Siyempre, kitang tanan nagdamgo sa usa ka hapsay nga hulagway, apan gusto namong ibutang ang usa ka minimum nga paningkamot niini. Unsa ang buhaton kon ang sabon mahitungod sa mga diyeta ug sa makaluluoy nga pagbansay wala magpainit sa kalag sa bisan unsa nga paagi? Sulayi nga mawad-an sa gibug-aton ang bungkos sa suka! Sa pagkatinuod, ang mga eksperto nagpasalig kanato nga ang 1-3 ka kilo sa ingon gilabay alang sa 1 sesyon. Ang pagputos usab sa apple cider nga suka makatabang sa pagsagubang sa cellulite. Daghan ang nagduha-duha nga ang pagka-epektibo sa pagputos sa timbang uban sa suka. Ug, ingon sa gipakita sa praktis, sa walay kapuslanan, uban ang sakto nga pamaagi, usa ka positibo nga resulta ang masiguro. Ang epekto sa pag-wrap sa suka sagad itandi sa epekto sa sauna. Ang suka mopalapad sa mga kapilarya ug mopasiugda sa pagbungkag sa tambok nga mga deposito ug makapaayo sa agos sa dugo. Ang dugang nga pluwido gikuha uban ang singot, ug kita adunay lawas nga lawas ug nabag-o nga panit.
Ang bugtong butang mao, kini angayan nga mag-andam alang sa "kahibulong" nga kahumot, nga sa pagkatinuod mokatap sa tibuok balay. Apan ang kaanyag nagkinahanglan og sakripisyo, dili ba? Busa, sa unahan sa usa ka miting uban sa apple cider nga suka ug usa ka wrap alang sa pagkawala sa timbang, nga sa pagkatinuod naghatag kanato sa gitinguha nga porma.
Unsaon paghimo sa usa ka acetic wrap alang sa pagbunok sa timbang?
Ingon na nga gihisgutan, alang sa kini nga wrap kini mao ang mas maayo sa pagkuha sa apple cider suka, ang bino usab angay, ang mga nag-unang kahimtang mao nga kini kinahanglan nga natural. Pag-andam sa panagsagol sa sagol, himua lamang ang tubig ug 6% nga suka (kon suka ang 3%, ayaw pagsagol sa bisan unsa) sa 1: 1 ratio. Niini nga sinagol, atong gibasa ang panapton nga gibutang sa tanan sa usa ka piraso. Niini nga yugto, ang usa dili makahimo nga walay usa ka katabang, kay ang sunod nga punto mao ang pagputos sa plastic wrap ug pagbutang sa ilawom sa habol. Niini nga kahimtang - nga adunay usa ka habol nga napikas gikan sa tanang mga kilid (ang hangin dili makasulod sa lawas), gikinahanglan nga mogahin og usa ka oras o usa ug tunga. Tingali sa unang 15-20 ka minuto, adunay usa ka gamay nga katugnaw, apan kini mapulihan sa usa ka pagbati sa kainit, dugang pa, ang aktibo nga pagpaningot magsugod. Human sa pamaagi, mag-shower ug mag-moisturize sa panit. Balika kini nga wrap dili kinahanglan sobra sa 2 ka adlaw sa ulahi.
Kinahanglan hinumdoman nga kining matang sa pagputos dili angay alang sa tanan, pananglitan, ang mga tawo nga adunay mga sakit sa cardiovascular system o uban sa mga irritations sa panit, acetic wrapping dili mahimo. Sa makausa pa, gusto nakong mahinumduman nga ang suka lamang ang kinuha - ang sintetiko mahimong hinungdan sa grabeng pagkahilo.
Giputos ang suka batok sa cellulite
- Ang batong anti-cellulite. Pag-andam sa usa ka sinagol nga 6% apple cider nga suka ug tubig sa usa ka 1: 1 ratio. Nag-abono kami niini nga panapton o panapton, nga atong ipahamtang sa mga problema nga mga dapit. Gipangita namo ang mga lugar nga gusto namong tadlungon ang usa ka panapton nga natumog sa usa ka solusyon sa suka, ug gitabonan kini sa plastic wrap. Apan kini dili pa igo, kinahanglan ka magsul-ob og mainit nga mga sinina ug pagtago sa imong kaugalingon sa usa ka habol nga panapton. Nagbutang kami niini nga kahimtang sulod sa 30-40 ka minutos, human niana kami nag-init sa kaligoanan ug nag-lubricate sa panit uban sa moisturizing cream o gatas.
Ang usa ka maayong resulta makab-ot human sa ikaduha nga pamaagi. Mahimo nimo balikon ang pagputos matag 2 ka adlaw. Ang kurso sa mga pamaagi kasagaran 10-12 nga pamaagi. - Giputos sa suka ang suka. 200 gramo sa natural nga dugos nga gisagol sa 2 ka kutsara nga 3% apple cider nga suka. Nagbutang kami og daghang mga gibug-aton sa mga problema nga mga lugar, giputos sa usa ka plastic wrap ug gipainitan. Sulod sa 20-30 minutos ibilin ang sinagol nga molihok sa atong cellulite, ug dayon magkuha og mainit nga ulan. Sunod, ang panit mahimong nindot nga moisturize sa lotion o cream, dili kinahanglan nga anti-cellulite. Kini nga pagputos dili lamang magpausbaw sa sirkulasyon sa dugo ug lymph flow, apan usab mag-atiman sa panit (siyempre, kon walay alerdyi sa dugos) nga dili kini paughon. Ang kurso mao ang 10-15 nga pamaagi, ang matag usa gipahigayon 2 beses sa usa ka semana.