Ang mga beet usa ka mapuslanon kaayo nga produkto, nga sa atong rehiyon igo na. Busa, ug mapuslanon nga kabtangan ang napreserbar sa bug-os. Ang regular nga pagkonsumo niini nga utanon makatabang sa pagpugong sa pag-uswag sa mga sakit sa cardiovascular. Dugang pa, ang beetroot mapuslanon sa mabdos nga mga babaye, tungod kay kini usa ka natural nga tinubdan sa folic acid. Sa ubos makakaplag ka makapaikag nga mga resipe gamit kining labing mapuslanon nga produkto, nga mao ang mga resipe alang sa lamian nga salad gikan sa beets nga adunay ahos ug mayonnaise.
Ang beetroot adunay keso, mayonesa ug ahos
Sagol:
- beet (medium) - 2 pcs.
- lisud nga keso - 100 g;
- ahos - 2 nga cloves;
- mayonnaise, asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Ang beetroot pag-ayo nga paghugas, giputos sa foil ug magaluto sa hudno sulod sa 1 ka oras sa usa ka temperatura nga 180 degrees. Ang mga beets nga andam mobugnaw, paglimpyo niini ug tulo sa usa ka dako nga grater, sa samang paagi nga atong buhaton sa lisud nga keso, ug ipaagi ang ahos sa pag-imprenta. Sa usa ka lawom nga panaksan, isagol ang tanan nga mga sagol, dugangi ang mayonnaise, sagolon ug kung gikinahanglan, unya dugangi ang pipila ka asin.
Sa paghimo niini nga salad gikan sa labing mapuslanon, ang mayonnaise mahimong mapulihan ug sour cream.
Salad uban sa beets, itlog ug mayonnaise
Sagol:
- mga beets - 300 g;
- lisud nga keso - 150 g;
- mga itlog - 2 ka piraso;
- ahos - 2-3 nga cloves;
- asin, pepper, mayonnaise, mga utanon - nga makatilaw.
Pagpangandam
Ang mga beet lutoon hangtud nga lutoon o lutoon sa foil. Mga itlog pabukala linut-od ug putlon ngadto sa gagmay nga mga cubes. Ang beet ug keso tulo sa usa ka dako nga grater. Ang ahos gilimpyohan ug ipaagi sa press. Gikonektar namon ang tanan nga mga sangkap, idugang ang mayonnaise, sagolon ug idugang ang asin, pepper ug ginunting nga mga utanon aron makatilaw.
Ang beetroot adunay keso, pasas ug mayonesa
Sagol:
- beet (medium) - 2 pcs.
- pasas - 2 tbsp. kutsara;
- keso - 150 g;
- mayonnaise - 6 tbsp. kutsara;
- ahos - 1 clove;
- mga utanon alang sa dekorasyon.
Pagpangandam
Ang linaga nga mga beets gipabugnawan ug giputol ngadto sa gagmay nga mga cubes. Sa sama nga paagi namutol ang keso. Raisin ug ibubo ang init nga tubig sulod sa 10 ka minutos, dayon habwa ang mga pasas ug himua kini ug idugang kini sa salad. Ang ahos maayong pagkaputol o ipaagi sa press. Gikonektar namo ang tanan nga sangkap, idugang ang mayonnaise ug sagol. Among gipakaylap ang salad sa usa ka piano, giadornohan sa mga utanon ug mga pasas ug gisilbihan kini sa lamesa.
Beetroot uban sa fried keso ubos sa mayonnaise
Sagol:
- linuto nga beets - 1 pc .;
- Adyghe keso - 150 g;
- ahos - 1 clove;
- mayonnaise - nga makatilaw;
- lana sa utanon alang sa pagprito.
Pagpangandam
Sa tunga-tunga grater kita rub linuto nga beets. Ang keso putlon ngadto sa mga hiwa ug ipakaon kini sa lana sa utanon hangtud sa usa ka brown nga brown. Dayon ibutang ang keso sa Adyghe sa usa ka papel nga tualya aron ang sobra nga lana masuhop. Human sa pagpabugnaw, ang mga hiwa giputol sa mga cubes. Idugang ang tinadtad nga ahos. Gihimo namong tanan ang tanan, panahon sa salad nga adunay mayonnaise ug hinay-hinay nga gisagol kini.
Ang resipe sa beetroot nga adunay mayonnaise ug mga nut
Sagol:
- beet - 2 pcs.
- walnuts - 10 ka piraso;
- ahos - 2 nga cloves;
- mayonnaise - 100 g;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Ang linaga nga mga beets gipahid sa usa ka dako nga grater, ang mga walnang gilimpyohan ug ang nucleoli mga fried lightly, ug unya gigisi. Gikonektar nato ang mga nuts, ahos ug beets ug idugang ang mayonnaise. Pagpalihok, kon gikinahanglan, unya dosalivayem sa pagtilaw.
Beets uban sa prun, pasas, nuts ug mayonnaise
Sagol:
- medium beet - 2 pcs.
- mga walnuts - 50 g;
- pasas - 1 tbsp. kutsara;
- prunes - 100 g;
- mayonnaise - aron makatilaw.
Pagpangandam
Lutoa ang mga beets alang sa usa ka oras hangtud nga andam. Ang mga prun ug mga pasas gibuak nga gilain uban sa Nagabukal nga tubig. Mga igsis nga igo nga ibutang sulod sa 10-15 minutos. Ang usa ka prune mas maayo nga huptan sa tubig sulod sa 20-30 minutos. Ang beetroot gipanitan ug gibugha. Guntinga ang mga walnuts sa usa ka hait nga kutsilyo ngadto sa gagmay nga mga piraso, ug guntinga ang mga prun ngadto sa mga cubes. Sa usa ka panaksan, isagol ang mga beet, uga nga pasas, mga nut ug prun. Aron makatilaw, dugangi ang mayonnaise ug sabon nga maayo.