka uga nga mangga ug ipakaon kini sa lana sa utanon gikan sa duha ka kilid.
Tasty beetroot recipe
Sagol:
- dawa - 115 g;
- mga beets - 300 g;
- Paghugno sa tinapay - 45 g;
- harina - 15 g;
- itlog - 1 ka piraso;
- yuta nga cumin ug chili - 5 g;
- arugula - 80 g.
Pagpangandam
Sa dili ka pa mag-andam sa mga beet cutlet, ibubo ang cumin ug chili nga adunay usa ka baso nga tubig ug ibubo ngadto sa sudlanan nga adunay liquid nga adunay daga nga daga. Dayon isablig ang asin ug ibutang ang tanan sa kalayo aron magluto hangtud nga maandam na. Ang porridge kinahanglan nga mamala nga uga. Human niana, isagol ang dawa sa grated beets, itlog, lab-as nga tinapay nga mumho, harina ug maayong pagkaluto nga arugula. Gikan sa nakadawat nga masa gihimo namo ang mga cutlet ug ipakaon kini sa usa ka mainit nga lana ngadto sa usa ka lut-od nga tinapay. Kung gusto nimo nga ibutang ang beetroot cutlets sa niini nga resipe sa hurno, preheat kini sa 155 degrees, ug unya ibutang ang usa ka pan uban sa mga cutlets sulod sa 8 minutos.
Pagkaon sa beet cutlet - resipe
Sagol:
- brown rice (linuto nga) - 2 mga butang;
- linuto nga beans - 120 g;
- beets - 230 g;
- cayenne pepper, ground cumin, thyme - 4 g;
- ahos nga cloves - 2 pcs;
- tinapay nga crumb - 1 tbsp.
Pagpangandam
Uban sa tabang sa usa ka grinder sa karne o usa ka blender, magtipun-og ang kan-on uban sa mga beans nga may beet pulp. Idugang ang mga panakot ngadto sa sagol, ipasa ang ahos sa pagputol ug ang tinapay nga mumho. Kon ang mga timpla nga mibalik nga mamala, himoa nga sa pagtindog alang sa tunga sa usa ka oras, sa niini nga panahon ang mga beets ang motugot sa juice ug agup-op ang mga cutlets mahimong mas sayon.
Paghimo sa panaptong tray nga may panit ug isul-ob kini nga mga panit nga pre-caked. Ispis sila sa bisan unsang lana ug ibutang sa usa ka oven, ang temperatura nga moabot 170 ° C. Human sa 7 ka minuto ibutang ang mga cutlet sa pikas nga kilid, ibubo usab ang lana ug ipadayon ang pagluto sa samang oras.
Pagpangandam sa beetroot cutlets sa usa ka multivariate
Sagol:
- mga beets - 200 g;
- patatas - 100 g;
- cilantro;
- Mga lubi sa lubi - 40 g;
- Paghugno sa tinapay - 40 g;
- Pipila nga ahos ug mga sibuyas - 6 g;
- harina - 25 g;
- tubig - 40 ml.
Pagpangandam
Among lutoon ang mga beets sa mga patatas hangtud sa humok ug mash sa puro. Kami panahon nga utanon nga masahon nga patatas sa pagtilaw, pagdugang sa mga utanon ug kami naghimo sa usa ka sinagol nga mga cutlet. Gikonektar namo ang tinapay nga igpuputol sa mga lubi sa lubi, uga nga sibuyas ug ahos. Tukma ang harina nga may tubig ug isagol ang humok nga humok nga minasa. Sa multivarker sa "Baking" nga paagi among gipainit ang lana. Gitum-o namo ang mga cutlet una sa usa ka sticky nga sinagol nga harina ug tubig, ug dayon palungkagon ang usa ka mumho nga lubi. Guntinga ang mga cutlet sa duha ka kilid sulod sa 6 ka minutos.