Makakaon ba ako og macaroni alang sa usa ka inahan nga nagapasuso?
Sumala sa nahisgutan na, wala'y mga pagdili sa niini nga produkto. Sa pagkatinuod, ang macaroni mismo wala'y labaw pa sa harina sa trigo ug tubig. Ug ang ilang nagkalainlaing ngalan (spaghetti, sungay, balahibo) gipasabut sa nagkalainlaing porma niining mga produkto.
Bisan pa, gikinahanglan gihapon ang pagsunod sa mga gidaghanon sa pagdumili sa makaroni. Ang butang mao nga kini nga produkto makapukaw sa pagbungkag sa tract sa tiyan, i.e. sa kasagaran modala ngadto sa pagpalambo sa constipation. Mao nga sa panahon sa pagpalit sa pasta kini gikinahanglan sa paghatag sa pagpalabi sa mga nga gihimo sa basehan sa durum nga trigo.
Unsaon pagkaon sa pasta nurse?
Kay nahibal-an nga ang macaroni mismo gitugotan sa mga babaye nga ang mga masuso nag-breastfeeding, ang inahan nga nagapasuso naghunahuna kung posible ba alang sa iyang pasta, sama pananglit, uban sa keso , o uban sa linugaw, sa usa ka Fleet nga paagi.
Sa diha nga ipaila ang macaroni ngadto sa imong pagkaon, uban sa bisan unsang matang sa garnish, ang nursing kinahanglan mosunod sa mosunod nga mga lagda:
- Sa una nga "pagtilaw" mahimong kaonon ang usa ka gamay nga bahin sa hinimo nga macaroni (dili sobra sa 50 g). Kini girekomendar nga lutoon kini nga walay daghan nga mga panakot, ingon man dugang nga mga sagol.
- Kanunay nga sa adlaw kinahanglan nga mag-obserba sa reaksyon sa bata ngadto sa usa ka bag-o nga pinggan sa pagkaon sa inahan. Ang partikular nga pagtagad kinahanglan nga ihatag sa mga pagbag-o sa buhat sa mga tinai, maingon man sa digestive system (constipation, colic, bloating).
- Kung walay mga dili gusto nga mga reaksyon, mahimo nimo anam-anam nga madugangan ang gidaghanon sa pasta nga gikaon sa pagkaon ngadto sa 150 g kada adlaw, ug ngadto sa 350 g matag semana. Sa paglabay sa panahon, ang lainlaing mga sagol ug mga additives mahimong idugang ngadto kanila.