Daghan ang nabalaka mahitungod sa sobra nga gibug-aton, ilabi na sa rehiyon sa mga hips ug tiyan. Ang bakus alang sa gibug-aton nga pagkawala mahimong bahin nga makasagubang niini nga problema. Adunay duha ka nag-unang matang sa maong mga sinturon:
- massage belt alang sa pagkawala sa timbang;
- Ang bakus - usa ka sauna alang sa pagkawala sa timbang.
Massage belt alang sa timbang
Ang ingon nga mga himan sa kasagaran adunay pipila ka gamhanan nga mga vibro-massage device ug nagkalainlain nga mga paagi sa aksyon. Gituohan nga ang massage belt alang sa pagbug-os sa timbang "makapahunong" sa tambok nga mga selula. Kini nagdugang sa sirkulasyon sa dugo sa dapit sa pagmasahe, naghatag sa lymphatic drainage. Tungod niini, ang nawong sa panit nahimong mas hapsay ug pagkamaunat, ang sobrang fluid giwagtang. Gikinahanglan nga mailhan ang pag-atras sa sobra nga pluwido gikan sa lawas, nga ang maong mga gamit sa tinuud makahatag ug makapawala sa tambok.
Ang ubang mga modelo sa massage belt, dugang sa mga vibromasser , adunay mga magnet. Sila, sumala sa giingon sa mga prodyuser, adunay positibo nga epekto sa lawom nga mga lut-od sa tambok sa lawas, nga nakaamot sa pagkadunot niini.
Ang usa sa labing komon nga matang sa massage belt alang sa pagkawala sa timbang, mao ang mga myostimulant. Kasagaran, kini nga mga gamit gipahimutang sa pabrika ingon nga usa ka bakus alang sa pagbansay sa press.
Ang prinsipyo sa operasyon susama sa buhat sa aparatong physiotherapy, nga pinaagi sa pagtabang sa mga electrical impulses ang hinungdan sa kontrata sa mga kaunuran. Ang maong mga sinturon sa pagmasahe naghatag sa usa ka karga sa mga kaunuran nga wala ang imong direkta nga pag-apil. Kini labi na nga epektibo ug mapuslanon alang sa mga tawo nga moagi sa rehabilitasyon human sa trauma. Bisan pa, sa pagpili sa ingon nga bakus alang sa pagbansay, kinahanglan nimo nga hinumduman nga ang tambok nga pagsunog ug pagbansay sa kaunuran - 2 ka lainlaing proseso. Sa laing pagkasulti, ang presensya sa lig-on nga mga kaunuran dili makagarantiya sa pagkawala sa tambok. Busa, bisan ang usa ka taas nga adlaw-adlaw nga pagbansay uban sa ingon nga usa ka device dili kinahanglan nga mosangpot ngadto sa maayo nga mga resulta ug usa ka lig-on nga epekto sa pagkawala sa timbang.
Ang tambok nga nagdilaab sa lawas mahitabo lamang kung kulang ang kaloriya. Niini nga sinturon alang sa pagbansay sa tiyan makadala sa mga kaunuran ngadto sa usa ka tonus ug paghugot. Busa, uban ang husto nga pamaagi sa nutrisyon ug paggamit sa saktong belt, ang resulta mahimong makadayeg ug malig-on. Hinoon, ayaw kalimti nga bisan ang mga atleta moagi sa mga kurso sa physiotherapy sa mga timailhan ug ubos sa pagdumala sa mga medikal nga mga espesyalista. Busa, among girekomendar ang pag-amping ug pagtagad sa maong mga pamaagi.
Belt-sauna alang sa pagkawala sa timbang
Ang mga Thermopoils ug belt-saunas naghatag og visibility sa gibug-aton nga pagkawala pinaagi sa pagpataas sa temperatura sa lawas sa usa ka piho nga zone ug pag-draining sa liquid.Kini kasagaran gidisenyo alang sa hips, tiyan, abaga o likod. Siyempre, ang makita nga epekto sa unang paggamit sa ingon nga himan mao. Usahay ang katingalahang mga resulta makab-ot sa pipila ka cm, labi na sa hawak nga rehiyon. Sa dili pa mopili sa ingon nga pamaagi sa pagkawala sa timbang, kinahanglang imong masabtan pag-ayo ang prinsipyo sa aksyon ug ang kinatibuk-ang paglihok sa imong lawas.
Ang pagtaas sa temperatura sa lawas sa usa ka partikular nga lugar nagwagtang sa tubig gikan niining dapita
Dugang pa, kinahanglan nga hinumdoman nga ang usa ka radikal nga dugay nga pagtaas sa temperatura sa lawas sa piho nga mga dapit mahimong makadaot sa panglawas. Ilabi na kini mapadapat sa mga hawak-saunas alang sa pagkawala sa timbang, pagtrabaho sa elektrisidad. Ang usa ka mahait nga pagtaas sa temperatura sa tiyan ug mga sampot dili lamang usa ka diaphoretic epekto. Human sa tanan, ang proseso sa nagkadaghan nga pagpalata usa ra ka reaksyon sa lawas ngadto sa stress, sobra ka taas nga temperatura, usa ka pagsulay nga pabugnawan ang nawong sa panit. Sa usa ka bahin, ang ingon nga himan makadasig sa usa ka paspas nga pagkawala sa sentimetro, ug sa pikas - kini makadaot sa kasingkasing, tiyan ug pelvic nga mga organo.
Sa diha nga ikaw modesisyon nga mawad-an sa timbang, kinahanglan nimong hinumdoman ang negatibong mga sangputanan sa radikal nga pamaagi ug hunahunaon ang imong panglawas.