Panic Attacks

Ang ingon nga usa ka psychic nga talan-awon sama sa kalit nga pag-atake sa kalisang ug kahadlok usa ka dili masabut, masakit alang sa usa ka tawo nga estado sa grabe ug lawom nga kabalaka nga inubanan sa nagkalain-lain nga mga pagtanum sa vegetative nga somatic. Ang pag-atake sa kagabhion sa panic mahimong ilabi na nga mahait. Sa mga kaso diin ang mga pag-atake sa panic sa mga tawo dili direkta o dili direkta nga may kalabutan sa epekto sa tinuod nga panukdanan, makatarunganon nga isulti ang mahitungod sa usa ka psychophysiological nga panghitabo sama sa usa ka panic attack o usa ka vegetative crisis. Adunay uban pang mga ngalan alang niini nga sintomas, nga dili sa tanan nga mga kaso nga giisip nga usa ka lahi nga independenteng sakit. Ang pag-atake sa kalisang mahimong kuwalipikado ingon nga mga signal ug manifestations sa seryoso nga mga abnormalidad sa panghunahuna nga kinahanglan gayud nga moapil sa pagsulbad sa problema sa mga psychologist, ug posibleng mga psychotherapist o bisan mga psychiatrist.

Unsa ang peligroso alang niini nga panghitabo?

Ang usa ka paghulagway sa usa ka panic attack ug bisan ang pagsubli sa kini nga panghitabo wala magpasabut nga ang usa ka tawo masakiton ug makahimo sa pag-diagnose sa usa ka panic disorder, apan kini tin-aw nga nagpakita sa seryoso nga mga problema (ilabi na kon walay tinuod nga hinungdan sa kalisang).

Ang mga pag-atake sa kalisang ug kahadlok mahimong ikonsiderar nga mga sintomas sa nagkalain-lain nga mga dysfunctions, disorder ug mga sakit nga adunay lainlaing etiologies. Usab, ang mga pag-atake sa kalisang mahitabo ingon nga resulta sa reaksyon sa lawas sa pagkuha sa bisan unsang mga tambal o mga substansiya nga makausab sa kahimtang sa panghunahuna.

Ang nagkalainlaing sikolohikal nga direksyon ug mga eskwelahan sa Western psychology, maingon man sa oriental meditative practices, nagtanyag sa posisyon nga oriented ug usahay hingpit nga mga pamaagi sa pagtul-id ug pagdakop sa ingon nga mga kondisyon.

Posible nga makig-away sa mga panic attack

Ang pagpakig-away sa mga pag-atake sa kalisang gitanyag nga gawasnon ingon ang komisyon sa pipila nga mga aksyon (pisikal ug mental), ug uban sa tabang sa sikolohikal nga mga switch, mga kabalaka ug pag-usisa. Dili kini usa ka kamatuoran nga ang gisugyot nga mga pamaagi mao ang 100% nga epektibo, apan ang ilang aplikasyon, labing menos sa usa ka paagi, nagpahigayon sa sitwasyon. Sa pagkatinuod, mahimong ikapangatarungan nga sa kahimtang sa pagsugod sa dili kinahanglan nga kalisang, kini mapuslanon nga usbon ang sitwasyon o posisyon sa usa ug mag-focus sa pagkontrol sa pagginhawa.

Sa kinatibuk-an, siyempre, ang usa kinahanglan mobalik ngadto sa mga espesyalista nga adunay susama nga mga problema. Adunay mga kaso kung ang mga independente nga buhat ug bisan ang psychotherapy dili pa igo, ug ang usa o lain nga tambal kinahanglan gamiton.