Cucumber slimming

Adunay usa ka tawo nga nahibulong kung nganong nag-ingon sila nga "daw usa ka cucumber", nganong ang cucumber - ang produkto nga gitandi sa usa ka lagsik, energetiko ug maayo kaayo nga tawo nga nagtan-aw? Tingali, ang rason nahimutang sa kamatuoran nga kini nga ordinaryo ug unremarkable utanon nga mahimo sa mga katingalahan uban sa atong panagway.

Ang unpretentious komposisyon

Ang cucumber mao ang 95% sa liquid-cucumber juice, nga adunay daghan nga mapuslanon nga mga bitamina ug trace elements, ug ang nahibiling 5% mao ang fiber , nga - ang fiber sa pagkaon nga makapaayo sa us aka motility motility ug makatabang sa pagkuha sa tanan nga "basura" gikan sa atong " fast food "ug nagkalainlain nga mga sweets sa lawas. Kini ang kombinasyon sa mapuslanon nga kabtangan sa mga bitamina, microelements ug fiber, ingon man ang talagsaon nga low-calorie (15 kcal kada 100 g!) Tugoti ang paggamit sa cucumber sa pagkawala sa timbang.

Mawad-an og timbang sa mga pepino

Aron mawad-an og gibug-aton sa pepino, kinahanglan lang nga ibaligya kini, sa higayon nga gidala gikan sa India, usa ka "miracle drug", sa kantidad nga 1.5 - 2 kg kada adlaw. Mahimo nimong magamit ang usa ka adlaw alang sa mga pepino, o pagpili og pagkaon alang sa mga pepino sulod sa usa ka semana. Alang sa unloading nga adlaw, pagbahin sa 1.5 kilos nga pepino sa yuta ngadto sa 5 ka bahin ug kan-a kini nga walay asin sa tibuok adlaw. Tungod sa fluid nga sulod sa mga pepino, ang asin wala gitugotan sa bisan unsa nga kaso, tungod kay kini magpabilin sa tanan nga tubig sa sulod nimo ug imbis nga mawad-an sa gibug-aton, ikaw mobati nga sama sa usa ka bula sa tubig. Kung dili ka makabarog sa tibuok adlaw sa mga pepino, mahimo ka magkaon og duha ka itlog (usa matag salo-salo), o 100 g nga linuto nga manok o veal. Mahitungod sa pagkaon, mahimo nimo ang pagpaon sa toast gikan sa rye nga tinapay, paghimo sa cucumber salad sa pagdugang sa nagkadaiyang mga utanon ug utanon, ug kaon sa low-calorie nga keso sa cottage, yogurt ug mga salads nga sinina nga adunay lana sa utanon.

Ang Sassy's Drink

Ang pagpahigayon sa pagtagad kinahanglan ibayad sa Cucumber water Sassi , ang mga nag-unang mga elemento nga mga luy-a, cucumber ug lemon, alang sa pagkawala sa timbang nga trio nga dili mapulihan! Pagdala og usa ka litro sa tubig sa tubod, pagputol og usa ka cucumber ug lemon ngadto sa mga singsing, idugang kini sa tubig uban sa 1 ka tsp. grated ginger. Alang sa lami, dugangi ang usa ka hakop nga dahon sa mint. Kining "potion" nga gibutang sa refrigerator alang sa kagabhion, ug pagkasunod adlaw, kita nag-ut-ot ug maayo! Inom ang slimming uban ang pipino nga ilimnon usa ka litro sa usa ka adlaw. Kini makatabang sa paglimpyo sa mga tinai gikan sa toxins, pagpadali sa metabolikong proseso.

Ang pagkawala sa gibug-aton sa mga pepino epektibo ug popular, una sa tanan, tungod sa pagkabaton niini nga produkto, dugang pa, - kini mao ang naandan nga utanon alang kanato walay panultihon nga lami ug dili kinahanglan nga kan-on pinaagi sa "dili nako mahimo". Sama sa contraindications, unya sa pagbiya niini nga pamaagi adunay usa ka peptic ulcer ug usa ka masakiton gastritis.